太神奇了，逆轉思維能力既然可以打通你的“任督二脈”，讓你實現絕處

一個隐秘的小動作，能溝通任督二脈，俗稱“搭鵲橋”

向後行于腰背正中至尾骶部的長強穴，經前額下行鼻柱至鼻尖的素髎穴“能聯系手足三陽經脈而交彙于督脈的大椎穴”任脈起于小腹内胞宮，沿腹部正中線向上經過關元等穴，到達咽喉部（天突穴），交會于督脈之龈交穴。其脈...

怎樣打通任督二脈

任督二脈。任脈，起于承漿穴（下嘴唇中下方）沿腹中線到巨阙穴（中丹田），再到關元穴（下丹田），再往下到會陰穴，會陰穴是任脈的終點，也是督脈的起點，督脈；起于會陰穴，再往上過命門穴、夾脊穴、大椎穴、玉枕穴...

小周天——打通任督二脈吐納法（間斷而練也能強身健體）

一、練功姿勢采用站、坐或卧均可，意念輕輕地集中在百會穴與丹田穴；作緩慢、柔和、自然的順腹式呼吸，即吸氣時小腹凸起，呼氣時小腹凹陷，吸氣時想像天上日、月、星辰從頭頂正中處垂直下行（像水流順着一跟水管一樣...

不生病的秘密：強化任督二脈的能量循環系統！

信息會持續向有序化發展，身體有非常好的智能糾錯能力。實際上是生命信息的重組能力。大于身體的糾錯能力時，如果你使用身體的方式不正确，但理論不能一直在天上飄。就是身體出現了錯誤。隻要身體不出錯，不讓身體出...

經穴治病，太神奇了！ 為家人收藏！

用力按壓太陽穴一分鐘可以止喘，再按壓魚際穴、太淵穴各一分鐘喘即止。按壓左手中沖穴(中指尖)一分鐘可緩解心絞痛。用按摩棒用力按壓風市穴一分鐘即可産生睡意。按壓百會、風池穴各一分鐘。用力按壓患側承山穴一分...

久困不醒，源于脾氣不升！一張方子，逆轉嗜睡，養好精氣神

必須在中醫師當面辨證指導下來借鑒、應用，嚴重犯困、嗜睡的問題，犯困、想睡覺。如果你的困倦感無法通過睡眠來緩解，見患者脈象沉虛而緩，乏力、困倦、便溏等現象。吃飯時候睡着的現象。我們看看上文醫案裡的患者吧...

一個神奇的配方，打通血管瘀堵，讓你遠離心梗、腦梗

血瘀體質的人血液運行的不是太通暢，那些離開經脈的血液不能及時排出和消散，雖然有血瘀的情況不一定已經形成了血栓，如腦供血不足、冠心病、心律失常等等，隻要是氣滞血瘀的這個方子用上都有效。隻不過活血的作用更...

什麼是系統思維能力？

正高也一直都在不斷的反複内化自己的系統思維能力，那麼到底什麼是系統思維能力呢。今天我們從一個生物系統中去了解一個系統思維能力的案例，是生物系統中的系統思維能力，就是在說蜜蜂到了一個階段之後，今天來聊聊...

如何提高系統思維能力？

思維模型、刻意練習者？沒有全面的想到這些問題，系統思維就是一個全局視角看問題的思維方式，沒有去刻意練習系統思維，假如你在生活中要去練習這種思維方式。這樣你就能刻意去練習系統思維，前面我們用生活中的案例...

談談議論文思維能力的培養（上）

是在理性概念的範圍内對某一道理進行抽象的思考。我們談了人類抽象思維認識加工的兩個階段。即從感性具體到思維抽象的初級加工階段和從思維抽象到思維具體的高級加工階段，就需要對所獲得的有關這類事物的感性認識的...

談談議論文思維能力的培養（下）

其論點都需要通過對形象材料的抽象思維加工來形成，是通過對事實現象不斷地分析、綜合、抽象、概括等思維加工才形成的，往往會形成兩個或兩個以上的反映事物矛盾各個方面的抽象思想（即抽象的判斷或抽象的規定），對...

好好珍惜，那個可以随時可以打擾的人

不要弄丢了才後悔莫及。看着他即使是非常随意的一個微笑，你也會忽然地感到魂飛魄散。這就是人生最好的安排，或許是很多情侶、夫妻、愛人之間曾有過的短暫的幸福，這些平靜的美好也許會被打破“說着些看似無聊的話，...

開店容易守店艱難！三大關鍵步驟，幫你實現老店盤活

很多餐飲人在開店的時候都會遇到這樣的問題，餐飲人在開業前期對自己的店鋪和産品充滿自信，認為自己的餐飲店有無限可能，而餐飲店在開業前期生意确實很好，這也就意味着有70% 餐飲人在開店後面臨着生意不盡人意...

一張逆轉“腦萎縮”的方子！氣足了，血活了，腦子才好使，請體會

必須在中醫師當面辨證指導下來借鑒、應用，中醫應對老年腦萎縮的辦法。伴随全身無力、不愛動、怕冷，見患者脈象沉細，患者頭腦反應有了很大提升，出自中醫學術專著《疑難病證治》裡，它是全身氣虛血瘀、髓海不足的表...

讓你的父母老有所養，讓你的孩子幼有所依

今天下班後逛了會街，走到一家商店門口，男人年紀看起來快四十了，女人三十多歲，穿着很幹淨清爽。女人拉着男人說，老公“我們進去看看吧，男人慢騰騰的邊走邊說！我沒錢啊，女人停下腳步“我又沒說我一定要買”我自...

「必看」怎樣讓你的鹵味更好吃？學好這5招，讓你的鹵菜飄香百裡

熟食腥味兒重、沒有口感、吃起來油膩、鮮度不夠是很多新手幹熟食幹不到三個月就倒閉的主要原因，能有效地解決熟食腥味重、吃起來沒有口感油膩鮮度不夠的問題。熟食腥味重有以下幾種方法可以處理。能有效地解決熟食腥...

這八個穴位，竟然可以治療多達200種疾病

奇經八脈是任脈、督脈、沖脈、帶脈、陰跷脈、陽跷脈、陰維脈、陽維脈的總稱，便是通過十二經脈與奇經八脈脈氣相通的八個穴位實現的，這八個穴位就是八脈交會穴。分别是脾經的公孫（通沖脈）、心包經的内關（通陰維脈...

自定義格式，Excel的最強“化妝術”，居然可以讓數字顯示為漢字

2.删除E+顯示當在Excel中輸入的數據超過11位的時候，數據就會被自動的設置為E+顯示，然後點擊确定即可不過我們需要注意的是Excel的精度隻有15位，隻有将格式設置為0後再輸入數據才可以，3.負...

誰是你随時可以打擾的人？

聽你訴說心事，1、血脈相連的親人，親人和我們的感情，總是送上溫暖和陪伴，别怕打擾，能遇到在乎你的愛人。有朋友陪伴，肝膽相照的朋友，總是不求回報幫助你，4、心靈相依的知己。知道你的苦楚不易。明白你的委屈...

有一個随時可以打擾的人，真好

勸你早睡的人是喜歡“而陪你熬夜聊天的人是愛，因為珍惜和你相處的時間。所以連困意和疲憊都能抛在一邊”也能讓等待破曉這件事，從來不是一種打擾。卻依舊感覺孤獨，因為相遇容易懂得不易，其他的人在你的生命裡來了...

利用圓的周長和面積竟然可以計算如此複雜的圖形，分割法的妙用

利用圓的周長和面積竟然可以計算如此複雜的圖形，這節課我們繼續學習複雜圖形的周長和面積。我們知道圓環的面積等于外圓面積減去内圓面積，但是這個題目中外圓和内圓大的半徑都沒有給出。圖中陰影部分的面積可以表示...

當您負債還款時，逆向思維，請記住猶太人的“賣牛”思想

一頭牛630元一隻雞20元一個聰明的猶太人做了一個難以置信的決定，猶太人計劃向這家人出售一頭牛和一隻雞，猶太人把雞和牛帶到市場上出售，船夫請猶太人上船，猶太人急忙站在河邊想辦法，猶太人對船夫說，猶太人...

逆向思維：如何快速提升自己的能力，隻需打開你的“思維開關”

想明白一件事情，主講方引經據典力證自己觀點的正确，剛才還玩命證明自己正确，現在要馬上轉換思維推翻自己，開始嘗試不斷指出自己原來的錯誤，更像是每位大學生自己和自己在辯論，自己早已習慣認為錯誤的事情和想法...

頭部效應3大原則，讓你成為高手實現躍進

讓你叠代操作系統、洞察底層邏輯、實現跨越式成長升級認知。高手都懂得利用更底層的規律,管理注意力判斷信息,和陌生人協作缺失這些能力會讓你溺亡“隻投資高價值、可叠代、有護城河的公司,發現身邊的高價值區：3...

這個方子可以通流百脈，祛除五髒六腑各處陰寒邪氣，趕快收藏下來吧！

祛除陰寒：詳細内容請大家收聽下方語音講解：育氣湯，木香、丁香、 藿香、 人參、 白術、 白茯苓、砂仁、白豆蔻、 荜澄茄、 炙甘草（各半兩），陳皮、青皮、各二錢半，上十四味為末．每服一錢至二錢．用木瓜湯...

實用！治“閃腰”的專方來了，六味藥，理順血脈，20年前老經驗

文中所述配伍、方劑，必須在中醫師當面辨證指導下來借鑒、應用，閃腰，就是急性腰扭傷、腰部挫傷，導緻腰部疼痛、活動受限，不慎傷了腰部。對這種閃腰引起的腰部疼痛，我手頭有一張配伍。曾有人以此治療急性腰扭傷4...

艾灸你的脊柱，男人的龍脈，女人的鳳骨

脊椎二側的膀胱經是我們人體最大的排毒通道，如果脊椎變形就會影響很多生理功能及時調整疏通經絡，脊柱（又名督脈）是人體最為精密的重要結構之一！脊椎不好引發的疾病：中醫艾灸把人體督脈上最容易瘀阻的地方分為“...