在早餐界,要問有哪些食物是“南北通吃”的?就不得不提“油條”和“豆腐腦”。
南北方對豆腐腦的吃法不一樣,比如南方吃甜豆腐腦,加糖;而北方吃鹹豆腐腦,加生抽、辣椒油等。不管怎麼吃,都說明了人們對豆腐腦的喜愛。豆腐腦口感嫩滑,自帶濃濃的豆花香,讓人忍不住流口水。
現在很多地方,早餐還是以豆腐腦為主,不過價格也漲了很多,一碗就要4塊錢,太貴了。然而多數人不會做,隻能花錢買着吃。
其實,豆腐腦就是豆腐的前身,比做豆腐還要簡單呢,在家半小時就能做一鍋,好吃又省錢。
今天我和大家分享一下家庭自制豆腐腦的方法,喜歡吃的快收藏起來,做給家人吃,比外面便宜太多了。而且零失敗,沒做過也能一次成功。
自己做的豆腐腦,口感一樣鮮香嫩滑,根據個人口味,可以吃甜口的,也能吃鹹口的。我最愛的吃法就是澆上一勺鹹香的鹵汁,味道超級棒,沒吃過的可以跟我學一些。天氣越來越冷了,吃一碗熱乎乎的豆腐腦,全身都暖和了,開胃又解饞。
【家庭自制豆腐腦】
準備150克幹黃豆,1200毫升清水,3克葡萄糖酸内酯(1小包)。
臊子:幹木耳20克、雞蛋1個、食用油半湯匙、蒜3瓣、生抽1湯匙、味極鮮醬油1湯匙、老抽幾滴、蚝油1湯匙、香菜2棵、澱粉2湯匙、黑胡椒粉适量。
【做法】
第一步、幹黃豆洗幹淨,用清水浸泡一晚上,充分泡漲,出漿率更高。
第二步、泡漲的黃豆倒進破壁機裡,倒入1200毫升清水,打成細膩的豆漿。豆漿用濾網過濾掉豆渣,撇掉浮沫,倒入不粘鍋中煮5分鐘,徹底煮沸。煮的時候不停地攪拌,防止煮糊,煮熟後關火。
第三步、把葡萄糖酸内酯倒入小盆中,加入一勺溫水攪拌化開。當豆漿的溫度降至85℃左右時,将表面的油皮挑起來,晾幹後就是腐竹了。
第四步、把豆漿沖入小盆中,用勺子攪拌均勻,并撇掉表面的浮沫,蓋上蓋子靜置20分鐘。
20分鐘後豆漿凝固,豆腐腦就做好了,細膩嫩滑,豆香濃郁,喜歡吃甜口的,加點糖就可以直接吃了。我更愛吃鹹口的,和大家分享一個好吃的鹵汁。
【鹹豆腐腦鹵汁】
1、幹木耳提前浸泡20分鐘,泡發後清洗幹淨,倒進開水裡焯水2分鐘,撈出後切碎備用。
2、大蒜切蒜末,香菜切末,澱粉加适量清水攪成水澱粉,雞蛋加鹽攪拌成雞蛋液。
3、鍋裡倒入适量油,燒熱後加蒜末爆香,倒入木耳碎翻炒半分鐘,加生抽、老抽、蚝油、味極鮮、黑胡椒粉調味,加入清水煮開。
4、倒入水澱粉勾芡,湯汁濃稠後倒入雞蛋液攪拌均勻,鹵汁就做好了。
5、把豆腐腦舀入碗中,淋上一勺香噴噴的鹵汁,撒一把香菜末,鹹香美味的鹹豆腐腦就做好,非常嫩滑,适合孩子和老人吃。
自己做豆腐腦的好處是,鹵汁可以随意搭配,喜歡吃肉的可以加點肉末。愛吃辣的也可以加點辣椒油,随你喜歡。豆腐腦的做法非常簡單,如果你也喜歡吃,動手做一做吧。
【小技巧】
⑴剛煮開的豆漿不能加入葡萄糖酸内酯,降到85℃左右,溫度才合适。
⑵葡萄糖酸内酯不能直接加入豆漿中,要先用溫水化開。豆漿要沖入葡萄糖酸内酯中,這樣成功率更高。
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