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非常有效果,快快收藏吧~

高血壓、失眠、咳嗽、便秘……這些生活中經常我們遇到的疾病,困擾着很多人。除了吃藥治療,還有什麼方法讓病痛立馬緩解呢?

其實隻要學會利用我們身上的治病開關,一分鐘就能見效,趕快收藏吧~


一分鐘降血壓

按摩頭頂百會穴一分鐘,可使血壓明顯下降,也可避免出現腦血管意外。


一分鐘降血糖

按摩足内側緣,赤白肉際的然谷穴,可有效控制血糖。


一分鐘降血脂

用雙手拇指按揉雙腿足三裡穴(膝蓋外側凹陷,位于膝蓋下三寸,胫骨外側一橫指處),可有效控制降低血脂。


一分鐘降尿酸

按揉前腳掌,人字溝處的湧泉穴,可增強人體的水液代謝,有效降低體内尿酸。


一分鐘緩解心絞痛

按壓中指尖的中沖穴,可緩解心絞痛。


一分鐘緩解心慌氣短

按壓手腕處的神門穴,可緩解心慌氣短。


一分鐘緩解失眠

小臂自然下垂,拍打大腿外側風市穴,很快便可産生睡意。


一分鐘緩解頭痛

按壓後腦與脖子連接兩側處的風池穴,頭痛立馬緩解。


一分鐘緩解便秘

按揉腕背橫紋上3寸的支溝穴,按摩之後緩解便秘。


一分鐘止咳

按揉喉嚨下凹陷處的天突穴,可以有很好的止咳效果。


一分鐘緩解牙痛

按壓合谷穴,牙痛馬上緩解。


一分鐘緩解打嗝

按壓眉頭的攢竹穴,打嗝即止。


一分鐘緩解落枕

握拳,從手腕推到小指手指方向到盡頭,一遍按揉後溪穴,一遍活動脖子即可緩解。


一分鐘緩解腿抽筋

用力按壓患側小腿上的承山穴,即可快速緩解抽筋。


水浒傳

休閑娛樂,品茗聽書。

《水浒傳》開篇詞:

  試看書林隐處,幾多俊逸儒流。虛名薄利不關愁,裁冰及剪雪,談笑看吳鈎。評議前王并後帝,分真僞,占據中州,七雄繞繞亂春秋。興亡如脆柳,身世類虛舟。見成名無數,圖名無數,更有那逃名無數。霎時新月下長川,江湖桑田變古路。訝求魚緣木,拟窮猿擇木,恐傷弓遠之曲木。不如且覆掌中杯,再聽取新聲曲度。


一一且聽下回分解

謝謝閱讀


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