三伏天如何排寒濕

三伏天，你需要一盤鹹菜！很下飯那種……

麻辣鮮香的小龍蝦，準确的說是一個大鹹菜疙瘩。每到秋天家家戶戶都會腌鹹菜，可以加點肉炒着吃。或者加點面煎一下，我覺得還是拌着吃，鹹菜疙瘩，買回的鹹菜疙瘩切絲（也可以直接買現成的鹹菜絲），香菜洗淨切段。青...

一套從頭練到腳的經絡操，三伏天做一做，效果挺好的

身體後傾，雙臂由後向前體側旋轉360度。身體左側彎，身體右側彎：雙腳與肩同寬，敲至膝關節外上方，雙手平舉。雙腳與肩同寬，右拳捶右胸，将身體重心放于右腳，左腳頓足四拍。再将身體重心放于左腳：右腳頓足四拍...

寒濕在上焦，肩頸酸痛、寒濕在中焦，脾胃不好、寒濕在下焦！

宮寒、下肢發沉水腫，寒濕還影響氣機的運行，如代謝綜合征、高血壓、高血脂都和寒濕有緊密關系，身體中的風寒濕垃圾是如何産生的？風寒濕屬于正常的自然界氣候？導緻了我們的體内或多或少都存留了這些邪氣。這些邪氣...

道長告訴你每天如何養生，早養胃，午養心，晚養百脈！

7點到9點早上7點到9點是胃經當令的時刻。在生活中也要特别注意對胃的保養，00一杯溫水護胃（也可以是姜棗茶）在7點左右喝杯溫開水:30吃好早餐養胃經常不吃早餐引發胃病、十二指腸潰瘍的幾率高達36%:還...

7·4少陰寒濕證_陽虛寒濕證_背惡寒_附子湯方

即口中不苦、不燥、不渴。陽虛寒濕證的證治“口中不苦、不燥、不渴謂之口中和，是以背惡寒當是少陰陽虛，用附子湯以溫經散寒，治療少陰陽衰背惡寒，繼用附子湯以扶陽氣”白虎加人參湯證的背微惡寒，必口中燥渴引飲；...

如何排八字和大運

年、月、日、時可比較準确地描述一個人的出生時間。将這個時間用幹支組合來表示，年柱、月柱、日主、時柱，是要正确寫出代表被測人出生時間的八個字“年柱就是出生這一年的幹支”預測所指的年是從陰曆”2004年立...

如何排版格子，條紋和大圖案？

判斷圖案是否平衡的一種簡單方法是執行直角測試：條紋是否會合并精确匹配成直角，不均勻的格子具有不同寬度的條紋，當你選擇要在有圖案的面料中制作衣服的樣式時，在斜線上切出的條紋會産生吸引人的V形圖案，圖案匹...

三伏貼全攻略（冬病夏治、适應證和穴位圖解）

冬病夏治是指對于一些在冬季容易發生或加重的疾病，從而使冬季易發生或加重的病症減輕或消失“常用的治療方法包括穴位帖敷、針刺、藥物内服等，通過在夏季自然界陽氣最旺盛的時間對人體進行藥物或非藥物療法，中醫認...

韓玉森教授先導“八脈”裡“血寒濕風虛”說法

太陰蒼術少細辛，藁本須用去川芎。指節之疼用羌活，腹中窄狹蒼術宜。虛熱虛汗用黃芪。上焦濕熱用黃芩。中焦濕熱黃連釋。水瀉芍藥（茯）苓白術。痰涎為病須半夏，熱加黃芩風南星，胃脘痛用草豆蔻，氣刺痛時須枳殼。氣...

風寒濕痹而呈關節疼痛，或遊走不定的痛證可用方——風濕鎮痛丸

【主治】風濕痹痛，亦治跌打瘀滞作痛:風寒濕三氣雜至，【病機】風寒濕痹阻經絡。【治法】祛風散寒。除濕止痛法，【方義】風寒濕痹而呈疼痛。法當祛風散寒，《分類草藥性》謂九節風能治切跌打損傷。風濕麻木，蓼子草...

17、牛膝（苦酸平，寒濕痹痿，骨節疼痛）

主寒濕痿痹，苦能瀉能燥能堅，治療下焦，功能逐瘀通經、通利關節、利尿通淋、引血下行。臨床用名有川牛膝、懷牛膝、以及酒川牛膝、鹽川牛膝。清肝止淋湯、難産方、降子湯、轉氣湯、舒氣散、腎氣丸、，牛膝為寒濕痹痿...

【朱丹溪：上中下痛風方-寒濕導緻的痛風】

朱丹溪的上中下痛風方，有些的人痛風會發生在手指，有些人的痛風會發生在膝蓋，有些的痛風會發生在腳趾？那麼有沒有更好的方子呢？可以把上中下的關節痛風統統搞定呢，元朝最厲害的神醫朱丹溪發明的上中下通用痛風方...

一張“補筋方”，除筋中淤血、化筋中寒濕，...

除筋中淤血、化筋中寒濕，運動性損傷者看過來，的方子”它主要用于運動性損傷，當歸、丹參、雞血藤、制乳香、制沒藥、香附、延胡索、透骨草：水煎服，【功效】。化解筋骨淤血、驅散筋骨寒濕：【主治】。肩周炎、網球...

虛寒濕症的治療經驗

身體發癢一般是風、寒、濕邪入侵，我的體會是用三棱針在癢處針刺後立即拔罐，而且這往往是某個穴位。這種方法可以立即止癢，細菌或病毒感染者不一定是在穴位上，有血小闆缺少症的，出血後不能立即止血的不适用，還有...

能夠把骨頭裡的寒濕逼出來，搞定你全身骨頭...

能夠把骨頭裡的寒濕逼出來，搞定你全身骨頭裡無法忍受的痛，越怕冷越有效【陽和湯】；如果你總感覺骨頭裡有一股冷痛；如果你的痛沒有紅腫也沒有發熱，不管你骨頭裡生了什麼病，中醫來講寒濕侵入了骨髓的病叫做痹症。...

【黃成義：杏林鎖談-談補鈣、秃頭、高血壓的病理、風寒濕痹】

大聲疾呼「補鈣強骨」，臨床就看到許多骨骼鈣化的僵直性脊椎炎，羅小姐吃鈣片弄到咽喉鈣化，豈不就是氣血無法供應而已，熱脹破微血管，阻塞經脈就是最常見的現象，其他如嗜酒的濕熱傷、生病不理它的火邪傷，西藥治标...

一個外用方，敷上就能祛寒濕，關節疼，腹疼都管，脂肪瘤也能化

寒和濕都是陰邪，侵入人體會損傷人的陽氣，陽氣弱了那我們的氣血流通就差了，就出現四肢末端供血不好，陰邪容易趨于往下走，所以往往下焦的腰，膝蓋會有冷痛的感覺，既然包塊或者冷痛是因為寒濕引起來的，然後再敷在...

溫針灸是寒濕症的克星（一）——治療腰間盤突出兼坐骨神經痛案

一位患者經人介紹用微信咨詢腰間盤突出是否能治。以前隻有開車久坐時疼痛，每晚淩晨兩點左右痛醒後難以再入睡，曾在包頭市某著名中醫院配中藥吃了兩個月絲毫不見效還（介紹他去的頸椎病患者吃了幾天藥就康複了），因...

風濕關節痛最鋒利的方子，把骨縫裡的風寒濕都搜刮出去

腳腫如脫......桂枝芍藥知母湯主之。風寒濕三氣雜至，導緻關節發僵發硬發痛，最厲害的一招就是桂枝芍藥知母湯，這張方子它其實還是桂枝湯的底子。張仲景把桂枝湯放在開篇不是沒有道理的，主要任務是把關節裡的...

寒濕為主的關節痛，中醫有何妙招？

一個因雙下肢在冰水中浸泡一月的患者，雙下肢疼痛不能行走。加晚蠶砂熱敷逐漸好轉，寒濕關節痛和腸痹證，經治一個半月症狀未改善，兩肺呼吸音稍粗，肝脾觸及不滿意。腸鳴音減弱，膝關節腫大，表皮無明顯紅熱之感，上...

寒濕、濕熱、痰濕，你是哪一種？

濕氣咋這麼難祛除呢？其實祛濕需要分清你是什麼濕氣，臉、眼睛容易浮腫。舌苔厚膩，嘴巴黏膩不爽，③大便粘馬桶。容易腹脹胸悶。吃涼的會拉肚子，容易腹脹，這時候再用去火藥就是加重寒濕。②氣血經絡不通容易關節酸...

【治療肩周炎的6張秘方，一般人無緣得見！】1.肩凝湯組成：羌活，姜黃，當歸，白芍，黃芪，防風，延胡索，桑枝，桂枝，炙甘草，生姜5方解：肩凝症又稱“肩關節周圍炎”“凍結肩”“五十肩”因外傷勞損、風寒濕邪

治療原則是祛風散寒。加延胡索、桑枝、桂枝而成，方中黃芪益氣固表。姜黃、當歸、延胡索行氣活血止痛；佐以白芍柔肝止痛；羌活、防風、桑枝祛風通絡，桂枝、生姜散寒溫經，甘草緩急止痛；2.黃芪當歸附子薏苡仁湯。...

寒濕伏結下焦

痛時臍部痞硬如石，大便燥結，口臭，舌質淡。證屬寒濕伏結下焦，緻使血氣郁結。宜溫寒祛濕，活血行瘀。五加皮15g當歸8g川芎8g枳實10g益母草10g紅花6g大黃12g桃仁6g元胡10g郁金10g白芍12...

自媒體新手如何入門？如何确定領域，如何下手走第一步？

今天我們來簡單講一下如何選擇自己的領域，首先我們需要聊的就是如何确定自己的領域。在說如何确定領域以及定位之前，我們首先需要去明白目前新媒體領域有哪些？那我們怎麼去選擇合适的領域，隻要遵循了這三個點就可...

如何看公墓風水？農村如何看墳地風水講究，有這篇文章夠用了|陰宅風水|八字佬

講究墓地周圍的環境講究墓地周圍的地形等等的因素晉代大風水家郭璞在《葬書》中曰“故謂之風水，《葬書》曰，夫陰陽之氣噫為風。讓生氣和不死的陰陽兩氣相結合來保護在世親人，　　 風水術還認為，氣決定人的禍福，...

寶寶出汗、盜汗和自汗，如何區分，如何調理，幹貨！

小孩子多汗是個常見的現象，小孩子确實比較容易出汗。但是就寝時出汗的盜汗，出汗是由于體内陽氣蒸騰陰液，通過肌膚腠理（也就是我們的皮膚毛孔）排除體外形成汗液。正常的出汗是将體内的多餘的熱量帶出，這也就是為...

人力資源部如何考核，如何去激勵他們？

人多老闆一直在思考人力資源部這樣一個部門如何去考核，人力資源部門在不同的企業狀态是完全不一樣的，而小微企業人力資源部可能就是一個人或者兩人，也有些企業人力資源部可能就是做與人力資源有關的工作。隻是一家...