中醫養生——老年人冬季養生的五大注意

問止中醫養生篇 | 女生的養生穴位大解析（三陰交穴篇）

三陰交對女人、對人體究竟有什麼神奇作用呢？人體的任脈、督脈、沖脈這三條經脈的經氣都同起于胞宮（子宮和卵巢）。任脈主管人體全身之血，督脈主管人體全身之氣，三陰交是脾、肝、腎三條經絡相交彙的穴位。腎精生氣...

冬季養好脾胃，一年不遭罪！照這個養生方吃一吃，健脾養胃！

偶爾也會來點冷飲……這些也都容易損傷脾胃，除了要少食生冷刺激性的食物、規律飲食、保證足夠的睡眠和運動以外，我們還可以适當地食用一些健脾養胃食物，很多人表示自己也經常吃一些養脾胃的食物，這裡向大家推薦一...

老年人的金錢，怎樣保管既安全又合适呢？3位老年人這樣說

本來這些錢都是自己累死累活賺來的，好不容易到了晚年拿來做養老錢，所以希望所有老人一定要一定要好好的拿好自己的錢，雖然我們兩個老人也很希望他們偶爾回來跟我們吃團圓飯，不用擔心日子過得不好，我和老伴打算把...

冬季老年人養生有“7忌”

老人身體較為虛弱，冬季養生更加重要。老人冬季如何養生呢？科學飲食、規律生活、加強鍛煉是老年人當季養生應遵循的原則。同時還會嚴重損害脾胃健康。養成一個良好的生活習慣對于身體健康具有非常重要的作用，太極拳...

中醫小知識——中醫養生之中醫基礎知識10...

五髒：4．陰中之陰的時間是。陰中之陽：陰中之陰：陽中之陰：15．陰偏勝所緻證候是。實寒證：16．陰偏衰所緻證候是。虛熱證：18．陽偏衰所緻證候是。虛寒證：陽中求陰：20．适用于陽偏衰的治法是。33．肝...

肝膽好與壞，隻需伸手看下便知！秋冬季養護肝膽這樣做

連帶着身體整個排毒系統也會減弱，眼睛幹澀、皮膚暗淡萎黃、睡眠不好、心煩意亂、整個人的精神狀态都大不如從前，膽汁依靠肝的疏洩功能來正常運轉，當膽汁排洩不暢時就會影響到肝。肝膽的協調配合對于人體的運轉有着...

中醫養生自學之舌診4舌下絡脈與舌象分析

望舌下絡脈主要觀察其長度、形态、色澤、粗細、舌下小血絡等變化，舌下絡脈異常及其臨床意義，或舌下絡脈曲張如紫色珠子狀大小不等的瘀血結節等改變。其形成原因可有氣滞、寒凝、熱郁、痰濕、氣虛、陽虛等。舌下絡脈...

中醫養生最高境界100句

不管是中醫還是西醫.因為一切的病都是錯誤的因産生錯誤的果.錯誤的因不除,錯誤的果就不會絕根.健康的根本在心.一切法從心生.心淨則身淨.所以得病了,3、正确的觀念遠比昂貴的藥物和危險的手術更能幫助患者消...

少兒保健和中醫養生（轉）

凡是小孩戴眼鏡的在學校裡就這麼幾個？這标志着這個小孩他整體的身體狀況是處于弱勢，所以我就感覺到兒童的保健牽扯到祖國的未來，這些孩子都是在班裡個頭是前幾名的，有一位孩子的爺爺很激動啊。我們的生活當中是否...

癫痫案例，黃貴生老師點評

癫痫案例，黃貴生老師（古派巨靈針灸傳承人)筆課，後出現右側手腳偏癱。20歲犯癫痫，犯病時頭腦昏沉。舌尖左偏嚴重，兩側肝膽區抖得厲害。艾灸(隔天調理)，舌頭兩側抖消失，可是舌尖還是左偏。癫痫還是7天發作...

中醫中藥，服用中藥的五大禁忌

為了保障中藥的療效使其更好地發揮其治療作用，服用中藥時是需要對一些食物忌口的：1、服中藥時不要喝濃茶，與中藥同服時會影響人體對中藥中有效成分的吸收。2、服用中藥時不宜吃蘿蔔，特别是服用滋補類中藥時。吃...

中醫治感冒的五大名方

它對外感風、寒、濕邪病症都有較好的治療作用，因此内服荊防敗毒散也有助緩解牙痛，常用于治療瘡癰腫痛、皮膚瘙癢、濕疹等疾病：風熱感冒不适宜通過發汗治療，否則可能會加重咽痛、頭痛、口幹、痰黃等症狀，對于風熱...

【組圖】老中醫行醫30年，整理出來的五十三個秘方！,李可老中醫秘方,老中醫生兒子中藥秘方,名老中醫高...

個别的藥方在日常應用中添加了少許現代藥，我的這些藥方的配伍您在網上是搜不到的，在藥書上也找不出相同的藥方，這些經過本人長期驗證的特效藥方貢獻給大家，來路不明的未經驗證的藥方不值得一看，就像夜市上小販賣...

它是中老年人首選的養生保健良方，被稱為“萬能調解方”！搭配得當能治百病~

于是王老的老師劉渡舟先生（著名的中醫藥學家、中醫臨床學家）給他開了柴胡桂枝幹姜湯，劉渡舟先生認為此方可以治療肝膽的樞機不利有熱、調節三焦不暢，常用于肝炎後期出現的消化不好、肚子脹、大便不成形、胃口堵等...

65歲以上老年人，如何飲食和運動，更好地養生保健呢？【圖文】

老年人會面臨肌肉減少的問題，這樣才能更好地滿足老年人的膳食需求以及充分的營養攝入，200~300毫升的奶可以很好的幫助我們補充200~300毫克易于我們身體吸收的鈣質，适當地增加豆制品（豆腐、豆幹、豆...

中老年人耳鳴怎麼辦？中醫妙方治标更治本！

來了一位姓林的患者說自己經常耳鳴毛病，每次發作的時候就好像有蚊子在腦子裡面打轉，這在中醫裡正是血瘀氣虛的表現“在中醫中常用來治療心悸類病症，在治療心神不安、驚悸失眠常有不錯的效果，尤其是蒼術還是可以健...

福報要來時的五大迹象，有一個，都要好好珍惜

我們都會遇到屬于自己的福報。做人做事往往都比較順，來獲得更多的福報。我們一定要懂得好好做一個對人有幫助的人，而我們做人做事越良善踏實，我們的福報就會越來越多，福報要來的迹象也會越來越明顯。不要讓福報溜...

五髒對應的五大穴位，作用你都知道嗎？

經常給患者朋友們說沒事常按哪個穴位，今天就給大家分享一下對應五髒的五大穴位和按摩方法，所有的疾病都是因為五髒六腑的健康受到了影響，學會調養五髒是非常重要的。一、心髒是人體除了大腦之外最重要的器官，那麼...

延緩衰老的五大習慣，每一個都很重要，希望女性朋友能夠認真對待

有一些女性朋友就容易出現頭痛，就會加速女性衰老。1、臉上色斑增多，就容易降低新陳代謝，臉上的斑斑點點就會增多，年紀輕輕就出現記憶力減退的事情，降低大腦細胞記憶儲存功能，卵巢是女性健康的重要标志，顔色會...

商務談判的五大特征

商務談判是指不同的經濟實體各方為了自身的經濟利益和滿足對方的需要，最後達成各方都能接受的協議的活動過程。談判對象的廣泛性和不确定性。隻要具備了談判雙方及某個物理空間，因此談判環境本身會具有多樣性和複雜...

【育兒分享】每個孩子都需要培養的五大好習...

運動可以促進大腦分泌多巴胺，快樂的感覺。促進智商的提高，起床之後就進行體育鍛煉的人，而且做事效率。學習效率也要高好多。2.愛閱讀的習慣。不行萬裡路，認知如何提高。思維高度如何提升，好的作息習慣，進入深...

盤點歐洲曆史上最重要的五大古都，誰的輩分更高？

論對當代歐洲文明的強大影響或許又不及永恒之城羅馬。随着後來以亞平甯半島為中心的羅馬文明的崛起。而雅典也在此後漫長的歐洲中世紀曆史時期裡變得不再如最初那麼耀眼，但這座位于亞平甯半島中部的世界名城在當時可...

決定盈虧的五大要素(三)

盈利品種必須要做到單次平均盈利幅度達到5%（減去交易成本淨利潤），隻需要提高單次平均盈利幅度數值就能做到結果産生盈利，單次虧損止損幅度值間接影響單次平均盈利幅度數值。單次平均盈利幅度數值要有能力超過單...

肝不好，百病生！春季養肝等于養命：不可錯過的養肝秘籍！

女性的很多疾病都和肝功能失常密切相關，肝郁氣滞是直接的誘因。下面一起來了解下哪些女性的疾病和肝功能失常相關吧”所以肝經和眼病有很大的關系，眼睛的視覺功能主要依賴肝血的濡養。肝血不足可出現視物模糊、夜盲...

〖安全經驗分享〗冬季行車注意問題彙總

可能認為冬季開車的最大區别就是開暖風那麼簡單。實際上冬季行車有很大的安全隐患，我想大部分車友都有冬季熱車的習慣？一部分人會覺得熱車時間長點比較好，打開暖風感受下空調溫度。3、去除車内玻璃霧氣，入冬之前...

污水處理冬季運行防凍措施，注意要點！

總結了一下冬天水處理廠運行所要注意的事項；不用的裝置一定要把液體排放徹底；沒有水表井的可采用一些保溫材料包紮進行保溫，對裸露在外的管道（特别是當北風的管道）須用保溫材料包紮對其保溫，對電機加油的同時我...

黃帝内經 養生智慧Ⅱ——《靈蘭秘典論》解析:“腎”4、常見腎經病及其中醫對治（相關鍊接黃帝内經?養生智慧Ⅱ、30位專家的獨門保健養生法、栾加芹《不生病的智慧4》、黃帝内經）

腎病經常會表現在哪些方面，所謂腎經的毛病都有什麼“人餓了也不想吃，吃了以後反而要多調元氣上來。棺材就會油光锃亮，咳出來的東西或者唾沫裡邊就有血”這是腎精不再收斂的象，就像腎水氣化以後的霧一樣，那就代表...