當前位置:首頁 > 健康養生 > 正文

正骨的作用與功效 正骨适合什麼人群

正骨的作用與功效 正骨适合什麼人群

中醫正骨手法是通過拔伸、對正、複位、按摩等手法對患者進行正骨治療,從而達到疏通經絡、活血化瘀的作用,疏通經絡氣血,改善“不通” 的狀态,最終達到筋柔骨正的效果,促進受累神經的功能恢複,改善局部症狀。


01

正骨的作用與功效

《黃帝内經》裡說:'經絡不通,病生于不仁,治之以按摩。'可見推拿按摩有疏通經絡的作用。上班族們因為經常低頭工作,很容易造成肌肉僵硬疲勞,推拿療法可以促進氣血通暢,緩解肌肉關節的疲勞

推拿療法将力能轉換為熱能,使局部身體組織溫度升高,達到毛細血管擴張的效果,不僅加快血液和淋巴循環,降低了血液的粘滞性,還降低了周圍血管阻力,減輕心髒的負擔,可以預防心血管疾病

很多人處于亞健康狀态,時常會覺得困倦疲乏,全身沒有力氣。推拿能刺激身體穴位,通過經絡傳導力量,引起細胞蛋白質的分解,産生組織胺和類組織胺物質,促進人體血管擴張和新陳代謝,加快身體排毒速度,人自然感覺到輕松并且充滿活力。



02

正骨和推拿、整骨有區别嗎

正骨則是作用于人體的骨骼,采用旋轉、伸拉、提按、頂推等等操作手法,把發生錯位或者微錯位的骨骼進行複位,同時會配合拉筋和軟組織處理以幫助快速複位,解決一些病症根源上的問題


推拿是在中醫理論指導下,用手或肢體的其他部分,按各種特定的技巧動作和規範化的動作,以力的形式在體表進行操作,用來治療、預防疾病的方法,稱推拿。


整骨治療脊柱疑難病,和傳統的推拿、牽引、藥物等保守治療方法明顯不同,它是以改善和恢複脊柱正常生理彎曲和功能為核心,以改善或恢複脊柱力學平衡為目标,是真正地從源頭上解決問題。


正骨注意事項

正骨前注意:

勿過飽饑餓:不要在飽食之後,或者在饑餓時進行按整脊正骨,一般應在飯後二小時為宜。

注意情緒:在大恐、大怒、大喜大悲等情緒激動的情況下,絕對不适合進行中醫正骨治療。

勿戴首飾:在正骨前要修整指甲、熱水洗手,同時,将指環等有礙操作的物品預先摘掉。

正骨後注意:

靜養:不要急于運動,從事體力勞動的患者,不要急于上班幹活,因為這時錯位或是側彎的關節還沒有完全的固定好。

改變不良習慣:如不要堅持長時間一個姿勢,原來習慣用右手幹活或是提東西的,改成左手或者左右手倒替着。

仰卧休息:因為仰卧可以使脊椎保持直立狀态,避免剛剛正骨完成導緻脊椎再次緩慢錯位。

你可能想看:

有話要說...

取消
掃碼支持 支付碼