如果你仔細觀察就會發現,很多人都有舌體胖大的表現,有的人不僅舌體胖大,還有齒痕在舌頭的表面,這就是中醫說的胖大齒痕舌,有這樣的舌像,說明一種什麼問題呢?事實上,這樣的舌像,通常對應的就是脾胃功能虛弱。
為什麼脾胃功能虛弱的人,會出現舌體胖大有齒痕呢?這是因為脾胃的功能是主運化的,這個運化包括運化水液,也包括運化水谷,運化水液指的是喝進去的水能夠代謝出去,運化水谷指的是吃進去的食物,能夠消化并且轉化成水谷精微讓身體的各個部位利用。
要是脾胃的功能一旦出現了問題,就會出現運化失衡的情況,這個時候就會出現水液不能及時代謝的問題,這就是中醫産生水濕的原因,這樣的内在表現,在體表之外的反應就是舌體的胖大有齒痕。
明白了舌體胖大有齒痕的主要原因之後,就可以知道怎麼去治療這個舌體胖大,其實就是針對疾病的病因進行治療。也就是增強脾胃的功能。
在這裡給大家推薦一個小的食療方子,叫做益脾餅,這個餅的主要原材料就是一些健脾養胃的中藥,所以搭配在一起,就能起到健脾養胃的功效。
益脾餅中的藥物有:白術60克,幹姜60克,雞内金60克,大棗500克,白術的作用是健脾的,幹姜的作用是溫中散寒的,雞内金的作用是幫助消化的,大棗第一是調和諸藥,第二是大棗也能健脾養血。
具體的做法就是将上述的藥物,除了大棗之外都打成粉末,然後将大棗打成棗泥,然後棗泥和藥粉混合,做成餅幹大小的餅,烘焙幹燥之後,就可以服用了,一般在空腹的時候服用2、3個就可以。
上述的益脾餅比較适合舌體胖大有齒痕的人服用,益脾餅療效比較緩慢,不過副作用很小,所以比較适宜朋友們長期堅持服用。
有話要說...