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0-12歲感統失調對照表，父母必備的感統知識！

感覺統合是指大腦對個體從視、聽、觸、嗅、前庭等不同感覺通路輸入的感覺信息進行選擇、解釋、聯系和統一的神經心理過程，是個體進行日常生活、學習、工作的基礎。

舉個例子，飯點到了，孩子聞到食物的香味，然後大聲地說“太棒了，這是我最愛吃的紅燒茄子”。

通過“聞”到的信息，在大腦中對比處理，得出“紅燒茄子”的結論，這就是一個感覺統合的過程。

容易跌倒、膽小愛哭、偏食暴躁，大一點了可能會注意力不集中、記不住老師家長的話、唱歌跑調、口吃等，這些有可能是孩子感統失調導緻的。

感統失調通俗的說法是：兒童大腦在發展過程中出現很輕微的障礙。

感統失調的孩子智力都很正常，隻是孩子的大腦和身體各部分的協調出現了障礙，使得許多優秀的方面表現不出來。

感覺統合失調中最重要的三大感覺失調分别為『前庭平衡失調』、『本體感失調』和『觸覺失調』。

一、前庭失調：大腦雷達失靈

我們聽到老師說話的信息、看到黑闆上書寫的漢字、手握筆的感覺、我們的大腦克服重力的影響來保證身體坐直等，這些信息都會受到前庭覺的處理，才能使我們更好地處理學習任務。

所以前庭失調的孩子，會表現出一系列的小問題：

自測表1

經常過于興奮，到處跑滿地打滾

出現丢字、漏字、跳行

語言發展遲緩，語言表達困難

注意力不集中不專心，愛做小動作

喜歡旋轉，但久轉不暈或一轉就暈

總是跌倒或碰倒東西，但都不是出自孩子自願

聽不懂指令、聽指令聽不全、聽指令較慢，執行起來困難

二、本體失調：身體地圖失效

本體覺是指大腦可充分掌握自己身體的能力，就像大腦中有一張身體地圖。

我們在書寫過程中對筆的控制需要用到手部的肌肉、保持坐姿需要運用腰部的肌力、說話時需要口腔肌肉的配合。

本體感失調的孩子可能出現的問題有：

自測表2

站沒站相、坐沒坐相、小動作多

不能像同齡孩子那樣會翻滾、騎車、跳繩和拍球

不會系鞋帶、扣紐扣、用筷子，手工能力差

寫字無法在框内，筆畫經常颠倒

空間感不好、左右不分、鞋褲反穿

身體不協調、寫字歪扭

三、觸覺失調：皮膚感應器失真

我們能感受到冷、熱、痛、癢等，都是來自觸覺。

在生活學習中，我們感受衣服的材質、感覺書本的材料、通過擁抱建立和同伴的信任，這些都是通過觸覺來實現的。

對于觸覺失調的孩子，主要會有以下表現：

自測表3

愛吃手或咬指甲蓋

對小傷小痛特别敏感

偏食、挑食、不愛吃菜

不合群或者不會和别人玩

看似聰明卻膽小不敢表現

情緒不穩定固執，愛發小脾氣

陌生環境膽小怕黑，粘人愛哭，性情孤僻，緊張、退縮、不敢表現

怕别人觸碰自己，容易吵架，自言自語無法與人溝通

事實上，對比下來你會發現隻要是孩子或多或少都有類似的表現。為什麼呢？

一．生理原因

因胎位不正引起的平衡失調；因早産或剖腹産造成幼兒壓迫感不足造成觸覺失調等。

二．環境及人為原因

1.由于小家庭和都市化生活，使得兒童活動範圍變小，大人過度保護，事事包辦。

2.父母太忙碌，陪伴互動缺乏。

3.出生後，沒讓孩子經過爬行階段就直接學習走路，産生了前庭平衡失調。

4. 父母或保姆不準孩子玩土，玩沙，害怕弄髒，從而造成幼兒觸覺刺激缺乏。

5. 過早地使用學步車，使幼兒前庭平衡及頭部支撐力不足。

6 .父母的要求太高，管教太嚴，人為地造成孩子壓力太大，産生拔苗助長的挫折感 。

如何鍛煉孩子的感統？

01 前庭覺訓練

  • 旋轉運動

旋轉圓桶、旋轉木馬、旋轉椅子等。

  • 搖晃運動

采取腹卧位、仰卧位、側卧位、頭腳颠倒等體位進行千秋、吊床等遊戲。

  • 平衡運動

走平衡木、平衡闆等。

  • 跳躍性運動

蹦床、翻滾、墊上運動等。

  • 姿勢反應運動

進行兒童踏闆車、沙坑、草坪、滑梯腹部爬行等遊戲。

  • 速度感、位置感、距離感體驗

讓孩子一隻腳着地，一隻腳踏上滑行的兒童踏闆車。

02 本體覺訓練

通過羊角球蹦跳、平衡木、腳踏車、攀爬、翻滾等訓練刺激本體覺的發展。

此外，遊泳、摔跤、拔河、爬繩、搬運貨物等戶外運動可以刺激孩子本體覺的發展。

  • 深蹲

讓孩子身體挺直，雙手向前平舉或雙手抱頭，雙腳分開與肩同寬，屈膝蹲下至大腿與地面平行。

  • 背起

孩子身體趴在地毯或墊子上，雙腳并攏，家長按住孩子的腳踝，雙手抱頭，上半身用力擡高。

  • 袋鼠跳

家裡不用的大口袋，孩子在袋子裡站直，雙手抓住袋口的兩邊，做原地起跳和向前袋鼠跳。

03

觸覺訓練

通過大籠球、刺球、跳帶、穿爬隧道等刺激孩子的背部、腹部、腕部、顔面部、手腳等部位，促進觸覺的健康發展。

  • 洗澡遊戲

用蓮蓬頭噴射孩子身體的各個部位，也可以讓孩子浸泡在浴池中，或在池子裡學習遊泳。

  • 沙土遊戲

将泥土或沙土放在大盆子裡，讓孩子用泥土捏泥球、捏小動物、小房子等各種東西。

  • 刷身遊戲

用觸覺刷刷孩子的手臂、雙腿、前胸、後背、手心、足部等部位皮膚，來進行觸覺的強化。

  • 梳頭遊戲

用梳子刺激孩子的頭皮，首先從右至左往後梳25下；再從左至右往後梳25下；再用同樣的方法從前往後、從後向前各梳25下，一次總共梳100下。

  • 觸覺球遊戲

用帶突起小刺的觸覺球在孩子身上進行滾動、摩擦、輕壓，主要刺激孩子的後背、腳心、手心、腋下、脖子。

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