不知道生活中的你,是不是也常被身體上的各種疼痛所困擾呢?尤其是上了年紀的人,最常見的,像是腰疼、腿疼、背疼、屁股疼、腳跟疼等等,那如果你也有這些情況,出自民國神醫張錫純之手的活絡效靈丹。我們就一定要好好了解一下。
張錫純先生說,這個方子雖然隻有4味藥,但卻可以治療一切由氣滞血瘀所導緻的痛症,那它為什麼會這麼厲害呢?接下來我們就好好分析一下。首先,我們要想解決疼痛,就得要先弄明白,疼痛到底是怎麼來的?
相信大家都聽說過這樣的一句話,叫做:通則不痛,痛則不通。
其中的道理,這就好比一條河道被一塊大石頭給堵住了,那河水是還要繼續向前流動的,那麼這時,河水就會不斷地去沖擊這塊石頭,那在這一沖一擊的過程中,身體的感覺就是痛。
當然,疼痛的産生,還需要另外一個必備的條件,就是要有足夠的河水,不斷地流動才行,也就相當于我們身體當中的氣血,否則即使有石頭堵住了河道,那麼沒有兩者之間的摩擦和撞擊,疼痛也是不會産生的。
所以,中醫上對于疼痛的認識,概括性地用一句話來講,就是:不通則痛,不榮則痛。不通就是指有氣血淤滞,相當于河道裡面有一塊大石頭,堵住了身體内氣血的流通,而不榮就是指的氣血不足,河水流量不夠大,所以,反過來,我們也可以這樣理解,通了自然就不痛了。因此,中醫上說止痛,其實就是在保證氣血充足的前提下,再加以疏通氣血,就可以了。
那張錫純的活絡效靈丹裡面,其實就是這樣的組方思路。
其中,首先加的就有乳香和沒藥。
它們都是樹木分泌出的一種油脂,也是因為香,所以非常善于走竄,而沒藥偏于理血,乳香是更偏于理氣,所以這兩個搭配,一個在氣的層面上疏通,一個在血的層面上疏通,行氣活血的同時又不會耗傷正氣。
最後還又加了當歸和丹參。
古人有一句話叫,一味丹參飲,功同四物湯。四物湯有着非常好的養血活血的作用,而一味丹參就能抵得上四味藥的作用,你說它厲害不?隻不過相比當歸而言,丹參活血的作用更突出一些。
而當歸,則是當之無愧的補血佳品,十個補血的方子裡有九個都能用到當歸,因為它活血又補血,血瘀的,它能給你破開,血虛的,它能給你補上。
所以,整體上4味藥組合在一起,既能通又能補,對于氣血淤滞所導緻的身體疼痛,就有不錯的調理改善作用。
那生活中,如果你有肩痛、臂痛、心痛、腹痛,或是腰痛、腿痛、足跟痛等等,觀察自己的舌下靜脈,也是又粗又黑,這都是氣滞血瘀的典型特征。這時候張錫純的活絡效靈丹,就一定不要忘了。
活絡效靈丹
當然,由于這個組方當中,有樹的樹脂,所以煮起來會非常的難喝,那我們是使用的時候,就可以适當再加些生甘草,調和一下諸藥,效果會更好。
另外,這個方子,我們還可以作為止痛的一個基礎方,然後根據每個人的實際情況,再合理地加減用藥。
比如:
1、如果你頭部有淤血,隐隐作痛,時好時壞,這個方子就可以再加入引藥到頭部的藥川穹,
2、肩膀疼痛加入引藥葛根
3、有腰肌勞損、腰間盤突出,這也是一種局部氣血的瘀滞,同樣也可以用這個方子,再加入引藥入腰腎的藥杜仲就可以了
4、膝蓋疼,腳後跟疼,加入引血下行的藥懷牛膝、白芍等等。
大家可以根據自身的實際情況,合理加減使用。
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