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一招制病

我在實踐、觀察中了解到,所有動物受到疾病或者撞擊等生成的疼痛中。都發生一個共同的動作-----快速呼吸。此時,是很難做到深呼吸的!!

我想,人體也會有各種疼痛。使用快速呼吸,可以使疼痛得到緩解嗎?

讓實踐來驗證!

方法:

一,姿勢:身體坐、立、躺都可以。感覺怎麼舒服就怎麼做。

二,一定要放松,意念放松伴随身體有意識放松是關鍵。站、立、躺後,一定随着呼吸放松全身。如果不能夠真實放松。做了會頭暈、胸部不舒服。慢慢堅持,也會得到改善。甚至消失!如果沒有頭暈、胸疼,(說明已經是真實的放松了。這是放松的試金石!)

三,從一般呼吸速度慢慢有意識加快呼吸。達到平常的2---4倍速度。做5—10分鐘。每天早晚堅持做一下。輕輕的聳點肩膀。做的過程越放松,功效越高!

四,高血壓病人用比自己平常快一倍速度就好。就算做的時候血壓高一點。完了放松後,血壓會慢慢正常。非常有益!

五,空腹做。飯後一個小時才能夠做。

六,功效,跟着做了才知道。

七,做夠時間後是慢慢慢下來。深呼吸幾次。回複原狀。身體會馬上得到恢複。全身發生的疼痛都會得到緩解。長期堅持。疾病全無。特此公開,造福全民!

八,做之前給你的皮膚拍個照。做了幾天後對比。就會有所發現。皮膚是最能夠體現身體内髒健康與否的參照系統。懂把脈的通過把脈就明白了。

九,機理:人體主動增氧。當機體微細血管堵塞的時候,肌體就是生病狀态了。那就是缺氧,應激反映到大腦,疼痛是最早的應激過程之一。這個主動動作,可以增氧,擴張毛細血管網。細胞得到血氧。疼痛消失,肌體修複能力提高。這是最高效的利用肌體修複能力。比吃藥、其他運動要安全高效。

十,名稱:《死裡逃生》。

十一, 發明人:網名《馬來阿》。轉載請說明出處。

十二, 禁忌:用口呼吸!!(大出血、大手術病人,待病情穩定後再做!!)

請你明白:制約生病唯一是血液清潔和流動暢通!


對治失眠,疼痛,高低血壓等等。非常高效。貴在堅持!做幾周。
不要使用和相信秘方,适合的人比例很少。隻有經絡适合所有人!

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