随着生活水平的提高,越來越多人的出現了膝關節疼痛、滑膜炎的症狀。這種疾病不分年齡,可以發生在任何人的身上,不及時治療,不僅會傷害到膝關節,導緻關節炎等,還會存在無法正常行走的可能。
滑膜炎是怎樣出現的?
1、風寒刺激
風寒、濕邪侵襲,就會誘發滑膜炎出現。比如長時間的裸露膝蓋,總是呆在空調房中,寒氣進入膝蓋,而導緻滑膜炎。
2、過于肥胖
體重過重,對關節的壓力也大,自然磨損也比較大,在這種情況下很容易出現滑膜炎。
3、關節退化
随着年齡的增長會導緻患者身體骨質漸漸地退化,出現各種健康問題,一般就會攜帶滑膜炎這種疾病。
患上滑膜炎會有哪些危害?
1、膝關節疼痛
膝關節疼痛會影響正常的行走、下蹲和上下樓活動,給患者的生活帶來很多的不便之處。
2、膝關節腫脹
由于滑液分泌增多,而滑膜對滑液的吸收發生障礙,引起腫脹不适感。
3、活動受限
患上滑膜炎以後,膝關節會有壓痛感,膝關節腔内有波動感,導緻患者的活動功能受限,出現走路跛行。
怎樣治療滑膜炎?
1、當歸母雞湯
當歸、黨參各15克,老母雞1隻,蔥姜、料酒、食鹽各适量。将母雞洗淨,剁成塊,當歸、黨參當入鍋中,加清水、蔥、姜、料酒用文火炖湯,出鍋之前放入食鹽即可。當歸有止痛消腫的功效,和雞肉放在一起煮湯喝,有助于緩解膝關節滑膜炎的疼痛感。
2、花椒生姜外敷
100克花椒、20片鮮生姜、25根小蔥的蔥白。将所有材料切碎,并混合均勻,裝入布包裡。把布藥包放在關節疼痛的地方,在上面放置一個熱水袋,熱敷30分鐘左右。生姜有散寒止痛的作用;花椒可散寒、除濕、止痛;有利于滑膜炎膝蓋的康複,緩解疼痛。這種偏方外敷的方法并不是适合所有的患者,每個人的體質不同,對于外敷治療,選用中藥外敷的方法就非常的好,就拿口碑不錯的絡 通 萬 康來說,據了解在調理頸椎、腰間盤、滑膜、半月闆、關節痛等骨科疾病方面效果很突出。很多患者反映用2-3貼疼痛就緩解不少,一般三個周期左右就能康複,已經在陶 宔上線,可以一試。
怎樣護理滑膜炎?
1、減輕體重
肥胖會壓迫膝蓋,導緻滑膜炎更加的嚴重,過于肥胖者,要适當控制飲食,減輕關節上的壓力和磨損程度。
2、注意保暖
保暖很重要,對膝關節的保暖要做到位,尤其是一些女孩子們,不要為了美不穿秋褲什麼的,這樣會加重病情的。
3、避免劇烈運動
不能做劇烈的運動,尤其是在發病期,額外的活動隻會加重不适,所以在患病期間不要參加運動,盡量卧床休息。
有話要說...