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【焦作•天氣】冷!冷!冷!快來看看接下來的天氣吧~

關注森林防火 守護綠色家園

最近幾天

相信大家已經體會到了什麼才是

“冬天的實力”

尤其是早晨

即使已經穿得很厚了

一出門還是會凍的瑟瑟發抖

連續幾天的陰雨天氣

今天早上太陽終于露出笑臉

是這個樣子哒

根據最新氣象資料分析來看

未來7天我市以多雲間晴天氣為主

從目前來看沒有雨雪的身影

但是,氣溫持續低迷

明天最低溫度:-7℃左右

小夥伴們在穿衣方面要多多用心

避免着涼生病~

另外,近期雨少天幹

大家在取暖的同時别忘了用火用電安全

具體預報如下:

今天夜裡到明天

多雲間晴天

偏西風轉偏東風2~3級

最低溫度-7~-5℃,最高溫度3~4℃

寒潮天氣來襲

除了添衣保暖外

心腦血管疾病患者要格外注意

早上起床不要太急

天冷的時候,早晨起床的幾分鐘是心腦血管脆弱人群的“高危時刻”,因為晨起時人的呼吸心跳會加快,血流加速,血壓升高,容易使已老化的心腦血管破裂,粘稠血液易形成血栓造成栓塞。

醒來後,要慢慢起身。先繼續半卧半分鐘,然後在床上坐半分鐘,再雙腿下垂靠床沿坐半分鐘,最後養神3分鐘後再下床活動。切勿猛然坐起、下床。

未來七日具體預報

12月1日:多雲間晴天,偏西風轉偏東風2~3級,-7~4℃

2日:晴天間多雲,偏西風2~3級,-6~6℃

3日:多雲間晴天,偏東風3級,-5~6℃

4日:多雲,偏東風2~3級,-4~4℃

5日:晴天間多雲,偏西風3級,-5~8℃

6日:多雲間陰天,偏東風2~3級,-3~6℃

7日:多雲到晴天,西北風3~4級,-3~9℃

時值冬天

對于長時間待在暖氣或空調房的朋友們來說

注意保持潤燥,多補充水分

冬季養生

并不是越安逸暖和越好,要适當鍛煉

還有,添衣保暖哦~

好了今天的天氣就聊到這了

大家要密切關注天氣變化

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