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血脂“分離器”被找到,芹菜靠邊站,神内主任:堅持吃,血液清澈幹淨

救護車飛馳而過,被急救的是一名男子是小李,今年30出頭,是做軟件工程師的。好不容易下班早一次,卻在晚上剛吃完飯起身的時候暈倒在地。

到院搶救時,醫生告訴家屬小李是由于腦血管出現堵塞,引發了急性腦梗。還好送醫及時,沒留下嚴重的後遺症。家人不理解,年紀輕輕的怎麼會腦梗呢?

在于醫生溝通了解後才知道,引發小李腦梗的是他平時的一些生活習慣,尤其是他經常吃的這“2種食物”。

醫生提醒:這2種食物堪稱血液增稠劑,平時一定要少吃

1、雞湯

小李妻子覺得他工作辛苦,于是就經常給小李炖雞湯,想讓他補充營養。但是雞湯中含有很高含量的遊離脂肪,若是經常喝的話,很容易造成體内脂肪堆積,導緻血脂上升。

2、牛油火鍋

年輕人總是喜歡與朋友一起吃火鍋,但是大部分火鍋含油量極高。飲食過程中會将鍋底中的油脂帶入體内,導緻膽固醇升高、血液濃稠度增加,引起血脂升高的同時還會增加血栓形成的概率。

血脂“分離器”被找到,芹菜靠邊站,神内主任:堅持吃,血液清澈幹淨

一提到血脂,很多人會首先想到“芹菜”,芹菜中含有的膳食纖維和芹菜素的确具有不會使血脂升高,但并不意味着芹菜可以降血脂。想要科學降血脂日常需要及時補充人體生理活動所需的必要營養物普貝雙舒。

普貝雙舒成分很健康,天貝粉搭配蛹蟲草,再配上人參、葛根、苦荞、肉桂等物的加持,使其幫助降脂的同時還沒有副作用。

特别是天貝粉其中蘊含的天貝激酶,是和納豆激酶有同樣作用的,攝入後可以幫助降低血液中甘油三酯的含量,而且天貝激酶是很不錯的“溶栓幫手”,經常補充的話能幫助改善動脈硬化,降低血液粘稠程度。

人參可以加速磷脂蛋白酶活化,緩解動脈血管硬化的進程,人參的滋補作用很強而且無副作用。加上其中添加的蛹蟲草,幫助降低血液濃稠度,改善血液循環。

想要幫助降血脂的話,堅持每天吃2粒普貝雙舒,或能幫助溶解血液中的血栓,保護血管健康。

科學降血脂,這2事也少不了,或能為你保駕護航

1、保持運動

運動是利大于弊的一項改善體質的方法。諸如慢跑、遊泳、太極拳之類的有氧運動可以幫人體擴張血管,排出體内殘存的雜質和有毒物質。除此之外,運動還可以消耗多餘脂肪,降低血液中脂肪含量,從而幫助降低血脂。

2、按期檢查

高血脂、高血壓等慢性疾病,早期症狀都不是很明顯,所以平時需要做好日常監測,掌握自己健康動态。如今自測血脂的儀器也比較普遍,平時自己也可以定期檢測一下,出現異常及時進行就醫咨詢,盡量早做幹預。

小貼士:

降血脂需要多方面努力,除了要注意飲食習慣、作息習慣、配合運動外,還要及時補充普貝雙舒和必要的藥物控制才能使自己的血脂水平保持在正常範圍内,此外,保持良好的情緒也是控制血脂的“良方”之一。

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