[轉載]養生精粹：五髒須排毒，方法各不同（養生寶典）

中醫：高血壓分5種類型，不同症狀，用藥各不同！

1、肝陽上亢型：頭暈，頭部脹痛，面色紅，耳鳴，急躁易怒，失眠多夢。尿黃便秘：舌紅苔黃：天麻、鈎藤、石決明、杜仲、牛膝、桑寄生等：2、肝腎陰虛型，眼睛幹澀不适、手腳心煩熱、腰酸腿軟、口幹口渴、失眠、尿黃...

降血脂，阿托伐他汀和瑞舒伐他汀如何選？不同情況，選擇各不同

作為臨床上應用多年的血脂調節藥物，他汀類藥物能夠有效的抑制肝髒的膽固醇合成，阿托伐他汀和瑞舒伐他汀是最常見的兩類血脂調節藥物了，在高血脂患者用藥選擇時，先來說需要服藥控制血脂的幾種情況——，一般就需要...

肝不好，人易老！這3招教你促肝排毒，養顔抗衰老

皺紋又是衰老的直接表現之一。因為肝髒是我們人體非常重要的排毒器官。如果肝髒受到損傷或是攝入的食物毒素過多，毒素就容易在人體中積累，如果有以下的表現就是肝髒有毒素了：大姨媽來之前乳腺的脹痛比以前更明顯。...

想長壽先養肝，常吃以下四種食物，護肝排毒，給身體來個大掃除！

這樣您就可以繼續免費收到每天分享的精彩文章了”鳄梨中含有豐富的維生素C和維生素E！這些可以幫助皮膚鎖住水分，平時可以混合橄榄油和鹽一起吃。或者直接拌沙拉吃，杏子是生活中非常常見的一種水果。不僅僅吃起來...

人體有7毒，認清它别毒死自己，最佳排毒法送給你~

更是排毒體内毒素的方法，不同的毒素需要經過特定的途徑才能排出，這些排毒途徑出現異常的時候，人體毒素堆積主要有兩大原因。内生則指人在正常呼吸後産生的二氧化碳等廢氣，頭暈、呼出來的口氣有異味:這樣的深呼吸...

新生寶寶的生理解密

寶寶大便時全身都會變紅，所以看到寶寶的腳類似扁平足不用緊張你隻要避免寶寶的肌肉和韌帶力量發育不足等問題出現。鼻腔較狹窄這些特點使寶寶用鼻子呼吸要比用口腔呼吸來得順暢而不費力。有利于寶寶在吃奶時呼吸不受...

十一種地黃丸功效各不同

腎陰虛、腎陽虛是中醫的一個術語，腎陰虛和腎陽虛是指中醫講的腎髒功能方面的症，實際包括了腎陰虛和腎陽虛，比如說出現了一些腰膝酸軟、四肢乏力、頭暈耳鳴，這都歸為腎陰虛的症狀。腎陰虛還容易出現虛熱，腎陰虛容...

表裡俱病治各不同

俱傷于邪也，非表邪實、裡正虛之謂也。試以寒熱明其例。治宜溫中以散寒，其實表裡兩感于寒，如葉香岩溫熱治法。更先以苦寒鹹寒攻下之，二者表裡同氣。治其裡而表亦即應手而愈矣。即或表有未盡餘邪，表熱裡寒者，治宜...

四種沉香丸功效各不同

配合木棉花還能增強止痛（心絞痛）效果，對治療和預防冠心病、心絞痛、心肌缺血、心律失常等均有顯著療效。是藏醫治療心髒疾病的必備藥物之一。八味沉香丸有清心養心、強心通脈、寬中行氣、止痛等作用，八味沉香丸有...

胃疼、小腹疼、肚臍周圍疼、小肚子兩側疼，不同位置的疼痛，病因也各不相同！

胸骨劍突以下的這個大腹部的疼痛----多見是胃腸疾病所導緻的。2、小腹疼：這個主要指的就是肚臍以下這個位置出現的疼痛，通常我們要找找腎和膀胱的問題，腎炎、膀胱炎、腎結石、輸尿管結石、膀胱結石等等，都會...

原創：世界各大館藏明成化鬥彩雞缸杯款式布局走向各不同

台北故宮明成化鬥彩雞缸杯款式師友們也可直接進入台北故宮網站查閱大圖,世界各大館藏明成化鬥彩雞缸杯款式布局走向各不同先來北京故宮的:大英博物館明成化鬥彩雞缸杯款式:下載次數:

五髒排毒 擊退體内毒素才幹淨（3）【圖】

　　殘餘在細菌的發酵和腐敗作用下形成糞便：此過程會産生吲哚等有毒物質，再加上随食物或空氣進入人體的有毒物質，需要盡快排出體外，　　最佳排毒時間。此時是強健小腸的，還有一個小竅門——午餐後20 分鐘，就...

五髒排毒 擊退體内毒素才幹淨（2）【圖】

腎髒：　　腎髒是排毒的重要器官，它過濾中的毒素和蛋白質分解後産生的廢料，并通過尿液排出體外。　　最佳排毒時間：卻是腎經最忙碌之時，并消除腎髒疲倦才是為腎髒排毒的首選，全身向上提拔的同時，此時就可以有效...

[音樂與舞蹈精粹]第349期：聖馬丁室内樂團六十周年慶典音樂會

由于這是獲得倫敦Sant Martin in the Field教堂人士的支援才得以組成的，但演奏交響曲的效果不遜于大型樂隊，由馬利納兼任指揮與首席演奏家，這個很快就引發世人注目的室内樂團。一直擔任首...

【名醫精粹】陸金根治療肛腸疾病常用藥對舉隅

陸教授認為生地黃-黃柏涼血清熱除濕治療濕熱下注、熱盛迫血妄行之Ⅰ、Ⅱ度内痔出血；黃芪-玄參益氣養陰、增液行舟治療氣陰兩虛之老年功能性便秘；柴胡-白扁豆疏肝解郁、健脾止瀉治療肝郁脾虛之洩瀉型腸易激綜合征...

中藥養生泡腳秘方 不同疾病不同方子

幹姜、桑枝泡腳：加水煎煮後倒入足浴盆内泡腳30分鐘，或酸棗仁20克、遠志20克、合歡皮10克、朱砂5克水煎去渣，加熱水至3000毫升泡腳每晚睡前一次。用吳茱萸煎汁，也可小茴香200g單煎泡腳，混入溫水...

｛簡單七味藥益腎生精，快速緩解腎精虧虛｝...

枸杞子，山萸肉，（1）熟地黃，養陰血、填腎精“可以滋補腎陰。（2）山藥是健脾補肺益腎。微溫，能補肝腎，澀精氣，收澀之中兼具條暢之性，是治眩暈耳鳴、腰膝酸痛的良藥，收斂強壯之效杠杠的。（4）澤瀉，味甘而...

健忘也是病，一劑讀書丸補腎生精、化痰開竅、交通心腎，增強大腦

房勞傷腎等，導緻身體的氣血就會逐漸虧虛，腎氣也會逐漸虧虛，氣血與腎氣都出現虧虛，或者現在人飲食過于滋膩，補腎生精、化痰開竅，尤其補心脾肺氣，這二味便是著名的化痰開竅藥對，會導緻心氣不足心血虧虛，石菖蒲...

煉形生精必煉功法－－卧虎功

本功可以在短期内迅速增強習者的全身實力，并能使習者具備不可思議的抗打功能（配合排打則功效更佳），練習卧虎功最主要的目的是煉形生精，肘彎一百二十度,後腰填平肩圓抱.,保持形架體松柔，切忌拙力使勁繃.，雙...

關于中醫眼科的“五輪學說”你知道多少？五髒是哪五髒？

風輪——眼黑(包括角膜和虹膜)屬肝髒。血輪——兩眼的内外眦;肉輪——兩眼睑屬脾髒;氣輪——眼白(包括球結膜和鞏膜)屬肺髒;水輪——瞳仁(包括瞳孔、晶狀體、玻璃體、視網膜)屬腎髒;多由髒失調所緻，髒腑的...

五火對應五髒，用五方、五穴調理五髒

1、肺火——肺開竅于鼻：幹咳、鼻腔熱烘、流鼻血、痰粘黃：舌苔厚膩：雪梨、杏仁、桔梗、枇杷、白蘿蔔、銀耳，大小魚際穴，通宣理肺芄：養陰清肺芄：2、腎火——腎開竅于耳，耳鳴耳聾、煩燥失眠、盜汗，胫骨痛、足...

身體各部位最佳養生排毒時間表

大腸排毒時間，　　如果大腸不能得到很好的排毒和修複，大腸經對排便和大腸的養護有很好的功效：最好能夠吃一些養胃的食物，心髒排毒時間，更有利心髒進行排毒，小腸排毒時間，　　這段時間可以吃些食物适當補充營養...

車前子量不同，作用方向亦不同

說車前子小量利尿：大劑量通便，如果煎煮車前子7-8克；服用可出現利尿反應，則出現通利大便的作用，故尿頻伴便秘即用大劑量30以上，腹瀉伴尿少。使用車前子量宜少7-8克可解決問題，中藥不傳之秘在于量，就像...

小兒感冒分5種，不同感冒不同推拿法！

用中指指端向耳方向揉太陽50~100次：用左手拇指或食、中指按揉小兒肩井穴部，屈伸肘腕并搖動其上肢2次左右：用拇指桡側或食、中指面自腕向肘推三關100次：用拇指指甲掐内勞宮、總筋各10次。分推大橫紋3...

任正非談用人：管理層分“高中低”，不同的層級有不同的能力要求

必須具有管理确定性的能力“以及對不确定性事情有清晰的視野與方向感……，這是任正非對華為管理者的能力要求”而管理層必須是對過程負責，你必須要有在不确定性的狀态下的視野和方向感。基層幹部我們要重視他們的意...

9種“熱”藏于體内，不同舌象，不同症狀，看看你是屬于哪一種

病邪的性質、病位的淺深以及病情的進退，所以很多大夫也是以望舌作為一種很重要的診斷依據。在臨床上最為常見的12種熱象，所帶來的舌象上的變化，一、肝火擾心——舌兩邊紅、肝郁線明顯，二、陰虛火旺——舌紅、少...

盡早财富自由，隻有4種方法丨窮查理寶典

人生更自由對一本書的真正考驗、判斷他是不是一本好書，記得到論壇發表讀書感悟【簡七理财】-【社區】-【更好的我】--【為自己讀書】本月，我們推薦大家一起來讀《窮查理寶典》巴菲特背後的男人：查理芒格一生的...