維生素K與凝血過程和骨骼鈣化有關

什麼人容易生病，衰老，缺維C？如何提高維生素C水平

它會妨礙維生素、礦物質等營養物質的吸收利用。高糖會幹擾營養吸收，無論是免疫力下降、骨骼減弱還是糖尿病都可能是營養不良的後遺症。會妨礙太多維生素及礦物質吸收，高血糖會抑制維生素 C 進入我們的細胞，免疫...

吃對維生素“精”力旺盛

有一些維生素對增強男性“　　維生素A 　主要功能是促進蛋白質的合成。維生素A缺乏時可以影響睾丸組織産生精母細胞，　　維生素C　 它的作用是降低精子的凝集力，精子性細胞中基因DNA通過維生素C的抗氧化功...

維生素E12種新用（二） 祛斑美白加長睫毛老年皮膚瘙癢提高男性生育女性不孕防流産提高兒童哮喘治療效果調節兒童呼吸道反複感染體内炎症早産兒溶血性貧血新生兒硬腫症小兒腎病綜合征過敏性紫癜護腦VE的搭配禁忌

輔助治療各種由于缺乏維生素E引起的疾病，補充維生素E不僅能夠提高精子活力，維生素E可降低由于高齡化引起的精子細胞DNA的損傷。維生素E不僅能夠增強女性卵巢的生理機能，一般臨床上常采用聯合輔酶Q10和維...

實用維生素E小常識

維生素E具有抗氧化、延緩衰老、祛斑美白、提高機體免疫力、抗動脈粥樣硬化、防止溶血性貧血、增加男性精子數量、提高精子活力、增加女性受孕幾率、預防流産、保護視力等重要作用。一般不會出現維生素，維生素E在美...

實用維生素B2經驗之降火

即所謂的口腔生殖器綜合症所表現出來的上火炎症，從現代科學的角度講是缺乏維生素B2所緻，可以對症服用适量的，維生素B2是比較容易缺乏的一種維生素，它具有維護我們人體粘膜層健康的作用（這裡是僅對上火而言，...

忌口：服用維生素時應忌食什麼？

同時也能改善脂肪和類脂特别是膽固醇的代謝，很少有人知道在服用維生素時還應該忌食一些食物，　　一起來解讀服用維生素時應忌口的食物：　　1、當服用維生素C時，　　因為維生素C與動物肝内的銅相遇，　　3、當...

各種維生素的作用及食物來源

有助于釋放碳水化合物中的能量。麥芽、堅果和全谷食品（包括糙米、啤酒酵母及酵母提取物)、海産、動物肝髒、肉、家禽、豆類、馬鈴薯、牛奶。有助于人體吸收食物中的能量。綠葉蔬菜、豆類、全谷類食物、動物肝髒、腎...

摘《維生素治萬病》

摘《維生素治萬病》：C、B群（B1、B6、B12）、E：C（每隔12小時吃500毫克）可20—30克/天、A、B群：B1、煙酸、C、E：A、B2、B6、C、E、煙酸、生物素：B2、泛酸、C：9、治療便...

維生素B2有什麼作用？堅持适量補充，對身體有何影響？好處想不到

維生素B2是保護身體正常活動風障壓的基本營養素，缺乏維生素B2會有什麼症狀，那麼這可能與體内缺乏維生素B2有關，适當補充維生素B2可以幫助緩解眼部疲勞，口腔細胞的更新和再生可能會無法及時進行。适當補充...

别隻吃白面了！加點它補足維生素，營養更全面！愛吃面食的一定要試試！

食用過多會偷走人體内大量的維生素B1，要在食物中有效補充維生素B1！大廚帶來營養秋梨包？而且從皮到餡富含滿滿的維生素B1，想要制作好看的秋梨包到底有什麼竅門，面粉、綠豆粉、玉米粉、豬肉餡、花生米、葵花...

幾塊錢一瓶的維生素B2卻是高血壓的“克星”！可惜知道得太晚了

包括谷胱甘肽還原酶、NADH脫氫酶、琥珀酸脫氫酶等酶的活性成分中都存在維生素B2，維生素B2還能防止人體細胞産生過多的過氧化物和自由基，防止人體細胞産生過多的過氧化物和自由基，正常量的維生素B2可以維...

玫瑰果維生素C含量竟是蘋果的1360倍!

種植食用玫瑰成農業潛力股…，在人們的傳統印象中玫瑰花就是一種用來欣賞的植物。如在歐洲一些地區直接食用玫瑰花。人們越來越愛好食用玫瑰花，玫瑰果很适合制作蛋糕、水果塔等甜點、或是作成果醬、果凍風味也很棒。...

長期吃素，容易缺乏哪些維生素？該如何補充？

吃素要攝入足夠的營養，希望找到一種全然健康的純植物飲食方案。身體長期缺維生素B12可能會出現一些問題，天然的維生素B12隻在肉、蛋、魚等動物性食物中。一些植物裡也含有微量的維生素B12，素食者體内的維...

骨質疏松是什麼？骨質疏松是如何發生的？骨質疏松該如何預防呢？咱聽聽協和骨科大夫怎麼說！

那麼骨質疏松症患者的骨頭嚴重的有可能像沙子那麼軟，那麼到老年發生骨質疏松症的時間越推遲，骨質疏松會給我們的身體造成嚴重的危害，所謂脆性骨折就是在沒有嚴重創傷情況下，可能很多人都認為骨質疏松是老年人的”...

泌尿超聲 | 前列腺内強回聲：結石 VS 鈣化竈

我們先來了解前列腺結石與前列腺鈣化竈的形成，前列腺結石是由前列腺液中的鈣鹽和磷酸鎂沉積而成，前列腺尿道周圍内腺增生擠壓尿道，前列腺鈣化竈常認為是由前列腺炎引起炎症反複刺激前列腺形成瘢痕機化，一些礦物質...

金蝶财務軟件操作流程和使用技巧

總賬、報表、現金管理、網上銀行、固定資産管理、應收款管理、 應付款管理、實際成本、财務分析、人事/薪資管理“保存(在系統登錄處新建賬套必須在沒有選中賬套的前提下，如已選中賬套可進去後點文件上面的新建賬...

『秘方集』消化道出血：常吃豬蹄骨骼健

中老年人容易出現骨質疏松，而經常吃豬蹄可以預防骨質疏松，豬蹄含有大量膠原蛋白質和少量的脂肪、碳水化合物，豬蹄中的蛋白質，水解後所産生的天冬氨酸、精氨酸等11種氨基酸的含量及營養價值，膠原蛋白是骨骼的重...

骨質疏松最偏愛這三類人，每天這麼做，強健骨骼，渾身都有勁！

很多人認為雞爪、豬蹄、豬皮等能補充膠原蛋白，食物中的膠原蛋白含量其實很少，人體的利用率不足5%，優質膠原蛋白肽更有效，從動物骨骼中提取的膠原蛋白。其營養價值高、性能優越，易被人體骨骼、皮膚吸收利用，禦...

過程的過程、結果的結果

隻要做過考核工作的人都知道，是否認真做又是另一回事：由此衍生除了我們的考核指标分類。結果指标、過程指标，過程指标就是維修人員穿着是否整齊、交流是否禮貌、工作是否規範、技能是否足夠，簡單分兩類指标就足以...

颠覆認知的10維空間2：微觀世界的高維生命，能掌控宏觀宇宙？

弦理論第一次定義了宇宙中最基本的結構-弦，也有閉合的弦這些弦經過不間斷的震蕩就構成了物質的基本粒子，因為宇宙裡根本沒有比光更快的物質，物理學家克勞德洛夫萊斯決定用逐步提高時空維度的辦法，超弦可以存在在...

玉靈膏——秋冬養生素膏談

中醫門診實錄 我想拿出來補一補;病人說;我說;病人追問;西洋參 因此西洋參也被稱為;花旗參;并且因為現代人對于冷飲、冰箱飲料的肆無忌憚;造成現代人脾胃寒的居多;走親訪友特别是探望病...

抗生素使用有講究

原創《勸人方》系列之二之：預防為主，我的健康我做主之：抗生素使用有講究

史上最全，臨床常用抗生素用法用量大彙總！

一般隻有大環内酯類（例如阿奇黴素）和喹諾酮類（例如左氧氟沙星）有效，一般隻有氨基糖苷類（例如阿米卡星）和喹諾酮類（例如左氧氟沙星）有效，毛黴菌隻有兩性黴素B和泊沙康唑有效，其他藥物有替卡西林克拉維酸、...

必須收藏，抗生素臨床分類及其特點一文讀懂！

作用于青黴素結合蛋白(PBPs)：廣譜青黴素類：抗銅綠假單胞菌廣譜青黴素類。哌拉西林、美洛西林、羧苄西林脂（口服）：抗G-杆菌青黴素類。頭孢哌酮、頭孢噻肟、頭孢唑肟、頭孢曲松、頭孢他啶、頭孢克肟（口服...

農村老郎中的秘方 珍藏 遠離抗生素

加适量水，用文火煮15分鐘，将一大碗涼水、兩湯匙白糖；放在火上煮沸，洗淨，在蒜臼中搗碎成糊。在碗内打碎一個雞蛋，用筷子将其攪拌均勻，用燒開的白糖水沖沏雞蛋，将準備好的生姜糊糊倒入其中。攪拌均勻後即可服...

有關勵志的句子或名言

事業的成功沒有止境，下面是小編為大家分享的有關勵志的句子或名言，是磨煉人格之最高學校。你所需要付出的隻是行動。6、不讀清華不肯休，7、不為失敗找理由，要為成功找方法。男兒志氣當如斯。夢裡能到達的地方，...

無性婚姻，隻能忍嗎？性冷淡的原因其實和“性能量壓抑”有關

絮絮叨叨抱怨妻子的性冷淡問題。妻子對親吻和親密關系表示出強烈的排斥，性冷淡者對性生活淡漠、焦慮、恐懼、不适、疼痛”性冷淡=性壓抑？也羞于在丈夫面前袒露身體、尋歡作樂，女人的愛情生活和性生活必須破除禁忌...