概述
因為椰子的營養價值很高,所以椰子粉的作用也很大。純天然椰子粉由新鮮椰肉榨取的新鮮椰漿,再以噴幹法制成粉狀。而且中醫認為,椰肉味甘,性平,椰子粉具有補益脾胃、殺蟲消疳的作用;椰汁味甘,性溫,椰子粉有生津、利水等作用。常喝椰子粉有什麼好處?接下來跟大家分享下我的看法。
常喝椰子粉有什麼好處?
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對于女性來說,椰子粉裡含有的維生素B族和C是天然補劑,尤其是維生素C,含有抗氧化成份,在與日光接觸中發揮中和遊離基的作用,促進新陳代謝,避免黑斑和雀斑的産生,改變肌膚因血液循環變差而出現的暗沉現象,使肌膚美白。
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因為椰子粉裡面含有豐富的維生素E,所以女性們多喝椰子粉能保持女性青春活力,而椰子粉其中豐富的鋅還可以促進少女的身體發育,還有椰子粉中的鎂可改善老年人的循環系統等等。
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因為一般的椰子粉中富含人體所需的十八種氨基酸、鈣、鋅、錳、鐵、維生素C等等營養元素。所以說,經常喝椰子粉可以均衡人體營養所需,提高人體營養攝入量,增強人體免疫力。
注意事項
椰子粉的确是我們不錯的一種健康飲料。它不但口味香醇,可作為咖啡伴侶、奶茶、麥片的調味劑,如果在咖啡、冰水中加入椰子粉,更具一番獨特風味!
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有話要說...