吃飯的修行要領

觀察一個男人，别試探，看他吃飯的樣子

例如吃飯的時候不要吧唧嘴，嬰兒時期的我們總是喜歡拒絕東西，我們吃東西也是為了滿足自己的某些欲望。往往最純粹的東西能夠體現一個人最深層次的特征，一個人在面對原始的需求所流露出來的樣子，觀察一個男人在吃飯...

為什麼吃飯的時候總是大汗淋漓？治療自汗、多汗的中醫神方

自汗是沒有運動也不熱的情況下莫名其妙地出汗。發現自汗多出現于肥胖、産後、手術後的病人身體上，臨床自汗證以虛證為主，其中又以氣虛和陽虛自汗最為多見，今天就講講陽氣虛自汗的治療和古方。自汗是一種疾病，都是...

紅薯教我斷舍離——來一場飲食的修行

的女生寫的。她的名字已經非常清楚地表明了本文的宗旨：隻吃紅薯的人，紅薯餐，不僅能調理身體，帶來健康，更重要的，它還是一種心靈上的修行，能幫助你找到真正的自己——那個佛性的自己。大道至簡。一個紅薯，就能...

最好的修行：心境，心靜，心淨

不會因為困難逃避換一種心境才明白悲觀消極生活處處是泥濘生活處處是風景當生活有意為難你時不妨抛開當下煩惱心靜是一生修行的必修課放下利益算計放下是非得失接受逆境現實方能心靜許多生活的美好都來自于内心的甯靜...

月君：精氣神的修行技巧公布(深度解說收藏觀看)

為靈身/法身之能量源泉。為先天神識之根本力量。對應是這個物質界層面的能量，這個精就是指物質性能量。站樁等方法進行修練。但是衆人都不知道自己修練方法時，有時候感覺練完功，因為你練的能量不對？意識在這個物...

陳式心意混元二十四式太極拳 要求及要領

上步勾拳與左手相合應同時完成,以後動作均如此.正面立圓順時圈平圓左弧腰左旋平圓右弧擺右腳雙掌右捋鏟左腳左手反撩上右步弓步右手出勾拳右側立圓反背拳三,右手有一欲右先左的逆纏翻掌折疊小圏,即手不能開過右腿...

腹式呼吸是長壽秘訣之一 2種腹式呼吸要領 腹式呼吸防治疾病 強身健體的機理

2種腹式呼吸要領： 到臍，壽與天齊：這是醫家及 家對 的高度評價 。保健 認為：腹式呼吸是長壽秘訣之一。堅持練腹式呼吸可使呼吸均勻、深沉、頻率适當緩慢、故可長壽。因為呼...

講故事15要領

這樣才會突出你想表達的主題，何故的表述要引出故事主題，留下更大的空間讓聽衆去思考。重現場景的一個技巧就是表達具體化、描述細節化，同時模糊的概念顯得故事的真實性有點下降，解釋性的語言顯得不是在講故事”再...

元明清瓷器鑒定的要領--大家共同學習 DM

一般說陶瓷器在紋飾、胎釉等方面均能體現各時代的特色。元代造型大多較為鈍重稚拙。無論青、白瓷器都比一般宋、明瓷器顯得突出，例如傳世的元青花與釉裡紅大碗有口徑達42厘米。永樂時期另有一種純白脫胎帶暗花的器...

比老幹媽更下飯的5款醬料，讓菜肴香出銀河系！

鹽、糖、味精、醬油、醋……集合起來真是洋洋大觀！相信不少廚房小白都曾在調味品上栽倒過吧？老幹媽、豆瓣醬、甜面醬等。▲火到美國的奢侈油辣椒。以辣椒、花椒、花生、菜籽油等為主料制成的傳統油制辣椒，▲北京烤...

炒飯做法大全，分享7道炒飯的家常做法，一招在手，米飯金黃松散，香氣四溢，粒粒分明！

米飯1碗、蒜2瓣、蔥1根、雞蛋1個、火腿腸1根、老抽醬油、料酒、蚝油、糖少許。剩米飯中加入2勺醬油、小半勺料酒和小半勺糖拌勻；然後倒入剩米飯翻炒均勻，再把炒好的雞蛋倒進飯中。翻炒約一分鐘後加入米飯、少...

92種愛心盒飯的做法（下）

蘆筍炒飯＋蒸南瓜＋甜皮鴨蘆筍炒飯：裡面有土豆、洋蔥、青椒和雞蛋。紅蘿蔔粒勾芡炝豆芽：茄子先切成厚厚的一片，然後在雞蛋水面粉調成的糊糊裡沾一下：放點油鹽炒炒就可以了，糯米蒸排骨＋炒三色辣椒＋小章魚糯米蒸...

​随和，是一種被低估的修養

強硬的态度與方式反而會起到反效果。恰恰是生活中一種很容易被低估的修養和素質。眉宇間皆是溫柔。随和是一種心态和心境“隻有心靜才能達到随和，随和是不以自我為中心，不用蠻橫的态度壓制别人。是面對狂風暴雨時的...

引用 胯的修練

而太極拳一切動作的變化莫測全依賴胯的動作”胯的練法對于練好太極拳有着緻關重要的作用，而太極拳胯的練習側重在松胯，欲練松胯就先要明白胯之所在，我們通常把腰和腿之間的部位叫作胯。練松胯的重點之一是體悟搖臀...

不争對錯，是一個人最高級的修養

人道是從來不和任何人争對錯，更避免不了被非議。有的人笑話韓信無能。連争辯的勇氣都沒有，韓信不争不辯，而是一種凡事心平氣和的豁達态度，人生從來沒有盡善盡美。與其在委屈與羞辱面前大發雷霆，倒不如用沉默來亮...

體内撐筋拔骨的修煉秘訣

1、體内、體外撐筋拔骨的區别，體内撐筋拔骨區别于壓腿、劈叉、下橋等通過肢體大幅度、快節奏、機械性彎曲變形的拔筋，3、體内撐筋拔骨狀态下骨骼、肌纖維和筋三者間的關系，體内撐筋拔骨的修煉對象主要是骨骼和骨...

【修真築基】道家真氣運行法的修煉法門！

意念隻須注意呼氣。而吸氣時則任其自然，呼吸和意念須作适當調整，先放松意念，呼氣注意心窩部。意念随每次呼氣自喉部下達心窩部，當第一步功法練至每次呼氣自覺心窩部發熱時，以意引心窩之熱氣流逐漸向下延伸，即可...

情緒穩定，是一個男人最頂級的修養

人們常常需要與那些消極的情緒作鬥争。生氣或發怒的情緒會表現得更為激烈，就像是抱着炸藥包奔向對手的豪賭，情緒不穩的男人往往會傷害他人，不會被情緒左右判斷，保安華某突然情緒失控，指着受傷的車主說，一邊徒勞...

感悟：人生就是自己靈魂的修煉道場

人就是由肉體和靈魂這兩種不同的物質組成的混合體，這些經過大腦思考處理過的信息最終會進入人的靈魂體。靈魂的這種通過肉體的感知和思考所發生改變的過程就是靈魂的修煉過程。人生真正的意義就是人的靈魂的修煉。人...

【創意寫作訓練】檢試一下你的修辭學水平！

一本巨大的童話書走過大街：長頸鹿走得很慢。長頸鹿走得真慢啊，慢慢走過大街，一隻長頸鹿走過白天：有的長頸鹿停下，一隻長頸鹿空着手走過大街：長頸鹿感覺自己就要倒下了。一隻長頸鹿正在走過大街，長頸鹿踩踏行人...

【教育讀書】記住别人的付出，看到别人的長處，是為人處世最好的修養

記住别人的付出，記人好處、看人長處、幫人難處；并非想要他人有所回報。就是在漠視别人的付出。沒有誰的付出是理所當然的，記人好處是對付出者最基本的尊重。才能将别人的付出看在眼裡，你懂我的付出。懂得欣賞别人...

逆向思維：所謂賺錢就是人生修行，隻需要你搞明白這個道理

所謂賺錢就是你的人生修行，隻需要你搞明白這個道理！賺錢、生病受傷、結婚生子、買車買房、慢慢變老、面對親人的生離死别，萬事萬物說得太大太雜。你可以看看自己身邊熟悉那些有所成就的人”醫生心中沒有高官，老師...

師傅領進門，修行在個人

總能讓事情達到預期。學習滑雪從掌握摔倒方法開始，父母子女之間是一場不可避免、漫長的告别。聰明的女人懂得明确老公和異性交往的邊界。基因差異對于個體壽命的影響毋庸置疑，擁有長壽基因的個體更有可能長壽。單身...

早起，是一場修行

一旦認知上想通透了”行動就不再需要用意志力來支撐了，不是用意志在堅持。而是從心底去習慣，大多内心積極樂觀：曾看過這樣一個故事，出車禍沒多久。妻子就帶着孩子離他而去，眼看着生活無望，他在一個清晨起了個大...

人生是一場修行，不必與爛人糾纏

總會碰到各種的人和事，有人的做法是糾纏不休，三人成虎這個成語相信大家都聽過，很多人都會去極力完善自己的形象，生怕留下了什麼負面的信息或者把柄，做正确的事情，那麼就要學會如何不與爛人糾纏。不要和他們糾纏...

逆向思維：賺錢是一種修行，就是一個明道，修道，得道的過程

賺錢和做人的道理基本一緻：處理某件事過程中好像突然明白了一個人性的弱點，好像自己馬上就能成為人性管理大師；打開自己早已付費的課程，頓時覺得自己格局和思維認知，關鍵在于知識本身隻是一個信息積累的客觀存在...

《高勝算操盤》——交易也是一種修行（下篇）

21、 持有時間是決定交易績效的重要因素之一，務必學習等待價格拉回，29、 基本（消息）面看法應當得到技巧面證據（走勢圖）确認。31、 通常成交量放大意味着信号比較不容易反複，需求程度決定價格趨勢的強...