今天跟大家談一談高血壓。
說實話,人生就是一場旅程,你身邊不斷上來新的小寶寶陪伴你,當然,你身邊很多熟悉的老人也在不斷下車。
新陳代謝,原本是大自然不可抗拒的規律,然而,當一些人下車時,我們依然充滿悲傷。
環顧一下周邊,我一個大爺因為腦出血去世了,走的那年才58;一個叔叔因為腦出血中風了,那年他才52,都是常年高血壓患者。
這些陳年往事常常讓人感歎生命無常,昨天他還跟你聊聊家常,今天突然就沒有任何聲息的倒下,甚至連一次正式的告别都沒有,就再也見不到他了。
一想到這些,大部分人都心有戚戚。《黃帝内經》中說,年半百而動作皆衰,說的真是絲毫不差。
據統計,現在心腦血管疾病已經成為讓中國人死亡排名第一的疾病,擡頭看看,高血壓的患者真是比比皆是,十個人中最起碼有三個吧。
降壓藥,成為高血壓患者必備救命藥,它可以迅速改善指标,防止出現意外,蛋蛋姐即便作為一名中醫,也不排斥降壓藥,尤其是那些指數非常高的患者,急則治标,對于保命非常重要。
之所以這樣講,實在是有前車之鑒,我一個師兄,在聊城開診所做中醫,曾接診過一位高壓達200的患者,因為患者頭暈頭痛非常嚴重,但從未服用降壓藥,師兄建議病号趕緊吃降壓藥保命,但患者固執己見,結果,第二天就腦出血,死了。病患家屬還帶人去他診所鬧事,要求賠償,最後鬧得心驚膽戰。
很客觀的說,西藥有西藥的好處,但大家也都知道,降壓藥并不能從根本上治療這個疾病,它僅僅就是治标的,很多人是成年累月的吃,甚至吃幾十年,它的毒副作用也不能忽視,我想,世界上應該沒有任何一個人想天天吃藥片,何況很多男人吃了降壓藥後陽痿呢,也有經常吃降壓藥降到手發抖的。
所以蛋蛋姐建議,對于那些指标非常高的患者,您在服用西藥降壓“控标”的同時,也千萬不要忘掉中醫中藥,西藥用的好的确可以保命,而中藥用的好可以斷根,兩者聯合起來,往往能收到标本兼治的效果,這就是中醫的價值所在,承認西藥保命的同時,用中醫給你斷根,難道喪失中醫自信力了嗎?并沒有!
而那些血壓不算很高的患者,直接找中醫治療,比急急切切吃藥的方法更好。
在這裡并不是騙你,有一部分高血壓患者,經過服用中藥後,是可以恢複正常血壓,從此就擺脫西藥的。
那麼,中醫是怎麼治療高血壓,預防中風的呢?
這裡,你必須懂得中醫治病的特點,然後才能明白中醫治高血壓的奧妙之所在。
中醫治病,講究辨證論治。
高血壓作為一個病,是由很多症狀組成的,比如頭暈、頭痛、腳像踩在棉花上一樣,有些人還會出現流鼻血、有些人還會出現耳鳴、有些人還會出現煩熱。
在這些症狀中,頭暈,可以說是最典型、最具代表性的一個症狀了,絕大多數患者都會出現這個症狀,所以,面對紛繁複雜的高血壓症狀,中醫就抓住頭暈展開治療。
頭暈,又叫“眩暈”,《醫學正傳·眩暈》中說:眩暈者,中風之漸也。
如果您經常性頭暈,一量,血壓又比較高,這就要注意調理了,早點注意,絕對沒有害處,可以有效防止中風癱瘓。
那麼,中醫是怎樣治療頭暈的呢?明白了下面這幾句話,頭暈就能盡收眼底,治療高血壓的奧義也就不說自明了。
第一個導緻高血壓頭暈的,是人上了年紀之後腎虛了,腎虛不能榮養大腦,導緻腦髓失養而頭暈。腎虛之後随之而來的肝虛,尤其是肝血不足之後,就會形成肝風,肝風往上沖犯,就會導緻頭暈。
大家可以仔細觀察一下,凡是五十歲左右的中年人,高血壓的比例會激增,頭目眩暈的也會增加,這說明一個問題:年齡是導緻高血壓頭暈的一個因素,為什麼二十多歲的年青人很少得高血壓呢?因為他們的腎精還充足的很。
大家看過我之前寫的有關腎的文章後就會知道,随着人年齡的增加,腎虛是一件必然的事情,這是天地間不可抗拒的規律,腎一點點變虛,人就一點點變老。
腎藏精,這些精華物質會形成腦髓,讓大腦得到保養。現在腎虛了,頭腦失去營養來源,當然就會發暈,不過在一開始,這種情況是很輕微的。
腎虛是導緻高血壓的第一步,接下來,腎虛就會導緻肝虛。
這又是為什麼呢?
因為腎在五行中屬水,而肝在五行中屬木,現在水枯了,樹木也就慢慢幹了,所以腎虛會導緻肝血不足。
而肝血屬陰,當肝陰不足的時候,肝陽就相對亢盛了,陽主熱主動,肝陽就開始躁動,它躁動的厲害了就會化風,風沿着肝的經脈向上沖動,沖擊大腦,就會令人覺得頭暈。
到了這個時候,情況就在一步步變得危險,因為從中醫中講,腎虛為下虛,而肝風上沖為上實,下虛上實,就好比把一座山倒過來一樣,下頭尖、上頭大,它結構就不穩定了。
所以,這些人在覺得腰酸腿軟的同時,還會逐漸覺得頭暈加劇,覺得頭頂壓着東西一樣。
這時候就得趕緊調理了,再延緩,事情就會越危險,因為它可能就會跌倒。
在這裡,給大家出一個方子滋補肝腎、平息肝風的方子:
天麻10鈎藤15 葛根30 菊花10 蟬蛻5 黃芩10 生石決明30 山萸肉10 枸杞子1o 女貞子15 黃精15 懷牛膝10 玄參30 生龍骨30 生牡蛎30 雞血藤30 丹參30,水煎400毫升,每日早晚各服200毫升。
這個方子的意義就是把下面的虛補起來,把上面的實給除掉。
其中,山萸肉、枸杞子、女貞子、黃精、玄參可以補腎,天麻、鈎藤、葛根、石決明、蟬蛻平肝熄風,而生龍骨、生牡蛎、懷牛膝可以把升上去的風給拽下來。
通過這個藥方,把根部填的厚重一點,把頭頂的弄的輕小一點,這個結構才會穩定。
用老子《道德經》的說法來說,就叫做“重為輕根”,隻有下面充實了,人才會存世長久。就像一顆大樹,隻要它的根好,就不怕長不高大,相反,那些表面很繁榮,但根部腐朽的人,是經不住風雨侵襲的,一陣風就倒下了。
中國人練功講究紮馬步,目的也是為了充實下盤,否則下盤不固,别人一個掃堂腿,你就趴在地上嗚呼哀哉了。
這也給我們提了一個醒,那就是保精節欲非常重要,因為如果不知道節制房事,就會加速腎虛,腎虛之後的人會覺得頭暈,這是給你提醒呢。
另外,高血壓患者千萬别生氣,因為肝主怒,一發怒,這個上升的氣會加倍,肝風肝陽忽的冒上去,人的大腦就直接廢了,所以,人上了年紀,生氣可不僅僅是任性,而是拿着生命開玩笑。
第二個導緻高血壓頭暈的,是痰濁阻塞在腦部血管之中,導緻大腦發暈、頭部沉重。
前面我們講的是肝腎虧虛,肝風上沖的問題。除了這個原因外,還有一種導緻高血壓頭暈的情況,那就是痰濁中阻。
随着人們飲食水平的提高,大魚大肉的頻率在日趨提高,如果人們年齡再大一些,脾胃本身就虛衰,過食肥膩的東西會增加脾胃的負擔,人體不能把它轉化成精華,而是形成一些痰濁脂質,這些痰濁脂質會滲入血脈之中,讓血液變得粘稠。
脂質過多,自然會導緻血液渾濁,原本清澈的小溪變成渾濁的泥水,心髒就需要更加強大的力量才能推動它在脈管中運行,所以,高血壓、高血脂往往相伴而行。
脾胃虛弱,生痰生濕,這些痰濕困阻頭部,就會令人覺得頭部暈而重,有一種緊緊裹住的不适感。而且,這種人會覺得肚子特别脹悶,胃部不舒,嚴重的甚至會惡心嘔吐,這都是脾胃虛弱的表現。
怎麼判定是痰濁内阻導緻的高血壓呢?最直接的莫過于查看一下舌像,這種人的舌頭往往比較厚膩,這在中醫中是痰濕的象征。
所以治療這種高血壓,就需要理氣祛痰,把痰脂給化掉,血液變得輕快了,自然就不需要那麼高的血壓了。
可以用下面這個方子:
瓜蒌20 茯苓20 陳皮10 竹茹10 炒白術20旋複花10 代赭石15 枳實10 葛根30 白蒺藜30 天麻10 雞血藤30 白芍20 赤芍20 木瓜20 炒棗仁20 甘草10 桃仁10 丹參20 煎取400毫升,早晚各服200毫升。
在這個方子中,瓜蒌、陳皮、竹茹、茯苓可以化痰,旋複花、代赭石、枳實可以降痰,天麻、葛根可以止眩暈。《丹溪心法》中說,無痰不作眩,治眩先治療痰,可以說是對這個方子最好的解釋。
痰在身體裡呆的久了往往會化火,所以這個方子中化痰的藥稍有寒涼,比如竹茹,這是考慮了此病的病理特點而為。
當然,有痰的人阻塞脈道,也會導緻血流不暢,往往會伴随一些淤血,為了更好地治療,加一些桃仁、紅花、丹參對高血壓也有好處。
第三個導緻高血壓頭暈頭痛的,是火氣上沖。這種情況必須降火,把火降下來,大腦才不會至于爆炸。
很多人高血壓往往伴随全身火象,比如舌頭發紅、上火、煩躁,熱氣上沖,便秘、鼻子流血,這種情況單純用鎮肝息風的方法很不好,我們的經方派大師胡希恕先生通過3味藥卻能把血壓降下來,這個方子就是大黃黃連瀉心湯。
胡老赴延慶巡回醫療,有一老者用兩輪車拉其老伴來診,該患者病急中風三日,頭暈不起,煩躁不得眠,左半身不遂,前醫以大劑平肝潛陽之品,并加羚羊角粉五分沖服。患者服一劑,症不但不減,反更煩躁,整夜不眠,并感明顯熱氣上沖、胸悶懊侬,舌苔黃膩,舌紅,脈弦滑數。血壓260/160毫米汞柱。
其老伴問胡老:“能包治好嗎?不包好就不治了,光羚羊角就花五元錢,治不起!”胡老回答:“包治不好說,但我開的藥不過二角錢左右,您可試服一劑。”老者同意一試,于是胡老開方與大黃湯加生石膏:黃連二錢 黃芩三錢 栀子三錢 生石膏一兩半 大黃三錢,囑:先以大黃浸湯,以其湯煎諸藥。
結果:上藥服一劑,第二天下午又來診,老者進門即磕頭作揖,并口中念道:“可遇到救命恩人了!”并請求再賜良方。胡老詳問之,知其服藥後,大便通一次,諸症明顯減輕,血壓為150/100毫米汞柱。與服大柴胡湯合桂枝茯苓丸加生石膏調理。
這個案例通過降火,那脈道裡的熊熊火勢給抽下來,自然不會那麼波濤滾滾了。
最後,再給大家講講食療降壓方。
這個降壓方就了了3味藥:山楂6克,決明子6克,炙甘草3克,把這三味藥放到小茶包裡,用熱水沖開,堅持服用,降壓降脂,還能減肥。(本方出自張步桃《小中藥大功效》)
為何這些小小的食材能降血壓呢?因為山楂可以溶解血脂,古代煮肉,都知道放點山楂下去,可以讓肉炖的更爛,而現代科學研究發現,山楂可以幫助溶解血脂。
決明子也是降壓良藥,不但能降血壓,還對眼睛還有好處,還能改善便秘,尤其是便秘的高血壓病人,如果不注意通便,很容易導緻一使勁而腦出血、眼底出血,決明子可以解決這些。
無獨有偶,陳存仁老先生的書中也講到,山楂可以治療高血壓,把山楂切成片,每天15克煲茶,兩三天之内就能把血壓降下10-20度,這種簡便方法,遠勝西藥,家中有高血壓的切莫錯過。(山楂降壓出自陳存仁《高血壓患者食譜》)。
另外,陳存仁老中醫還推薦用杜仲降壓,因為杜仲可以補腎,而補腎可以平肝,肝陽降低,即可使血壓平複,改善頭暈頭痛失眠胸悶的情況。可以用6克杜仲煮水飲用,若能對症,三天便可見效。
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主編簡介:蛋蛋姐,碩士研究生,畢業于山東中醫藥大學中醫8年制,主業醫生看病,業餘撰稿科普。
為啥本号叫讀透傷寒呢?因為中醫界最牛的一本書叫《傷寒論》,作者是醫聖張仲景,他的著作好比武俠中的《降龍十八掌》,讀懂《傷寒論》是所有中醫的夢想,我也不例外,故而如此命名。
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