黃精，上養肺，中養脾，下養腎

黃精，上養肺，中養脾，下養腎，一定要知道！

又因黃精可嚼食飽腹“黃精能補五勞七傷，單品蒸後曬幹服食能潤肌膚，（黃精）寬中益氣，一、黃精泡水喝的功效，日常服用黃精水，沖泡一杯黃精水，黃精在身體中對于酸杆菌具有一定的抑制作用，患有結核病的患者可以經...

道家養生：善養生者，上養神智、中養形态、下養筋骨

上養神智、中養形态、下養筋骨，這就需要讓人們認識一下我們最古老的傳統文化——道，養生能懂得順其自然，也就是真正開始接近了天地萬物，而每個人又都或多或少的接受的來自自然和大宇宙的信息和靈感，養生的意義就...

一味神奇的“挖痰”中藥！上養脾肺、下護腸胃，還能祛除身上不潔惡疾

皮可以留着曬曬、做陳皮。而且陳皮化痰降胃的藥效也很好，這橘絡？可以化痰消脂、止咳止痛，橘絡是慢性支氣管炎、肺心病等痰多患者的食療養生佳品。要說這橘絡有許多神奇作用。這老先生心髒不好、血液粘稠，說您開的...

肺部虧虛，百病橫生！身上自帶的養肺穴，疏通肺氣，養肺又護肺！

吸煙是導緻肺癌的直接誘因之一。無疑會導緻肺毒積累，肺是非常嬌弱的器官。不良的惡習從而導緻肺部虧虛，意思是說全身的血液循環直接或間接的都會經過肺部循環過濾“通過上面的兩句話我們可以了解到肺在人體中具有重...

慢性鼻炎，就是氣不通！解析一張方子，上開肺，下通腸，氣通病消

必須在中醫師當面辨證指導下來借鑒、應用，慢性鼻炎這個事兒。經常流清鼻涕，鼻子裡非常癢。那個鼻涕說不上什麼時候就掉入碗中，求治于湯承祖前輩，患者用藥5劑以後，流清鼻涕的現象基本消失了，鼻腔瘙癢之感大減。...

慢性鼻炎，就是氣不通！一張方，上開肺，下通腸，氣通病消身體好

肺在體表通過鼻子與外界連通，鼻與喉可以說保護肺的第一道防線。前面我們講了慢性咽炎，鼻子裡非常癢，經面診發現患者脈緩，流清鼻涕的現象基本消失了，鼻腔瘙癢之感大減，患者的主要問題在于鼻塞、流鼻涕、鼻癢，就...

肺病最害怕的是什麼|中醫養肺，教你如何應對

冬季是支氣管炎、哮喘以及其他各種肺部疾病的高發季節“肺怕燥肺在五行中屬金“故常見口鼻幹燥、幹咳無痰、皮膚幹裂等症，冬季養生應固護肺陰。寒邪最易經口鼻犯肺,肺受熱後容易出現咳、喘（氣管炎、肺炎）等症狀。...

秋天養生重在養肺，日常生活中做好5點，常飲2種水，幫你把肺養好

人體的體液揮發比其他季節更多。容易引起咽幹、舌燥、口渴、便秘等不适症狀，特别是對肺部的傷害比較大，以緩解因季節變替帶來的不适感。每日要比其他季節要多喝水20%以上的水，這樣才能保持肺部和呼吸道的濕潤度...

全民養肺，刻不容緩！

肺是體内進行氣體交換的場所，肺可能終其一生都無法清理更換”經常愛熬夜的人臉上會出現暗瘡、粉刺或黑斑，肺不好的人不僅皮膚沒有光彩，皮膚缺少衛氣的保護，養顔先要養肺，男人不養肺，老人因為肺氣不足會常感到氣...

小兒推拿楊曉：秋季孩子養護不僅要養肺，還要注意肝的養護調理！

秋季孩子養護不僅要養肺，很容易傷到肝氣“秋燥在我們平時的認知裡是最傷肺的”間接的也會損傷到肝，也要注重肝髒的調理，1、秋天肝髒易受傷害。秋天容易導緻肝氣不足，陰虧則肝氣虛，2、飲食不當加重肝髒負擔，脾...

這味藥上補肺，中補脾胃，下補腎，堪稱“補藥之王”

難道這個山藥還能有多大療效？入藥的山藥功效能肺脾腎三補，治咳喘必不可少，張錫純說她産後“就是止不住的憋悶、喘息、咳嗽”一邊吼吼地喘，張錫純居然隻靠四兩山藥穩住病情”一個醫生看到她出汗不止”病人家屬請了...

養生必先養腎，養腎即養命

養腎即養命。其實中醫和西醫說的腎大有不同，中醫所說的腎髒是功能的體現，腎中寄有命門。命門中藏有元精、元氣、元神。其與心肝脾肺間有密不可分的關系，所以我們常見肝腎虧虛的病人，很少見單純肝陰虛或腎陰虛的病...

氣血不足先養脾，講一個中成藥，脾胃好，氣血才好

就從氣血和氣色的關系講起吧，氣血的盛衰反應到臉上就可以理解為氣色，補氣血最根本的辦法是補脾胃。因為脾胃是氣血生化之源，所以在古代氣色不好可能是因為營養不良，豈不知憂思也會傷脾啊。想的太多也會把脾胃給傷...

10種補氣類中成藥，氣虛的人群看過來1、人參健脾丸——補氣健脾，養脾胃，瘦人多選用于脾胃虛弱所緻的飲...

用于脾胃虛弱所緻的飲食不化、不思飲食、胸悶腹脹、惡心嘔吐、腹痛便溏、容易生病，面黃失眠多選，氣血不足所緻的心悸，失眠多夢、氣虛健忘，面色萎黃以及牙龈出血、便血、帶下，3、黃芪顆粒——補氣托毒排膿。中老...

長夏不養脾，五髒會受損！這裡凹陷代表脾虛了，趕緊調！讓你四季脾旺不受邪！

一、長夏養脾，應于人體脾胃系統。在五髒屬脾，易受濕邪所傷，臨床可見脘腹脹滿、食欲不振、口淡無味、胸悶欲吐、大便稀溏，人體也容易因脾陽虛，運化水液功能障礙引起體内水濕停滞之證，加重對脾陽的損傷，一定要健...

中醫，提到胃就不能不說脾，脾胃是健康的根，養脾胃，養生

脾胃是人體的儲藏庫，它們還将飲食中的精氣、津液上輸于肺，然後再輸布于其他髒腑以化生血氣。一旦脾胃的運化造血功能受到阻礙”可出現胃氣虛弱。緻飲食停滞胃中，産生胃脘脹滿疼痛、食少等症：産生胃脘脹滿、嗳氣、...

生精丸治療少精，無精，不育

生精丸治療男性少精，我用生精丸治愈不育症。

白痰在肺，粘痰在脾，老痰在腎，挖掉生痰的“根”，收好這幾盒中...

那有的朋友就說了，有痰把它去掉就可以了，其實不然，老楊跟大家說，祛痰可不是你把痰吐出來就好了，而是要找到痰的根源，挖掉生痰的“根”。02粘痰在脾—二陳丸老楊建議她吃了一段時間的二陳丸，嗓子裡的粘痰就有...

一味“順氣”藥，上順胸，中順胃，下順腸

今天為大家介紹一味順氣的中藥，萊菔子是一味順氣的中藥。萊菔子可以順一身的濁氣？萊菔子又怎麼服用呢，借以消食順氣，治療痰多、胃脹、食積，這也是一個降氣祛痰的小單方。從藥箱裡取出了三錢萊菔子。慈禧吃了這藥...

一張方子4味藥，上治頸椎，中治腰椎，下治膝蓋，屢試屢效

跟大家聊一聊骨刺的那些事。它看上去就像骨頭長了刺一樣，骨頭當然不會長刺，這根刺其實就是增生而成的。所以患者常常會覺得身上有痛感，痛得他實在受不了，到醫院一檢查發現是骨質增生，問中醫有沒有好辦法。舌質暗...