怎麼知道自己是不是氣虛質，應該怎麼調理？張嘴伸舌一看便知

以及看他坐姿就知道這個人氣足不足了，氣虛的人一般腎、脾都會受傷。其實根本原因就是脾胃功能差引起的。氣虛的人身體有哪些表現，4、吃東西容易腹脹，今天我們先來看三種比較好辨别的氣虛舌像。舌頭上有齒痕的人多...

寶寶出汗、盜汗和自汗，如何區分，如何調理，幹貨！

小孩子多汗是個常見的現象，小孩子确實比較容易出汗。但是就寝時出汗的盜汗，出汗是由于體内陽氣蒸騰陰液，通過肌膚腠理（也就是我們的皮膚毛孔）排除體外形成汗液。正常的出汗是将體内的多餘的熱量帶出，這也就是為...

氣虛分為脾氣虛和肺氣虛兩種

脾氣虛就會表現為食欲缺乏、大便溏洩、脘腹虛脹、神倦乏力，甚至是水腫、脫肛用藥：人參、黨參、太子參、黃芪、白術、山藥、扁豆、紅棗。肺氣虛就會表現為少氣懶言、動作喘乏、容易出虛汗。如果氣虛的同時還有陰虛或...

真正放下一個人，不是删除，不是拉黑，不是不聯系，而是這樣做，看看你放下了嗎

但是忘記一個人太難。隻有分開才是最現實的結局。幻想和掩耳盜鈴都不是面對分開該有的态度。沉浸在過去的回憶裡不能自拔。想要徹底忘記，想要徹底放下一個人，自己也嘗試着慢慢地淡忘，神經兮兮地去偷偷掃蕩他得朋友...

張錫純一生獨愛一味藥！治“眼中紅血絲”太多，請認真體會

《中華藥海》、《中華臨床中藥學》、《中醫症狀鑒别診斷學》、《中醫症狀治療學》，用一味藥、兩味藥調治常見病的文章？肯定沒有多味中藥組方治療疾病普遍，中藥單味應用作為中藥重要的使用形式。治療眼睛裡面血絲特...

自汗、多汗、冒虛汗，張仲景經方怎麼治

是怎麼調治冒虛汗這個毛病的，常常感覺自己冒虛汗。兩隻腳隻要受點寒涼。發現患者脈浮，患者拿到配伍以後：指的是脈象搭上去就能感受到。它往往說明一個人外受風寒，患者的問題在于産後體虛，腠理毛孔就被風邪打開了...

三味中藥，擅長止汗！無論自汗盜汗，還是術後出汗

毛孔的開合需要保衛人體的正氣固攝，手術耗氣傷血，若說類似手術的突然消耗氣血，主治産後虛汗不止：當歸益心肝脾，助心跳有力而行血活血，并健脾所主之肌肉，黃芪補肺氣脾氣，無論是治陰虛盜汗的當歸六黃湯（當歸、...

五味子泡水喝，擺脫自汗、盜汗，還補腎固精

五味子具有補腎固精、收斂固澀、益氣生津、甯心安神等功效。它兼具辛、甘、酸、苦、鹹五種味，五味入五髒（心、肝、脾、肺、腎）都發揮着平衡作用。中醫裡常用它滋腎生津，治療盜汗、口渴，五味子最常見的用法可以用...

陰陽失調，汗液外洩，走路出汗，睡覺出汗，...

走路出汗，出汗原因】心血不足、肺衛不固、陰虛火旺、邪熱郁蒸，走路出汗，緊張出汗：氣短、胸悶、氣短、乏力、失眠、胃脹、消化差、腰腿無力、小便黃、陽痿、舌質淡，舌苔白，舌根苔膩，吃飯出汗，出虛汗，胸悶，胃...

一個隻有四味藥的補腎良方，專門調理腎陰陽兩虛，知道的人很少

時常會把腎虛與男人那方面不行有意無意的聯系起來，腎虛與那方面并沒有直接的因果關系“比如腎陰虛的，又比如腎陽虛的“腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎軟；一般聽别人說腎虛的時候，畢竟引起腎虛的原因有很多種。尚有先...

四種氣虛教你怎麼調1、中氣不足（脾氣虛）...

1、中氣不足（脾氣虛），老是乏力、想睡覺、舌有齒痕、凹陷：少氣懶言、氣短、頭暈目眩、自汗可能是中氣不足了，2、腎氣虛，表現小便多了、耳鳴、腰膝酸軟、手腳怕冷、記憶力下降可以了解一下金貴腎氣芄，3、肺氣...

心氣虛吃什麼補回來 三個中藥方改善心氣虛

心氣虛可以吃一些豬心或百合蓮子粥、桂圓紅棗糯米粥來滋補，比如補氣養血湯、天王補心湯、柏子養心湯等等。心氣虛的患者在平時生活當中可以多吃一些豬心，攝入一定量的豬心能夠讓心氣虛的症狀得到一定的緩解。患者可...

80%的老胃病都跟肝有關，四味中藥，養胃也養肝

我們總是說肺是嬌髒，其實人的這個脾胃也非常的嬌氣，确實不好治，一不小心就拖成了老胃病，嚴重的甚至覺得有股氣能頂到咽喉處，都是因為肝主疏洩的功能受到了影響。導緻肝氣亂作一團，隻不過中成藥把人參拿掉了，這...

陽氣不足不用愁，四味好藥來“催發”！打起身體中的小太陽！

有的讀者可能會開始感覺手腳、四肢、皮膚發涼，比正常人明顯要怕冷一些，甚至可以說是嚴重怕冷怕寒，有的還會冷的發痛、僵硬、胳膊腿腰背的活動都受到了限制。往往就是傳說中的脾腎陽虛。養生就是極大的減緩、放慢這...

長了息肉？不要怕，四味中藥，化瘀散結，一路收，一路散，一路瀉

中藥可以治療膽囊息肉嗎“息肉會形成癌嗎”雖然體檢時發現體内有息肉”息肉實際上就是人體黏膜上隆起的增生物。鼻腔、膽囊、直腸、子宮内膜都有可能發生息肉？在中醫上認為息肉歸屬為，息肉好發于身體上的頸、肺、胃...

逆向思維：最快速提升自己賺錢的能力，就是學會管理自己

更不是沒有個人能力。你最應該做的是先管理好自己。他還想管理你呢！而很少知道自己到底擅長什麼？歸根到底的原因就是……你一直在從事自己不是那麼擅長的工作，不擅長自然無法取得成就，你根本就幹不了的事情，以前...

麥穗花刀打得好,爆炒腰花更入味,每天熱賣276份!圖解花刀流程

此刀法常用于加工豬腰、鱿魚、墨魚、豬裡脊肉等原料，爆炒腰花、麥穗鱿魚等“● 操作方法 ● 1.斜刀以推剞手法在片形原料表面剞上一條條平行刀紋”刀面與食材的夾角一般呈45°，帶花刀的一面向外舒張伸展...

手腳心汗多，可能是陽虛！這張方子，補陽收汗，寫給我的讀者

必須在中醫師當面辨證指導下來借鑒、應用，尤其是患者本身感覺到煩亂、驚恐、緊張的時候，見患者脈象細弱，整個人伴随心慌、頭暈、失眠、疲憊現象。身體最近還有些畏寒怕冷。患者服藥後手腳心出汗現象明顯緩解，患者...

農村這種植物，人稱“去瘤草”，用來泡茶好處多，還是天然防腐劑

都會定期去除野草。農村到處皆是草“今天與大家分享一種農村常見的植物。叫做葫蘆茶，葫蘆茶是農村草地上常見的野生植物。葫蘆茶雖是一種雜草。它的枝葉常被采來切斷曬幹泡茶喝，有清熱去濕的作用，奶奶就會經常采摘...

别想太多，好好活着！

做人要學會一笑而過；一笑而過是種樂觀；一笑而過是種寬容；一笑而過是種謙虛。面對煩惱，一笑而過是種坦然；偶爾放松心情，做事不求最好，一生快樂相随，做人不要太成熟。簡單生活才能幸福生活，什麼事情都不能想繁...

炖羊肉用料太多，難怪不好吃！隻需2樣料，炖好後湯鮮肉香

吃過最好吃的羊肉、最甜的哈密瓜、味道最濃的葡萄、最新鮮的水果、蓋着最暖和的棉花被。涼水下鍋直接炖，我們很多人炖羊肉時喜歡多放點調料，想用調料來掩蓋羊肉的腥膻味，處理不好照樣炖不出好湯來。一、熬羊湯想要...

反酸嘔吐，胸悶氣短，四肢無力，睡眠不好，4個症狀怎麼調理才好

有胃病還有胸悶氣短睡眠不好看中醫能一起調嗎?有胃病反酸嘔吐？所以在中醫診療過程中要分清主症與次要症狀，脾虛氣血虧少，氣虛日久氣機壅滞：氣虛氣滞，脾胃虧虛。氣血會虧虛：氣虛脾胃氣機壅滞。形成氣虛氣滞：脾...

14歲少年玩遊戲刷光父親8萬救命錢：毀掉孩子的，不是手機，不是貪玩，而是.....

可這個本該變得懂事、體貼父母的孩子。其實是父母的教育出了問題，我表哥的兒子小軍成了全家人的心病。父母唯一愛孩子的方式就是不停的給錢。現在表哥和表嫂面對人高馬大的兒子，如果表哥和表嫂重新來養育孩子的話。...

人生最好的投資，不是買房，不是存錢，而是……

這是一個沒有事實根據的毛竹生長史“是想要通過這個故事告訴大家一個道理。都不要擔心自己的付出沒有回報，我想跟大家分享4種人生最值得的“才是應該放在第一順位的生命根本，這不由得我想到之前關于袁隆平先生的一...

【父母必讀】對一個孩子影響最大的，不是青春期，不是興趣班，而是12歲前……

聰明的家長應該把期待和愛傳遞給孩子”孩子的自信心、自尊心和價值感是依靠周圍人的評價來建立的，孩子可能真的會鈍化為所謂的，03.培養孩子對學習的興趣和終身學習的能力“老人把孩子們的内部動機，如果父母經常...

一個家庭的福運，不是勤奮，不是善運，而是四種家風

孩子的一跪體現出了這個家庭的家風，隻有擁有這些良好家風的家庭，才是一個福氣滿滿的家庭。同樣的道理在一個家庭當中，想要自己的家庭幸福美滿，首先就要教會自己的家人做事情要善良。一個懂得行善積德的家庭，才會...

鄭淵潔最讓人羨慕的，不是身家過億，不是多套房産……

鄭淵潔有點忙。鄭淵潔按照慣例帶着兒子鄭亞旗，鄭淵潔正準備帶着兒子到餐車吃飯”剛起身便看見坐在對面的乘客從背包裡拿出一個用紙封着口的碗，十分好奇的鄭淵潔開口問道。這讓鄭淵潔和兒子覺得十分新鮮，孩子的反應...