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十類人不适宜推拿按摩、你了解多少呢？

摘要：

推拿一直以來都是非常受人歡迎的一種中醫保健養生的方法，但是其實并不是所有人都适宜推拿的。下面就讓長洋中醫學府給您講講哪些人不适宜推拿。

十類人不适宜推拿按摩

1.診斷尚不明确的急性脊柱損傷伴有脊髓炎症狀的病人；

2.急性軟組織損傷且局部腫脹嚴重的患者(比如急性腳扭傷)；

3.可疑或已經明确診斷有骨關節或軟組織腫瘤的患者；

4.骨關節結核、骨髓炎、老年性骨質疏松症等骨病患者；

5.有嚴重心、腦、肺病患者；

6.有出血傾向的血液病患者；

7.局部有皮膚破損或皮膚病的患者；

8.妊娠3個月以上的孕婦；

9.有精神疾病，不能和醫生合作的患者；

10.各種肘關節疾病及腰椎間盤突出症急性期的患者。

此外，按摩也不宜飽腹，較好在飯後30分鐘後進行。

從上面的文章我們知道，按摩不是越痛越好，如果按摩不正确也可能出現骨折、肌肉拉傷等情況，也不是所有人都能推拿按摩。

推拿按摩的7個原則

強則松之

“強”是指筋強，即肌肉痙攣；“松”是指松筋、放松、松解。損傷可以導緻肌肉痙攣；資料室應采用放松類手法，以達到緩解肌肉痙攣的目的。

寒則溫之

“寒”是指一切受寒、受涼，或虛證表現為寒者；“溫”是指溫通、溫熱、多種傷科疾病與受寒受涼、或者陽氣不足有關，同時寒邪可以加重損傷；治療室應采用溫通類手法，以達到溫散寒邪、補虛助陽的目的。

瘀則祛之

“瘀”是指瘀血，“祛”是指祛瘀、祛除。瘀血是損傷的常見症狀，治療是應采用活血祛瘀的手法以祛瘀生新。

腫則消之

“腫”是指腫脹，“消”指消散、消腫。腫脹是損傷的常見症狀，治療時應采用消腫手法是腫脹消退。

塞則通之

“塞”指經絡鼻塞不同，“通”是指疏通。經絡鼻塞，氣血運行受阻，不通則痛；治療時應采用疏通經絡的手法以痛經止痛。

失則調之

“失”指髒腑功能失調，“調”是指調節、調和、調整。無論四筋傷導緻的髒腑功能失調，還是陰陽、氣血、經絡失常導緻的髒腑功能失調，治療室應選用具有調節。調和作用的手法以調節髒腑、經絡、氣血。

凝則動之

“凝”是指筋凝、筋結，“動”指幫助肢體恢複關節運動功能。筋凝、筋結均為功能受限，治療時應該采用助動類手法，以達到松解病恢複功能的目的。

    
     
     
    
     
      
  
       
   
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