人稱簡易X光，一上手就知道是什麼病！超級簡單
中醫是如此的博大精深，一不留神就會發現一門神奇的學問，比如說咱們今天給大家介紹的這種，号稱簡易X光，伸出手來就能看出毛病，是不是很玄乎？
這其實也是人體全息的一個代表診法：手診，傳統中醫四診有 望聞問切，既然看臉面、聲音、切脈、耳朵、腳掌、腹部等都能體現人體疾病盛衰，那有豐富信息的手掌，肯定也能挖掘出身體的情況。
手診其實一門非常精深的學問，包含的信息量非常大，光那手掌中的三大條掌紋、以及各自紋路的走向、變化、鍊接等等，都足夠研究許多年，甚至有人說掌紋就可以包含你一輩子生老病死全部信息，所以很多人窮其一生能對手診掌握個七七八八、大差不差就很不容易了。
所以咱們今天對手診是不可能做到全面介紹、精深了解的，但是手診裡有一些知識點，非常簡單易懂，值得和大家推廣分享了解一下。
首先，看手診，可以先從整體上去觀察你的手掌，如果發現手掌紅潤光澤，那一般就是正常健康之人；
如果你感覺手掌整體上顔色暗、有枯槁之感，尤其是很多老年人，這就是氣血不足、元氣衰弱、免疫差了；
如果發現手掌别說紅潤了，而是慘白無血色，那必然是血虛了，很多女性有這種貧血的情況，尤其是手指甲也可以觀察一下，很多肝血虛、氣血不足的人，手指甲看上去整體也是偏于慘白的；
如果看上去手掌有點過分的紅豔光澤，甚至殷紅，可能血糖血脂有點偏高，尤其是手指肚以及小魚際部位，如果偏紅，那十有八九可能血糖、血脂異常，可以檢查了解一下；
如果手掌上，有哪裡是青色、甚至黑色的，那一般就要小心了，要麼是血液循環不好，要麼就是一些重病前兆；
尤其是這個手掌上的青筋，值得好好探究一番，從經絡學說上看，手掌手指連着手三陰經和手三陽經、以及分布着衆多經外奇穴，所以手指上的青筋，往往代表着身體的一些特定異常。
一般來說是青筋越少越好，看不到青筋你就可以放心了，如果仔細觀察，發現你 大拇指 兩側出現了青筋，或者大魚際區域内出現了青筋，因為肺經走大魚際到大拇指，所以往往代表着可能有呼吸系統、肺髒以及連帶心髒問題，容易出現氣喘、胸悶、咳嗽、心悸心慌、過敏體質等問題；
拇指如果看上去扁平薄弱，說明少年時期的體質較差，易患病；拇指上粗下細則說明吸收功能差、身體弱、不易肥胖。上細下粗才是吸收功能好。
食指呢 ，對應着手陽明大腸經，如果食指上你發現有青筋，尤其是指根兩側，或者食指看上去蒼白瘦弱，表示吸收消化功能差，容易疲勞、消化系統容易生病，一般是腸胃吸收、排洩等問題，可能小時候吃飯不好、消化不良，營養差、容易生病，容易出現腹瀉拉肚子或者便秘的情況；
中指 比較厲害，要重點觀察，因為它走手厥陰心包經，尤其是指根兩側如果有青筋，顔色明顯的話，說明可能有心腦血管等血脈問題，甚至會出現有頭暈頭疼、心慌、心悸、偏頭疼、冠心病、腦供血不足、血管硬化等；
無名指 走手少陽三焦經，和肝膽經相通，這有青筋說明肝膽問題居多，比如肝火太旺、肝血瘀等；
最後一個 小指 ，走手太陽小腸經，聯系心腎、膀胱經，所以容易反映腎的問題居多，比如先天腎虛、尿床、尿頻、水腫、腰酸腿軟等問題， 相對其他四指，如果小指特别瘦弱，女性易患月經婦科病、男性易患腎虧、性功能差、生育困難等症。
此外，手診還有很多有趣的觀點，比如說：
如果你手指并攏起來，發現手指之間漏風，民間俗稱“漏财手”，漏不漏财不好說，但是手指肉少，說明整體脾胃不佳、消化吸收不好、不咋長肉，建議堅持吃點鐵棍山藥，補補脾胃長長肉；
手指甲上有橫棱或者豎棱，普遍是肝不大好，要多從養肝護肝的角度出發去養生，如果手指甲整體發白、指甲脆，說明肝血肝陰不足，如果沒有小月牙，一般是肝腎精不足、氣血衰弱的表現，如果手指甲比正常人長的都快，指甲很長，一般就是肝氣生發太過，脾氣容易暴躁沒耐性；
手掌中心勞宮穴這裡，如果出現了發白區域或者白色斑點，一般就是脾胃不好，尤其是胃有問題，容易怕涼反酸打嗝等，有的脾胃有熱的毛病，手掌心也會發燙；
手掌最下端，就是手腕關節鍊接處的橫紋，是生殖區，如果出現白色等顔色異常，一般容易患生殖障礙、不孕不育等疾病；
手掌整體上看，偏長瘦型的，一般情緒不大穩定，喜怒無常，容易得腸胃病，而手掌整體上看方方正正的，屬于打拼型性格，能幹多勞，但是容易得心腦血管疾病；
如果你通過本文手診信息，發現了一些潛在的問題，除了找正規中醫面診綜合調理之外，還有個簡單的方法，就像往往毒蛇盤踞的地方就有解藥一樣，手掌手指上的問題，往往可以通過手指來調治，方法也很簡單：
以一隻手的拇指和食指，捏揉有問題的另一隻手的手指，比如發現左手中指有青筋，有心腦血管潛在傾向時，就用右手的食指拇指捏住左手的中指，着力部位在指甲兩旁，每天想起來就捏一捏揉一揉，這裡往往聯通着對應的經絡，以刺激經絡達到養生的目的。
如果你通過本文發現了手診的神奇之處，想深入了解的，可能就得買本手診書，好好地揣摩研讀、學習實踐了！
提醒：本文僅作為中醫知識科普，若自行調治，是否合适、對症、以及劑量把握，要先咨詢當地中醫！非專業人士謹慎施治，醫療有風險，貿然使用後果自負！
這其實也是人體全息的一個代表診法：手診，傳統中醫四診有 望聞問切，既然看臉面、聲音、切脈、耳朵、腳掌、腹部等都能體現人體疾病盛衰，那有豐富信息的手掌，肯定也能挖掘出身體的情況。
手診其實一門非常精深的學問，包含的信息量非常大，光那手掌中的三大條掌紋、以及各自紋路的走向、變化、鍊接等等，都足夠研究許多年，甚至有人說掌紋就可以包含你一輩子生老病死全部信息，所以很多人窮其一生能對手診掌握個七七八八、大差不差就很不容易了。
所以咱們今天對手診是不可能做到全面介紹、精深了解的，但是手診裡有一些知識點，非常簡單易懂，值得和大家推廣分享了解一下。
首先，看手診，可以先從整體上去觀察你的手掌，如果發現手掌紅潤光澤，那一般就是正常健康之人；
如果你感覺手掌整體上顔色暗、有枯槁之感，尤其是很多老年人，這就是氣血不足、元氣衰弱、免疫差了；
如果發現手掌别說紅潤了，而是慘白無血色，那必然是血虛了，很多女性有這種貧血的情況，尤其是手指甲也可以觀察一下，很多肝血虛、氣血不足的人，手指甲看上去整體也是偏于慘白的；
如果看上去手掌有點過分的紅豔光澤，甚至殷紅，可能血糖血脂有點偏高，尤其是手指肚以及小魚際部位，如果偏紅，那十有八九可能血糖、血脂異常，可以檢查了解一下；
如果手掌上，有哪裡是青色、甚至黑色的，那一般就要小心了，要麼是血液循環不好，要麼就是一些重病前兆；
尤其是這個手掌上的青筋，值得好好探究一番，從經絡學說上看，手掌手指連着手三陰經和手三陽經、以及分布着衆多經外奇穴，所以手指上的青筋，往往代表着身體的一些特定異常。
一般來說是青筋越少越好，看不到青筋你就可以放心了，如果仔細觀察，發現你 大拇指 兩側出現了青筋，或者大魚際區域内出現了青筋，因為肺經走大魚際到大拇指，所以往往代表着可能有呼吸系統、肺髒以及連帶心髒問題，容易出現氣喘、胸悶、咳嗽、心悸心慌、過敏體質等問題；
拇指如果看上去扁平薄弱，說明少年時期的體質較差，易患病；拇指上粗下細則說明吸收功能差、身體弱、不易肥胖。上細下粗才是吸收功能好。
食指呢 ，對應着手陽明大腸經，如果食指上你發現有青筋，尤其是指根兩側，或者食指看上去蒼白瘦弱，表示吸收消化功能差，容易疲勞、消化系統容易生病，一般是腸胃吸收、排洩等問題，可能小時候吃飯不好、消化不良，營養差、容易生病，容易出現腹瀉拉肚子或者便秘的情況；
中指 比較厲害，要重點觀察，因為它走手厥陰心包經，尤其是指根兩側如果有青筋，顔色明顯的話，說明可能有心腦血管等血脈問題，甚至會出現有頭暈頭疼、心慌、心悸、偏頭疼、冠心病、腦供血不足、血管硬化等；
無名指 走手少陽三焦經，和肝膽經相通，這有青筋說明肝膽問題居多，比如肝火太旺、肝血瘀等；
最後一個 小指 ，走手太陽小腸經，聯系心腎、膀胱經，所以容易反映腎的問題居多，比如先天腎虛、尿床、尿頻、水腫、腰酸腿軟等問題， 相對其他四指，如果小指特别瘦弱，女性易患月經婦科病、男性易患腎虧、性功能差、生育困難等症。
此外，手診還有很多有趣的觀點，比如說：
如果你手指并攏起來，發現手指之間漏風，民間俗稱“漏财手”，漏不漏财不好說，但是手指肉少，說明整體脾胃不佳、消化吸收不好、不咋長肉，建議堅持吃點鐵棍山藥，補補脾胃長長肉；
手指甲上有橫棱或者豎棱，普遍是肝不大好，要多從養肝護肝的角度出發去養生，如果手指甲整體發白、指甲脆，說明肝血肝陰不足，如果沒有小月牙，一般是肝腎精不足、氣血衰弱的表現，如果手指甲比正常人長的都快，指甲很長，一般就是肝氣生發太過，脾氣容易暴躁沒耐性；
手掌中心勞宮穴這裡，如果出現了發白區域或者白色斑點，一般就是脾胃不好，尤其是胃有問題，容易怕涼反酸打嗝等，有的脾胃有熱的毛病，手掌心也會發燙；
手掌最下端，就是手腕關節鍊接處的橫紋，是生殖區，如果出現白色等顔色異常，一般容易患生殖障礙、不孕不育等疾病；
手掌整體上看，偏長瘦型的，一般情緒不大穩定，喜怒無常，容易得腸胃病，而手掌整體上看方方正正的，屬于打拼型性格，能幹多勞，但是容易得心腦血管疾病；
如果你通過本文手診信息，發現了一些潛在的問題，除了找正規中醫面診綜合調理之外，還有個簡單的方法，就像往往毒蛇盤踞的地方就有解藥一樣，手掌手指上的問題，往往可以通過手指來調治，方法也很簡單：
以一隻手的拇指和食指，捏揉有問題的另一隻手的手指，比如發現左手中指有青筋，有心腦血管潛在傾向時，就用右手的食指拇指捏住左手的中指，着力部位在指甲兩旁，每天想起來就捏一捏揉一揉，這裡往往聯通着對應的經絡，以刺激經絡達到養生的目的。
如果你通過本文發現了手診的神奇之處，想深入了解的，可能就得買本手診書，好好地揣摩研讀、學習實踐了！
提醒：本文僅作為中醫知識科普，若自行調治，是否合适、對症、以及劑量把握，要先咨詢當地中醫！非專業人士謹慎施治，醫療有風險，貿然使用後果自負！
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