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世界公認的高效學習法

13歲學完了微積分,高中畢業之後就進入了麻省理工,24歲開始研發原子彈,47歲的時候獲得了諾貝爾獎,被稱為愛因斯坦之後最睿智的理論物理學家,這個人就是費曼。

費曼學習法号稱終極學習訣竅,是一種欲罷不能的學習方法。運用費曼技巧,隻需20分鐘就能理解知識點,而且記憶深刻。

費曼學習法簡單說就是“以教促學”輸出是最好的輸入,根據學習金字塔原理,把知識教給他人,學習留存率可以達到90%,是最有效的學習方法。

我有一個學員,就是每天拿出15min左右的時間,堅持練習這個方法,一個學期的時間,數學就從70考到了120+,而且沒有借助輔導班,所以好的學習方法要比努力重要的多。

今天以高中數學為例,講一下具體操作步驟

​一、複述知識點

回憶今天老師課堂上講的内容:概念、公式、定理,試着把這些内容用自己的語言總結出來,寫在紙上。

如果哪個地方卡殼,先在紙上标注出來,繼續往下寫,把你能想到的全部内容寫完,然後再去看課本和筆記本,将漏下的和遺忘的看一下。

再重新用自己的語言複述,直到全部内容能夠熟練講出為止,記住一定用自己的語言講出來,不要照背課本上的内容。

二、講題

找一下今天做過的題目中自己獨立做沒有做出來,但聽老師講完之後可以明白的題目。拿出這道題目,把這道題的過程、思路重新梳理一遍,然後講出來。

在這兒要注意講和練有一個本質的區别

練,你可能隻是把過程記下來,然後把過程寫一遍就可以,但是你講出來不單單要把過程講出來,還要知道每一步為什麼是這樣的,為什麼從題幹可以得到這個結論,為什麼由第一步可以得到第二步的結論等等。

講的時候,你要把自己當成老師,對方為學生,所以你要深入淺出,确保對方能夠明白,而且會向你提問,所以你還要對問題做預判,保證自己講的每一步都是用自己的語言,并能理解的。

講的過程中如果有卡頓,就回去繼續看答案的解析,或者問同學問老師,解決掉它,然後再重新複述,直至自己能夠熟練掌握,并做到看到這道題目,立馬就能想到這個題的整個思路是什麼樣的,需要注意的陷阱是什麼。

三、鞏固練習

針對第二步中不熟練的題型,再進行重點練習,這個過程可以參考輔導書、網上找資料或者向老師要相關的題型題目。當然有條件的,可以适當進行課外補習,告訴老師,你要重點練的題型。

把類似的題型全部練熟吃透,熟練的标準參考第二步

四、總結解題思路模闆

把這一類題型歸納在一起,總結一下這類題型的解題步驟是什麼樣的,把具體的每一步如何做,寫下來,并标注出裡面的陷阱,形成自己的解題思路模闆。

如果是同一題型的不同解題思路,那就總結一下一共有幾種常見解法,把每一種解法都用自己的語言總結出來,并記住适當留白,以防自己做的題型不全或者難度不夠出現需要補充的情況。

要戒除舊的學習習慣,并且習慣新的學習方法,是需要一些時間的,新舊習慣的交替不會再一夜之間完成,畢竟,你的學習習慣是常年積累形成的。

所以,不管你要用哪種高效學習法,請一定堅持下去!

希望以後的你不再僅僅是努力學習,而是聰明學習!

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