冬天别錯過這7道湯，好喝好做又易吸收，滋補不上火，還對腸胃好

青山學這12道菜既是男人的下酒菜，也是很好的下飯菜，好吃好做又便宜

娃娃菜、尖椒、小蔥、蒜瓣、火腿。1、娃娃菜洗淨瀝水，小蔥洗淨切末，将盤中滲出的汁水滗入小碗中備用，将滗入小碗中的菜汁倒入鍋中煮開，1.童子雞切塊洗淨後放入涼水中：加姜片煮開後撈出洗淨，7.等雞塊有點酥...

手腳發涼别不當回事，每天喝點加料蘋果茶，溫補不上火

肉桂溫暖中下焦，如秋冬腹瀉、肚子痛、夜尿多、宮寒痛經、下半身虛冷，肉桂可溫補腎陽。肉桂這種暖而不上火的功效”大部分補腎陽的食材，但肉桂是把體内的火引下來，都可以在寒冷的冬季多吃一些肉桂，食用肉桂，肉桂...

女人會選擇戴男表 一般都逃不過這四點 女人會選擇戴男表 一般都逃不過這四點 廣告 　　原标題：女人會選擇戴男表，一般都逃不過這四點 　　作者：腕表時

我們聊到對腕表的喜好問題，她們大多更喜歡小巧精緻的手表“喜歡戴大表、男表的女性其實并不罕見，女人會選擇戴男表，對于喜歡大尺寸腕表的女性來說，有人喜歡大尺寸腕表。是因為她們認為大表徑的腕表更顯帥氣、幹練...

冬天多喝湯，不但能滋補，還能清火氣，這10個家常湯菜推薦給你

一、牛尾骨炖白蘿蔔湯，搭配白蘿蔔一起炖，加清水燒沸焯去血水。料酒（啤酒最好）、蔥段、八角2個、泡尖辣椒3個、姜片、花椒、雞精、胡椒、小蔥末、香菜、鹽：3、砂鍋加入适量的水：料酒、姜片、蔥段、花椒、八角...

立冬後，喝湯最養人，這6款營養湯水别錯過，營養好喝、驅寒暖身

3、雞肉冷水入鍋，大火煮開撇去浮沫後撈出并沖洗幹淨，放入焯過水的雞肉塊；湯鍋裡沸騰後放入所以的中藥材，菜梗和菜葉分别切絲，2、肉末放入碗中，放入姜末，3、起鍋倒入适量的清水。4、放入白菜梗絲煮約3分鐘...

一味中藥，通瀉三焦！上清心肺之火，中瀉胃火，下瀉腎火，療效獨特！

善治頭面五官各類火毒上攻，栀子是為數衆多的清熱藥中唯一一味有着清洩三焦功效的藥物，黃芩偏清上焦熱，黃連偏清中焦熱，黃柏偏清下焦熱。人們運用栀子的苦、寒藥性來治療三焦濕、熱症候，分為上焦、中焦和下焦。三...

一味中藥，通瀉三焦！上清心肺之火，中瀉胃火，下瀉腎火，正适合當下！

中藥裡的清火高手—栀子 栀子屬于茜草科植物，栀子是為數衆多的清熱藥中，黃柏這些都是有名的清熱燥濕、瀉火解毒的中藥，黃連、黃芩、黃柏這三種都是我們生活中比較常見的清火中藥，黃芩偏清上焦熱，黃連偏清中...

秋天到了，有哪些湯好喝又滋補呢？

紅棗4顆秋季喝什麼湯好，1.黨參洗幹淨，2.蘋果、雪梨洗淨去芯切塊；3.紅棗洗幹淨去芯，陳皮洗幹淨備用；鍋内倒入适量清水，排骨和姜片冷水入鍋焯水，撈出洗幹淨浮沫；放入蘋果和雪梨，健脾養心、再搭配黨參、...

12種花，建議養一盆，不僅吸收廢氣，還有“旺财添福”的美好寓意

也是非常漂亮的園景樹（南方地區比較多見、北方多是盆栽觀賞），且它肥厚翠綠的葉片還有較強的吸附能力，所以極其适合室内養護，居家可以養在客廳、陽台等一些比較寬敞的場所，平安樹性喜溫暖，居家養護建議擺放在光...

天冷了，這6道炖菜“造”起來，有湯有菜，熱熱乎乎，好吃也好做

味精豬大骨洗淨以後涼水下鍋，隻加入蔥姜加蓋炖煮40分鐘。起鍋燒多一點的油下入蔥姜爆出香味，沿着鍋邊烹入生抽翻炒均勻後盛出待用。味精等調味繼續炖煮15分鐘就可以出鍋了。味精西紅柿兩個去皮後直接切成塊待用...

自從學會這道蓋飯做法，孩子隔三差五就吵着讓我做，好吃又營養

快手牛肉蓋澆飯就和它的名字一樣，這個快手牛肉蓋澆飯是非常好的一個選擇哦？牛肉加青菜配上白米飯，接下來就給大家介紹這道快手牛肉蓋飯的詳細做法。快手牛肉蓋澆飯！1、将牛肉頂刀切成牛肉絲。調配汁料腌制牛肉絲...

深秋一火至百病生！老中醫的4個降火湯，照着吃，滋養全身

今天就跟大家分享幾款秋天的降火食療，百合50克、生地20克、粳米50克、白糖适量，将生地切碎後加水煮汁，以汁煮百合、粳米成粥：加白糖服食。養陰潤肺、清熱利咽，蜜棗甘草湯，選用蜜棗8枚，生甘草6克。将蜜...

替代參芪，補氣而不上火的兩味好藥！

可見人參補益的效果之強，苦難會有點虛火、伏火隐藏在體内，于是很多正統中醫會加上點黃連來清清火，這倆草藥具有補氣不上火、還能适當清清火的功效。有的老百姓用它來治燙傷、還有的老咳嗽泡水喝它、有的頭暈耳鳴也...

40道好吃不上火的家常菜做法

豆腐、排骨、黃豆醬、蚝油、鹽、雞粉、生粉：2.排骨用黃豆醬、蚝油、鹽、雞粉、生粉調味腌制，倒少許料酒和生抽腌制半小時，豬前腿肉、幹香菇、馬蹄、姜、幹澱粉、料酒、生抽、鹽、香油、水、蔥花，3.把瘦肉糜放...

​脾虛的人要多吃這“素三寶”，補進去不上火

一、小米小米不僅可以煮粥、還可與大米煮成二米飯、還可與紅花肉一起蒸，小米熬粥時上面浮着一層細膩的黏稠物，加入平時煮粥一樣的水量，南瓜切塊蒸熟，2、小米煮至軟爛後加入南瓜泥，再開中火一邊攪拌一邊煮，待米...

秋冬不上火！手腳3個穴位，一按就消火！

還可通過穴位按摩達到去火的目的。因此按摩此穴對肝火旺盛帶來的上火症狀效果非常好。那更要多按摩這個穴位。内庭穴最顯著的一個特點就是可以瀉胃火。凡是胃火引起的牙痛、咽喉痛、鼻出血、口臭、胃酸、便秘都可以揉...

老中醫收集的一些奇效秘方，别錯過了

根痛消口服液【處方】破骨風10克，川芎10克，穿山龍5克，油松節5克，純糧食酒4斤【制法】将上藥打成粗末，過濾即可飲用[/L]【功能主治】活血通絡；主治足跟痛、風濕關節炎、類風濕關節炎、坐骨神經痛、肩...

女人喜歡你的8個暗示 這現成的女朋友可别錯過了

隻要女人在聊天時問過你一半，女人隻在乎自己喜歡的男人，更别說是問你覺得她怎麼樣了。女人問這個問題，就是想知道你對她的印象怎麼樣，2.你有沒有喜歡的女人？女人問這個問題？通常隻有你的父母長輩才會催你找對...

全網高質量音樂免費下載，這款小工具可千萬别錯過

它能下載到百度、蝦米、QQ音樂、酷我等多個音樂網站的資源，免費獲取下載地址請看第一張圖，1、按照上面的下載地址下載後，5.設置歌曲下載路徑，右擊【歌曲下載】。也可以點擊熱門歌手浏覽下載。點擊搜索歌曲稍...

女人暗戀你，才會三個“暗示”，别錯過

然而喜歡一個人和不喜歡一個人完全是截然不同的兩種态度。一、會問你喜歡的東西是什麼01）、從《心理暗示與自我暗示之柯爾效應》中我們可以得知，人們普遍更傾向于喜歡自己感興趣的，就會想要拉近彼此的關系，當一...

私藏耳鳴妙方‼️神經性耳鳴千萬别錯過

【病症分析】，30歲患耳鳴近三月有餘。檢查診斷為神經性耳鳴,注射維生素未能緩解，表現症狀為間斷性蟬鳴聲，時長眩暈惡心，食少便溏，舌質胖淡苔白。症狀屬于典型的痰濁上壅型耳鳴，茯苓、桂枝、白術、炙坩草、。...

家有陽台此花别錯過，比綠蘿還好養，芬芳高雅，香味飄香滿屋

大家自從将花卉植物養殖在家中之後，主要還是因為鮮活的植物給我們帶來的好處實在是太多了，心情煩悶的夥伴們看到花卉植物那一刻，當下的花卉植物也算是遍布每個家庭當中了。但是你會發現每個家庭當中的花卉植物都是...

長了息肉？不要怕，四味中藥，化瘀散結，一路收，一路散，一路瀉

中藥可以治療膽囊息肉嗎“息肉會形成癌嗎”雖然體檢時發現體内有息肉”息肉實際上就是人體黏膜上隆起的增生物。鼻腔、膽囊、直腸、子宮内膜都有可能發生息肉？在中醫上認為息肉歸屬為，息肉好發于身體上的頸、肺、胃...

上熱下寒愛上火，我想你絕對需要這款下火茶！

反而還引起胃寒、拉肚子、手腳涼、腰冷腿腳冷等，口腔潰瘍、舌瘡、嗓子疼、牙疼、腮腫、流鼻血等反複發作，心煩氣燥、失眠，常拉肚子、大便不成形、飲食耐溫不耐寒，心火借助胃氣的下降。人就不會因腎陽不足而畏寒、...

李鐵紅大夫專業解讀：明明怕冷、手腳冰涼，卻老是上火，咋回事？

【明明體寒為何上火燥熱？容易感冒且感冒恢複期長，關節部位易酸痛，但很多時候體寒的人更容易上火，為什麼明明體寒卻出現了上火等燥熱或上火的症狀：身體内表現出的就是熱症、熱病，也就是說虛火實際上是由寒引起的...

隻要一個步驟，冬天在家也能做出跟奶茶店一樣好喝的奶茶

或者說那些五花八門的奶茶的基底茶其實很多都是絲襪奶茶來的。所以隻要學會了絲襪奶茶的沖泡方法，店家便用普通茶葉和煉奶來代替，客人見到被紅茶染色的茶袋，我也要來一杯絲襪奶茶」就這樣，人們也就習慣了絲襪奶茶...

超級好喝的補血湯，讓女人的血如潮水般湧出來，癌症病人必喝！

經常煲一些藥膳給家人喝。曾經喝過一次中藥治療失眠，這不小姐姐的媽媽最近被檢查出輕度缺鐵性貧血，小姐姐費盡口舌說服了媽媽用中醫的方法調理，媽媽喝不下湯藥，小姐姐用補血第一方四物湯給媽媽調理，結果讓小姐姐...