任何行為都需要體力，想要改掉壞習慣，試試增加壞習慣所需的體力

如何改掉壞毛病？

我想先跟大家聊聊「社交恐懼」這件事情，我會不會表現得不夠好，1）他們會設定一個非常高的标準，許多社恐患者會下意識地認為，他們會更加傾向于使用「預防焦點」策略：他們會不斷在心裡檢查自己當下的一言一行，會...

醫院日常經營所需的主要資質

有些特殊醫療業務的開展、特殊醫療技術的使用、醫療設備的采購等還需要再次申請行政許可，一、設置醫療機構批準書及醫療機構執業許可證，醫療機構執業許可證堪稱是醫院最基礎、最重要的資質證照，該證書的法律依據為...

在職場，真正的“蠢人”，往往有一個工作上的壞習慣，你中招沒

往往有一個工作上的壞習慣，覺得這個任務很好完成，覺得工作太多了、工作任務太重了，同事溝通不順、相互推脫責任，這些都隻是因為你從最開始将工作一拖再拖而造成的；客戶竟然沒來提貨，客戶說會盡快來拿，第二天領...

新人從零開始，想要寫網絡小說賺錢，隻需要這幾個步驟

有超過33萬人轉行加入寫網絡小說賺錢的大軍。寫網絡小說真的能賺到錢嗎？想要靠寫網絡小說賺錢，零基礎想要通過寫網文賺錢，大大小小的小說網站大概有140多個。如果你想寫小說賺錢，這裡有一份整理好的網站信譽...

需要改變的是自己

但想看清自己的缺點卻很難。人的這個缺點也許很多人都意識到了，并急切地想去改變。他不知道自己的錯誤比對方更大，更需要改變。這個世界上沒有人會心甘情願地被人改變，當一個人總想改變對方時，就是由于其中一方總...

價值投資的本質是相信優秀的企業家 我們自認為都是價值投資者，都想跟優秀的企業一起成長，成為優秀企業的...

都想跟優秀的企業一起成長，那麼顯然優秀的企業就顯得非常重要了，如果我們持有了一個基本面并不可靠的公司，然而企業在漫長的生存過程當中總會遇到各種挑戰，換句話說價值投資的本質就是相信優秀的企業家，一起賺取...

【父母必讀】孩子是不是讀書的料？班主任：六歲前就能看出來，主要體現這三方面

首先孩子的邏輯思維能力就一定要強。所以父母們觀察孩子是不是讀書的料就可以留心一下他們的邏輯思維能力是否強：父母們在私下可以給孩子出幾道關于邏輯思維能力的簡單的題目，而從孩子是否能控制好情緒。也能看出孩...

保養皮膚，不能錯過的一味中藥！痤瘡、黃褐斑，試試桂枝茯苓丸＃

醫生說桂枝茯苓丸确對皮膚有一定的好處。桂枝茯苓丸就是其中比較常見而且作用效果明顯的一種中藥，用桂枝茯苓丸來治療婦女癥病、瘀阻胞宮、漏下不止等病症，桂枝茯苓丸具有多重的關鍵性作用。其中比較具有療效的是治...

經常四肢發麻？可能是氣血不通，試試這個方子，幫你活血疏風

手腳發麻算是日常生活中很常見的情況，有很多原因會造成麻木的情況，睡醒後就手就會很麻，也會感覺發麻，站起來也會覺得腿麻，但是這種麻不會對我們的健康造成影響，稍微活動四肢後就會恢複如初，中醫上認為麻木是由...

手腳冰涼，試試中醫三法

還是手腳冰涼，多見于氣血兩虛及陽氣虛的人群，這類人群常伴有乏力、犯困、易感冒、胃腸較弱等，有習慣久坐、運動量少等情況，多見于學生、辦公室職員、不喜動的老年人、産後病的婦女等人群。可以選擇在家用溫水泡腳...

牙龈萎縮，試試固齒散牙龈萎縮，口臭的人很...

牙龈萎縮，口臭的人很多，跑去看口腔科也沒用，中醫說這多是胃火加腎虛，牙齒在中醫裡屬于骨頭的一種，所以骨關節好不好。看看牙齒就知道，牙龈萎縮一開始都是牙龈腫脹出血，隻會越萎縮，最後種植牙多貴呀。那古時候...

心率過速、過緩，試試這些中藥方

參附湯，【功效】補氣溫陽、通脈強心，【用料】麻黃10克，附子（先煎）、紅參20克，【制用法】水煎服，【用料】甘松、大青葉各9克。黨參、玄參各15克。甘草5克，枳殼10克。【制用法】上藥加水煎兩次。當歸...

微信專屬表情雨，試試發送這些口令~

是不是被各種祝福的話語！已經刷屏了！每年也都有相應的關鍵詞口令，估計很多朋友已經知道了，不知道的朋友，快發給你的小夥伴試試吧，發送三個（發财）的表情會出現下圖，這個符号在微信自帶表情裡面哦（點擊聊天框...

疲勞綜合征，除了紅牛，試試這幾個驗方

生曬參（或紅參）10克、麥門冬12克、五味子10克、雞血藤30克、夜交藤30克、炙淫羊藿30克、仙茅12克、仙鶴草30克、積雪草12克、靈芝片10克、制何首烏30克、菟絲子30克、上肉桂6克、酒黃精1...

Excel教程：撤銷鍵不見了，試試這樣找回

自定義快速訪問工具欄”下拉中，添加到快速訪問工具欄即可，下面的截圖。就是将excel表格的撤銷按鈕、重做按鈕添加之後的模樣，如果之前沒有做過設置：還看不到excel表格的撤銷按鈕在哪裡，那就先在Exc...

焊工技能大賽考試題庫，試試你能拿幾分

1、電弧區内對焊縫性能影響最大的氣體是__①__。2、氫脆性、白點、顯微斑點及延遲裂紋等都是由于焊縫隙中__①__的作用引起的。　　8、奧氏體不鏽鋼焊後進行固熔或穩定化熱處理的主要目的是__②__。電...

當孩子情緒失控時，試試這9種溝通方式！

當孩子情緒失控時？孩子為什麼會情緒失控，孩子對情緒的認識、表達。會大喊大叫、扔東西、摔門、挑釁父母等，往往伴随着孩子竭斯底裡的尖叫大哭、惡語毒言的詛咒、甚至拳腳相加的行為，及時察覺到孩子的情緒溫度，我...

人到中年，不要買任何會增加負擔的東西

那麼他就能真正把錢留在自己的袋子裡”真誠地建議你不要購買任何會增加負擔的東西，花大量時間和精力去打理的東西。買回來就是累贅，打理自己買回來的東西，才發現衣服特别難洗，他不得不再買一個大塑料盆，他以後盡...

“增加”壽命的3種行為？喝水第二，第一很少有人做到

才能夠在很大程度上保護到我們身體當中的器官，如果經常生氣的話會使肝髒出現上火的現象，而且身體當中的血液循環也是由适量的運動來決定的，我們身體當中的各個器官是會進入一種修複狀态的，那麼在很大程度上就會使...

到了一定年紀，我們每個人都需要去接受某些改變

有些話不是非要一定說出來才會明白，但那些曾走到過心裡的人卻是一直難以忘卻的。曾經不相信會走散的人，沒想到終究還是失去了聯系。某些期望變成了心裡的遺憾。我好似一直弄不清楚到底什麼愛。愛一個人到底是什麼感...

胖子多數氣虛，瘦子多數血虛！一個氣血雙補的方子，很多人都需要

瘦人要補血！氣血保持在相對平衡的狀态時，有的人偏胖，胖人多出的是一些脂肪類，瘦人缺少的是正常的肌肉組織，無法濡養、滋潤身體；當看到一個人呈現出不正常的肥胖體态，太胖和太瘦的人都不會長壽；不胖表明他們的...

夏季鹵水的正确保存方法，不管是鹵菜新手還是老手都需要學習一下

鹵水保存也是如此。夏季如何正确保存鹵水，鹵水保存不當就容易變質變壞，鹵肉要先焯水再鹵制，鹵水表面的浮油撇出，撇幹淨以後重新倒入鹵油。不但能減少鹵水中的腥味。也能防止鹵水變質，都會有一些細小的肉沫或者肉...

不是所有沖動都需要冷靜期

激情狀态下人會出現”如果科學家沒有探索未知的沖動，如果藝術家沒有創造的沖動，沖動始終在陰影中為人類發展提供動力，隻是人類僅願意享受由沖動帶來的益處，當沖動行為的結果不如人意時，是否能抑制人們消費或離婚...

【育兒分享】每個孩子都需要培養的五大好習...

運動可以促進大腦分泌多巴胺，快樂的感覺。促進智商的提高，起床之後就進行體育鍛煉的人，而且做事效率。學習效率也要高好多。2.愛閱讀的習慣。不行萬裡路，認知如何提高。思維高度如何提升，好的作息習慣，進入深...

這個困擾流體力學100年的公式被找出，作者之一為北航教授

這個公式與流體中的一種複雜的流動狀态湍流有關，科學家們發現了邊界層湍流這一現象，最終完整地推導出了邊界層湍流的描述公式。目前僅靠數學方法解非線性方程（描述控制湍流運動的Navier-Stokes方程）...

為你傾心絕戀，默默念你餘生，想你了，想你成癡，是我不改的初衷

沉思往事立斜陽。看窗外風吹葉散的悲涼，感觸愛的無奈。雖然心中放不下對你的在乎，隻能任憑思念在心底糾糾纏纏，隻能任憑思念的眼淚在心裡流淌。思念那麼真，偏偏緣分無法許我一個圓滿的結局，一場舊夢壓抑在心底，...

緣分斷了線，相思來續弦，想你了，親愛的，想你無期，念你永遠

那便是對你深深地愛戀。明知這份隔着距離的愛戀會苦了自己，相思永遠，遠到你再也看不到我眼中的情意，愛到盡頭，相思難改，我靜靜地沉淪于想你的世界，唯有情永遠，愛無怨，散落成我流年裡最深的念想，相思深深。夢...