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一張“補筋方”,除筋中淤血、化筋中寒濕,...

一張“補筋方”,除筋中淤血、化筋中寒濕,運動性損傷者看過來!

今天,我給大家分享一張“補筋”的方子,它主要用于運動性損傷。

【組成】:當歸、丹參、雞血藤、制乳香、制沒藥、香附、延胡索、透骨草。

【用法】:所有這些,水煎服。每日早晚兩次分服。

【功效】:化解筋骨淤血、驅散筋骨寒濕。

【主治】:肩周炎、網球肘、腰部頑固疼痛等。

【方解】:當歸、丹參、雞血藤養血活血;乳香、沒藥祛瘀止痛;香附、延胡索行氣止痛;透骨草驅散風寒濕邪。這裡頭,很好地顧及了扶正和驅邪之間的關系,化瘀止痛而不傷血,立方考慮相當周全。

【加減】:偏寒者,加桂枝、細辛;偏熱加丹皮;偏氣虛加黃芪;久痹骨關節變形的,加穿山甲、烏梢蛇。

我把這個東西寫出來,供大家夥學習、體會,希望有緣人看到以後,視為珍寶,加以收藏,以備不時之需。

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