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社恐的人,選擇什麼職業比較好?

一、什麼是社恐?

社恐又名社交焦慮症(social anxiety)、見人恐怖症,是一種對社交或公開場合感到強烈恐懼或憂慮的精神疾病。

社恐的人,選擇什麼職業比較好?

二、社恐症的主要表現?

社交恐懼症常在青少年時期顯現,到成年期還殘留部分社交恐懼症狀。有些人在成年後,社交恐懼症狀減輕,也有些人在成年後,症狀依舊嚴重,常影響正常工作、人際交往,很多事情采取回避态度,抑制自身才能無法發揮。

三、社恐從事的職業?

1、程序員。

這個職業每天和計算業包括代碼打交道,不需要和其它有太多的接觸。由其這個是一很專業技術類職業,在某種程度上有一定的不可替代性。所以不需要看太多老闆的臉色和搞好同志之間的關系。即使由于你不喜歡接觸其它人讓别人感覺情商低點,也不會被公司所淘汰,很多老闆還就是喜歡這樣話不多,誠實肯幹的程序員。所以對于不喜歡和人交往的人來說是最好的職業。缺點是有一定的技術門檻。

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2、公司财務人員

。公司的财務人員每天基本上都是和數字在打交道。平時和人在工作時溝能也講的隻能都是公司的财務制度,按章辦事的多。不需要做太多左右逢源的事。隻要把本事工作做好,帳别算錯就好。特别适合宅男和女性社恐的朋友從事的工作。

3、作家和畫家等藝術類和創造性的行業

據數據的不完全統計,一般有社恐症的人心細都是很細密的。他們普通都周圍的觀察都比較細,而且對周圍的變化特别的敏感。且在一個人獨處的時候普遍專注力也比較高。從以往的經驗可以看出,在世界上很多有名氣的大作家或者畫家都有一定的社恐症問題,比如大畫家梵高,由于生活曆經坎坷,所以他一生都很喜歡獨處。 這種孤獨的時候也給了他無限的創作靈感和專注性。

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4.保镖

社恐的人,選擇什麼職業比較好?

補充資料:

社恐症的克服和治療?

上面已經說過一些關于有社恐症的人可以從事的職業,但是我們也一定要認識到社恐症本身也是一種疾病,也是需要治療的。否則對你的正常工活一定會有影響。以下幾個辦法供參考?

改變自己的社交方式

2

.提升自身的自信心

患有社恐症的人一般都有小時候經過挫折和打擊,或者成年之後經曆了某些事情之後,由于不自信變得不願意和其它人交往。因此提升自己的自信是關鍵的一步,要經常給自己做自我暗示訓練,表達自己可以把事情做得很好。同時如果遇到問題也不要過多的責怪自己。要正視自己的努力和進步。

3.敢于接納他人的意見

社恐症并不可怕,患有社恐的人也可以找到自己滿意的工作。但是如果我們要追求更美好的人生,突破自己去擁抱他人将是更好的選擇。

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