健脾祛濕養生粥 你學會了嗎

張仲景萬能健脾祛濕經典方，苓桂術甘湯，四味藥，健脾除濕除百病

這些都是體内濕氣重的表現。是因為身體運化水液的系統出了問題。之後再把廢棄的水液通過膀胱、汗液等排出體外。如果身體的水液運化系統出現問題，它很容易與風、寒、痰、熱等結合在一起，形成風濕、寒濕、濕熱、痰濕...

常見的健脾祛濕中成藥：健脾益腎丸、補益資生丸、參苓白術丸

氣虛盡管有脾氣虛與肺氣虛之分，普遍的補氣補血的中醫藥方有健脾益腎丸、補益資生丸、參苓白術丸等，重要作用為調補脾胃、生陽益氣養血，可用由脾胃氣虛導緻的心慌氣短懶言。适用于頭昏、牙齒浮動、腰膝酸軟、怔忡、...

我和春天有個“約會”，這些春季必備的連衣裙穿搭，你學會了嗎？

除了白襯衫、牛仔褲和帆布鞋這些高頻率的百搭單品外，今年對連衣裙的設計還會融入其它風格，包包也搭配了同風格的鮮花配飾手提包，黑色連衣裙一直是優雅和大氣的代表，白色涼鞋和手拿包讓整體搭配更和諧，誇張項鍊和...

定比分點知識點在圓錐曲線中的應用，你學會了嗎？

定比分點這個知識點大部分側重于向量中的應用，但是在圓錐曲線中也有一類問題适用定比分點的方法+點差法結合在一起，定比分點在圓錐曲線中的應用，點差法是解決圓錐曲線與直線的關系中常用到的一種方法．當直線與圓...

提升氣質的20個好習慣，你學會了嗎？

氣質的修煉是從内由外散發的光芒。這篇筆記就教你怎麼從内由外的修煉仙女氣質。全程比賽很長時間也沒有跷二郎腿，從而重要的事情不會打瞌睡，不要做碎片化學習，這樣你做每件事情的時候才會按着自己所發展的樣子去進...

古巴比倫的理财聖經：普通人緻富的6個習慣，你學會了嗎？

在大叔不斷央求下中間一個二十出頭的小夥子極為不耐的說了句”對當下這個時代所造就的很多新鮮事物不懂而去排擠他，你富有的時候會發現周遭的人很善良；想要逆襲不再像上世紀末那樣簡單，導緻窮人隻會越來越窮，首先...

巧用反問的交談方式，你學會了嗎？

跑到了朋友的店裡聊天，下午的時候進來一位客人看中了一套櫥櫃。原本在和我聊天的朋友便走了過來，朋友回答“朋友解釋說，朋友笑着說!聽到朋友的反問。那些四五千塊錢的櫥櫃讓您買您肯定也不敢買:沒有人會做賠本的...

這樣的縮量陽，買入就是漲不停，你學會了嗎

大家是不是經常在實戰交易中碰到這樣的情況，股價7連陽後收出一根陰線，你會擔心股價已經連漲了這麼多天應該要回調了，果斷賣出落袋為安，結果随後就拉出了7個漲停闆，是不是腸子都悔青？縮量陽線代表的是散戶認可...

脾胃虛弱濕氣重，健脾祛濕中成藥，參苓白術散和補中益氣丸的區别

第一個脾胃虛弱就是你脾和胃不想動彈了。可是今天隻吃了半碗就感覺肚子脹得不行，大便就會老是散的。參苓白術散和補中益氣丸的相同點都是補脾胃之氣的，因為參苓白術散和補中益氣丸裡面都有四君子湯打底？四君子湯大...

一個健脾祛濕的千古名方

不能很好的運化津液，體内有濕氣的人往往有這麼一種感覺，其實是因為脾主四肢，因為身體裡的水濕運化不掉，舌苔自然會變幹淨。蒼術祛濕很厲害，就是濕氣淤積在了皮膚表面，可以讓那些濕邪、寒邪啊從皮膚表面發出來。...

老中醫：3個健脾祛濕通用小妙招，很簡單的...

3個健脾祛濕通用小妙招，[黃芪茶]。黃芪、紅棗、灸甘草：适合脾氣虛的人：姜棗茶】。幹姜、紅棗：适合脾陽虛。茯苓、薏苡仁、山楂、決明子、桃仁。做法：煮水或者沖泡。作用，适合脾虛者。通用方。2.穴位按摩，...

【張仲景：茯苓桂枝白術甘草湯-健脾祛濕第一方】

茯苓祛濕不像薏米那麼猛烈，這樣能夠把身體裡的水濕通過下焦以二便的方式排出去。那麼身體内的濕氣就無法運化排出，脾胃太冷太寒了被凍着了，讓水濕變成人體可以利用的水蒸氣，它既能夠像桂枝一樣叫醒我們的脾胃，白...

把大米炒一下，竟成了一味藥！健脾祛濕、止腹瀉、降壓降脂……

并且今天要和講的不是我們平時煮的吃大米，還能降壓降脂……不僅适用于咱們中老年朋友，中醫認為大米味甘性平，補中益氣、健脾養胃、益精強志、和五髒、通血脈、聰耳明目止煩、止渴、止瀉，大米炒一下變靈藥，可用于...

健脾祛濕厲害的不是薏米，而是它！三種“黃金搭配”，安神、和胃、益氣，久服助長壽！

而慈禧太後養生補益藥共64種，它有健脾安神、利水滲濕等作用，茯苓不同部位的功效。長于健脾益氣、兼有祛濕利水消腫功效，長于甯心安神、利竅行水、清利濕熱：聽說茯苓可以固形養氣（強壯身體）。單用茯苓已經可以...

春眠不覺曉，快用3碗健脾祛濕湯，給春困的孩子提提神

春困是人體機能随着季節變化相應發生調節的一種生理現象。孩子在春天沒精神、頻繁犯困。孩子就會出現積食、大便黏膩、舌苔水滑、胃口不佳、精神不振等症狀，還會出現精神不振、四肢沉重、眼幹目赤等症狀。所以這段時...

冬瓜綠豆沙的做法 健脾祛濕的糖水

綠豆性味甘涼，能清涼解毒、消暑利水。冬瓜綠豆沙的做法-健脾祛濕的糖水 健脾祛濕的糖水 濕氣很重，應當選擇一些健脾祛濕的湯水。冬瓜、扁豆、薏米、冰糖 做法：扁豆與薏米洗淨後，将冬瓜和扁豆薏米一起放入，扁...

『不傳秘方』腹痛洩瀉半年斷根聖方疏肝健脾祛濕湯

陳皮20g，焦白術、白芍、防風、藿香、佩蘭各10g。水煎服，加水适量，二煎四十分鐘，兩次煎液合并混勻，分兩至三次服用。患者自述經常感覺到突然間不明原因大便洩瀉，反複發作，舌質淡，脈弦。治宜疏肝健脾祛濕...

健脾祛濕湯3.0~

健脾祛濕湯3.0。健脾益氣、燥濕利水、止汗、安胎。補脾養胃、生津益肺、補腎澀精。雲苓：滲濕利水、健脾和胃、甯心安神。健脾和中、消暑化濕。益腎固精、補脾止瀉、除濕止帶。薏苡仁：健脾滲濕、除痹止瀉、清熱排...

濕氣一除，百病全無！脾虛，濕氣重，分享8種常用中藥材，教你對症健脾祛濕！

1、茯苓——健脾、甯心、利水滲濕：小便不利、水腫、痰飲、咳逆、嘔吐、吃得少、經常腹瀉、心慌心悸、失眠、記憶力減退：2、薏苡仁——健脾益氣、清熱利濕。3、山藥——健脾養胃、潤肺止咳：4、五加皮——祛風濕...

【四個健脾祛濕食方】

該如何食療祛濕，健脾祛濕湯。豬胰300克，淮山、土茯苓、溪黃草、豬橫利洗淨一同放進砂煲中。淮山藥有強壯、祛痰功效，土茯苓可解毒除濕。而溪黃草具有清熱利濕、退黃祛濕、涼血散瘀功效，豬胰則能益肺止咳；健脾...