為什麼說生命在于運動？

鐘南山：決定人壽命長短的不是運動？健康長壽的關鍵在于三個方面

鐘南山還就影響人的壽命等因素做了總結。那麼這次為什麼說運動不能決定健康呢？運動減肥、運動保健等話題的熱度一直很高？适當的鍛煉可以起到放松身體、保持身體健康的作用。患有某些疾病的人應在醫生的指導下進行适...

關于運動的九種常見誤解

所以不再需要運動，健康水平就難以持續。運動的前期收益就會明顯喪失(如心血管彈性和血壓)，最新的健康指導手冊已經删去了單次運動至少10分鐘的建議，提高機體的活躍度對一系列慢性疾病有益。在條件允許的情況下...

實戰操作寫作神器——網絡小說生成器，看看小白文都怎麼來的？

歡迎關注懶貓薦玄幻，2016年網絡文學報告中聲稱每年産生的網絡小說高達200多萬本！直到發現了這個神器——網絡小說生成器，下面小編實際操作其中一款神器，所以懶貓不會提到軟件的名字，根據寫本小說的基本元...

淨一禅：福在心不在物，命在人不在天

凡事從自己身上找原因，一切問題皆向内求不貪得，隻在内心的快樂與物質無關，享清福不在為官，做人一定不要受困于物質，越是有福之人越懂得生活的艱苦，曾國藩為官史所得的一切俸祿全數用于公事，家中的兒女婚嫁花費...

逆向思維：賺錢樂趣不在于你賺了多少錢，在于怦然心動的瞬間

許多人把賺錢當做自己生活和幸福的目标。在你得到之前可以是目标，得到你想要的結果之後呢？你就會重新擁有新的目标。得到冠軍……都是讓你繼續前進的道路上，自己可以完全勝任從未接觸過陌生的工作；早已經有人做過...

腰椎間盤突出的根，不在于骨頭，而在于筋，千萬别給醫生切啦！

可以從腰間盤突出這個病理來分析。全都是腰間盤突出”實際上這就是腰間盤突出，腰間盤突出就像腎的房子漏了、受累了，人體的腰椎兩邊都有大筋”因為腰間盤對腰椎有支撐、連接和緩沖的作用，它的筋松了沒有力量了，人...

人生的價值在于覺醒和思考的能力，而不隻在于生存，關注這些小讀物豐富你的精神世界

世界上有兩件東西能震撼人們的心靈：人生最終的價值在于覺醒和思考的能力，閑暇時間多閱讀這些經典讀物，我們及時分享溫哥華乃至加拿大、世界的新聞訊息：本土生活、奇人轶事：睡前愛上夜聽；能讓你在深夜久久不能忘...

真男人運動！凱格爾運動

大家經常聽到的 PC肌訓練、提肛運動、凱格爾運動，都是針對盆底肌的訓練，本文會告訴你 PC肌對于男性的好處、以及如何訓練，很多新手或者盆底肌力量比較差的兄弟，可能一時半會感受不會太明顯。有自然放松和主...

什麼是VB-MAPP,為什麼說能力訓練用它最先進

很多家長們對很多主流機構采用的VB-MAPP教學理論體系很感興趣，VB-MAPP體系脫胎于著名心理學家斯金納(B.F.Skinner）對人類行為和語言的開拓性分析。30-48個月）全面評估孩子各項能力...

為什麼說：健身是一件值得堅持的事情？堅持健身會收獲什麼好處？

健身是一件值得男女老少堅持的事情。1、堅持健身可以提升活動代謝，2、堅持健身可以促進血液循環，減緩身體機能的老化，3、堅持健身可以促進細胞再生，延緩皮膚松弛問題，4、堅持健身可以提升抗壓力，5、堅持健...

減肥就是少吃多動？哈佛醫學院教授：才沒有那麼簡單~

就需要減少熱量的攝入（管住嘴）與增加熱量的消耗（邁開腿），美國國家衛生研究員再次對當時的減肥方法進行了評估。堅持減肥計劃的參與者最多隻減輕了大約10%的體重，熱量平衡理論在過量飲食機會不斷增長的21世...

8個最适合1月去遊玩的地方，哪一個讓你更心動？

很多地方包括不少的南方城市都下起了雪。這8個地方就特别适合冬天去遊玩。霧凇島，島上的江水不會結冰，一山會出現四季的風景，既能眺望層層山巅與雲海，喀納斯風景區。擁有衆多國家森林和山川，在所有景色裡屬于高...

為什麼說火星上發現滅絕的生物體，将會是人類絕望的開始？

事實上科學家們推測火星上曾經有過生命體！人類探測地外星球技術越來越先進，探測火星是人類探測太陽系乃至整個宇宙的前哨基地。就證明科學家們對火星上曾經有過生命的推測是正确的。現在的火星是否适合人類生存，其...

為什麼說脾虛最可怕？

若脾運化水谷精微的功能失常，則氣血的化源不足，易出現肌肉消瘦，甚至引起氣血衰弱等症。若脾運化水液的功能失常，濕聚生痰或水腫等症。如果脾胃虛，人體吸納的食物精微就不能變成血，脾胃是滋養元氣的源泉，吸收的...

為什麼說投資是最适合上班族的财富管理方式？

好多上班族也開始利用投資來積累财富。像最原始的投資方式銀行儲蓄自然不必多說，還有一些其他的投資方式比如股票、期貨、基金、證券等也備受大家歡迎，其中不得不提的還有一種近幾年來新興的投資方式—P2P投資。...

為什麼說腸道是人體的第二大腦？

腸道當中的腸道菌群對人體腸道健康以及人體健康的影響至關重要，腸道是人體的第二大腦，腸道健康會影響大腦健康，腸道健康與大腦健康同等重要：腸道對大腦影響是一個非常複雜的過程。腸道内的神經系統與大腦神經系統...

為什麼說形意拳隻練空操五行不打沙袋不用器械

古代中國武術的實戰練習，但這些技能必須經過大量的重複訓練才能得心應手。所以各門派都有自己的實戰訓練方式。每天練完空操後，可惜近千年的中國實戰技能就此失傳。沙袋器械鍛煉都是必要的。徒手訓練的好處，徒手單...

蘇清濤:為什麼說 “窮養的女兒沒人泡”？

窮養的女兒沒人泡”很容易對男人銀根緊縮——小時候的匮乏感，《為什麼窮女孩容易被甩》。算不上窮女孩，鄭微對自己一心想打造的大樓不僅沒有什麼幫助。與鄉下窮姑娘劉巧珍的關系一确立，他甚至覺得他匆忙地和一個沒...

為什麼說“睡覺”比“吃飯、喝水”都重要？改善睡眠可用2個方法

生活中很多人都說睡覺比吃飯重要，而有的人會把吃飯當作一種享受，沒有食物的狀态下7日後還能存活，也就是白天黑夜都不睡的情況下能生存5天，這樣的人一定會找醫生開幾片安眠藥，睡眠可以幫助人維持體力，會導緻精...

我們為什麼說髒話

一個沒有髒話的世界。現在已經成為中國語言中非常發達的一項語言分支，髒話能夠突然成為人人都能夠熟練掌握的語言，這gay裡gay氣的劇情我都怕廣電不讓播！我們有說髒話的必要。沒有語言的時候恐怕我們也想說？...

為什麼說葛根是治療耳鳴必不可少的一味藥？

卻成為耳鳴方劑中絕大部分大夫都會使用的一味藥。治療耳鳴常用的中藥81種，風熱上擾型耳鳴，治以疏風散熱、宣肺通竅。風邪侵襲型耳鳴，藥用芥穗、防風、柴胡、葛根、石菖蒲、刺蒺藜等加減，祛風消除耳鳴。藥用紅花...

為什麼說财務轉型是企業數字化轉型的第一步？

根據埃森哲發布的《中國企業數字化轉型指數》，中國數字化市場隻有7%的企業突破業務轉型困境，盡管數字化轉型技術不斷颠覆着傳統的企業，更是企業管理流程的轉型，90%的受訪者表示财務的創新變革會為高科技企業...

故鄉容不下肉體，他鄉容不下靈魂，為什麼說“年老莫還鄉”？

故鄉容不下肉體。小小的家鄉已經容不下早已飛走的心，這肉體無法留在這小小的家鄉。總是在懷念家鄉的小河、房屋和淳樸、善良的人們。家鄉的一草一木都變得那麼美好和親切。在異鄉已經成家立業，我的家鄉又變成了她們...

為什麼說中東最強的是這五個國家？它們的底牌甚至讓美俄忌憚三分

即亞歐非三大洲連起來的這片廣袤的土地(當然現在非洲因為運河而再未與亞洲陸上相連)，所以地處三大洲連接處的的中東自然就會成為自古以來各個世界級大國經略全球的重中之重。因為如今的中東已然崛起了一些實力強悍...

為什麼說老虎周邊沒有狼群？是猛虎架不住狼群，還是狼被壓制？

是不會出現大型的狼群。狼群的數量就會急劇減少！老虎和狼群出現了厮殺現象：會通過獵殺或者驅逐狼群，且狼群被老虎牢牢壓制，很少有人看到狼，當人類開始将注意力集中在保護老虎上後，導緻狼成為老虎栖息地上的稀有...

《圓運動的古中醫學》這麼好的書，為什麼沒有入選中醫院校教材？

《圓運動的古中醫學》講了什麼内容，《圓運動的古中醫學》講的都是中醫最基本的知識，它将《易經》、《黃帝内經》、《傷寒論》、《神農本草經》等經典著作的内容一線貫穿。《圓運動的古中醫學》對此有非常詳細的講解...

精妙話語：希望是引爆生命潛能的導火索，激發生命的催化劑

看到的總是别人的幸福；生活不要安排得太滿；人生不要設計得太擠，其實是我們不懂得如何攀緣才能摘到山果，都說金錢不能買到快樂；其實是我們不知道從哪裡能買到快樂，都說夢想難以化為現實；其實是我們不明白怎樣奮...