【父母必讀】面對青春期孩子的“一意孤行”，父母如何智慧拆招？
01.青春期孩子面臨的最大問題是什麼？
青春期是一個很有意思的階段，是一個成長的階段。在青春期，孩子們進入心理和生理的快速成長期，他們不可避免的要面臨一個任務，就是重新探索自己，跟這個世界進行互動，在這個過程中積累經驗，形成自己處理人生問題的方法。
但因為孩子從來沒有這方面的經驗，所以在探索的過程當中，多半會遇到一些問題，比如說他的一些想法在現實中得不到正确的回應。隻要有嘗試，一定會有挫折感，這是不可避免的，這也是青春期心理的一個主要特點。
在青春期，如果遭受的挫折太多，就會出現問題。因為大部分孩子沒有學習過怎麼處理自己的挫折感，怎麼處理自己的不良情緒。我們中國的文化是集體文化，一般要求孩子服從某種秩序，很少關注孩子自己怎麼處理不良體驗，也很少給孩子教給孩子處理情緒的方法。
在這個過程中，如果不良體驗積累得很多，他自己又不會處理，問題就出現了。最基本的問題就是情緒會很壞，家長會發現孩子進入青春期以後脾氣特别大，特别容易頂牛。
青春期孩子要解決的一個根本性問題是，我原來是個小孩，家長怎麼說怎麼做，現在我要成長為一個大人，我得有自己的意見，但是孩子又不會控制自己的體驗。
所以在各種情況下，他都想辦法保護自己的意見。保護的方式是什麼？我否定你們全部。
青春期的核心問題是什麼呢？就是在探索的過程中，孩子會遇到負面的反饋，但是他不知道怎麼處理負面的反饋，這是核心問題。
在青春期的時候，孩子在尋找自己的内在秩序，他的内在秩序解決不了，就勢必影響他和外部世界的關系。所以這是兩個秩序：一方面自己的内部自洽；另外一方面，能跟這個世界和諧相處。這需要很大的精神力量，但孩子在這裡邊，經常就混亂了，他搞不清楚怎麼弄，這就是青春期最大的問題。
02.處理孩子青春期問題最有效的方法是什麼？
比如，孩子很活潑，跟班裡的同學很好，結果他們無視紀律，随便跟别人聊天，在這個情況下，你要跟孩子說，你得遵守紀律，你得怎麼怎麼樣，這個時候孩子會聽不進去。
“你光聽老師的，你從來不考慮我，我就願意跟他們一起玩。”孩子在探索他的方式。但是社會不認同他的方式，他得到了一個負反饋，結果家長的作用是什麼呢？
你又給他加一個新的負反饋，“你這樣做不對，孩子”。這樣隻能讓孩子更加逆反，他會發現你跟我不是一個路子，你是敵人。
這個時候我們需要怎麼做呢？我們需要跟他站在一條線上，先化敵為友，需要一直保持聯系，才能特别親密。遇到問題後和孩子一起來商量，一起來解決這個問題，最後可能就會有一個好的結果，孩子也會覺得，好像是這麼回事，他可能下次就不一定這麼想了。
03.青春期孩子找不到滿足感，是否要多接觸新鮮事物？
有家長問，進入青春期之後，有很多孩子更沉迷打遊戲，在其它地方找不到優越感、滿足感，是不是該帶他們多接觸一些新鮮的事物呢？
在這裡，我們更強調的是要給孩子一套方法和機制去處理他的不好的體驗。比如你發現孩子不會處理負面的體驗，那你缺的是教他怎麼學會處理體驗問題，而不是給他引入更多的刺激。
我們很多家長是覺得孩子最近顯得沒興趣，那我就逼着他幹這些事。這樣就給孩子形成了新一輪的壓力，壓力的概念是什麼？是會對他的自我造成傷害，這個就叫壓力。
04.青春期孩子沒有自信，失去目标怎麼辦？
作為家長，除了幫孩子建設他管理心理情緒的能力，還有一個重要的任務，就是要幫他建設一個有精神層次的世界。這個世界怎麼理解呢？人活着有一個基本的生理需求，要吃喝，我們還有一個社會需求，比如說你現在是媽媽，你就得努力當好媽媽這個角色，你要履行職責。但是人在這個之上，必須有一個精神世界，就是第三個層次的精神世界。什麼世界呢？就是我怎麼看待這個世界？怎麼看待我和這個世界的關系？
孩子為什麼會沒有目标？我遇到過一個孩子，學習非常好，好到什麼程度？他上了北大，他的分數比北大的錄取分數線高30分，可是這個孩子沒有目标，上大學之前，唯一的目标就是好好考一個大學。
上了大學以後呢？這個孩子就頹廢下來，覺得拿到畢業證和拿不到畢業證沒有什麼區别，也沒覺得想幹什麼工作，這就是缺少了心理世界的建設——除了滿足我們正常的生理需要，滿足正常的社會需要，還需要了解我們在這個世界上是在幹嘛？
05.抑郁情緒和抑郁症有什麼區别？
所謂的抑郁症和抑郁情緒之間是沒有明确的分隔。抑郁症的定義是如果他的情緒低落持續超過兩個星期，這就進入“症”的範圍了，就是病的範圍。這個概念實際上很難去确定。
我們之前有一個概念：有病就需要吃藥，需要去治療，這實際上是一個誤區。抑郁症是主觀的、心理的、感受性的問題。說白了，它是根據你的表現來确定的，你可能有問題，但是問題在哪，從科學上講是不知道問題在哪的。
現在公認的數據，青少年裡抑郁症的發病率是在8.3%。這是什麼概念呢？就是一個班級的孩子，可能就會有1-2個孩子有抑郁症。
抑郁情緒的最大的特征是情緒低落，自我評價變低，細節是心境變了。第二個特征是會有一些特别糟的情緒，沒有辦法進行表達。
家長們最大的誤區是認為孩子的表現結果特别重要。比如說孩子休學了，或者像有的孩子打遊戲，看到孩子打遊戲，他就很着急，但其實真正的原因是孩子心境差。
還有家長們特别喜歡說一句話，隻要孩子健康快樂就好，健康我們清清楚楚，剩下的隻要孩子快樂就好這個觀點對嗎？我們是為了快樂而生活的嗎？這是大家特别容易出現的一個問題，就是我們以為我們是為了快樂生存，其實不是為了快樂生存，我們是為了人生的價值生存。
所以，我們要幫助孩子去建設的是他的人生價值和體驗，他能找到我活着是為了什麼，我做這些事情的價值在哪裡，而不是單純的去追求快樂，單純的追求快樂是很毀人的。
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