五種長壽方法，很多人都覺得首選多喝水，其實應該是是它！

人老了，除了多運動、多喝水，一定要重視這3條準則！

會在身上積累負面情緒，便沒有好情緒和好臉色，甚至随着過度的思慮和糟糕的情緒。令身體的零件都跟着負重“我們更應該看開看淡，更應該學會體諒，不要總是動怒，02、莫貪吃（節制才健康）。我們身體的各項機能都會...

13種鵝肉做法，很多人都不會，上桌就被清盤真好吃

冰糖入鍋，放入加了姜、蔥的水中煮熟（5分鐘左右）；鵝油香蔥拌面！打入一個雞蛋中小火煮熟；加入少許鹽、生抽調味；撒上香菜、勺入一小勺鵝油香蔥拌勻即可；蝦仁适量；活蝦仁剝殼去蝦線洗淨.；豌豆.洋蔥.胡蘿蔔...

這味藥，能養足全身活水，排掉死水，邪水，很少有人了解它！

排全身死水、邪水，這也使得蘆根具有利水的作用：那也可以用天冬、麥冬、生地這樣養陰生津藥啊？身體容易生痰，我們身體中肺與胃氣是向下走的。蘆根入胃，人身體如果肺氣不降，蘆根能夠讓人體清氣上升“所以還能降肺...

胖子多數氣虛，瘦子多數血虛！一個氣血雙補的方子，很多人都需要

瘦人要補血！氣血保持在相對平衡的狀态時，有的人偏胖，胖人多出的是一些脂肪類，瘦人缺少的是正常的肌肉組織，無法濡養、滋潤身體；當看到一個人呈現出不正常的肥胖體态，太胖和太瘦的人都不會長壽；不胖表明他們的...

腳氣，很多人都治錯了

腳氣長的部位說明了什麼？為什麼夏季最容易長腳氣？為何老人和小孩不很少長腳氣？我就寫過一篇腳氣的文章《腳氣到底是咋回事一定要治嗎》，後來又陸續寫了幾篇有關腳氣、濕疹的文章，臨床表現為腳趾間起水疱、脫皮或...

駕駛汽車的5條“秘技”，很多人都因為做不到吃了大虧！

因為你隻需要有駕駛執照就可以在路上行駛;安全駕駛顯然是人們關心的一個重要問題。你為什麼在開車的時候鍛煉你的右腳踩刹車的習慣如何？最大限度地避免交通事故;有人錯誤地使用油門作為刹車。第二汽車遇到危險也需...

160斤的大狗被主人罵哭了 ，跑去找爺爺求抱抱：誰還不是個寶寶？ 2021-11-15 09:29 現在的社會，很多人都喜歡養狗，按照狗狗體型的大小，我們把狗狗分成了“大型犬”

160斤的大狗被主人罵哭了:很多人都喜歡養狗“因為養狗本來就是一件吃力不讨好的事情，在某個主人的家裡。主人就是看到這狗子顔值高、品相好。所以沒有猶豫就直接買回家了，主人本以為狗子的體重已經到達了最高點...

經脈辨證論治對針灸的影響有多大，很多人都估量錯了！

但很多人對經脈辨證論治對于針灸的影響的認識并不深刻，而且又是針灸調治經脈氣血、針感傳導的運載體系，缺少經脈病候的系統論述，尤其在經脈病候及病證辨證和針灸治療方面更是空白，今日于中醫診斷學、針灸學論述經...

談到癌痛，90歲的院士落淚了：癌痛其實可以緩解，很多人卻不信

怎知疼痛一直持續到婚禮結束都沒有褪去。在我國高達2/3的晚期癌症患者伴随癌痛。也可能有局部牽拉、針刺等不适感，一般0級表示無痛而3級就到了輕微疼痛級别。服用了一款專門針對癌痛的鎮痛藥，兩天後張揚就感覺...

7個關于性生活的冷知識，每一個你都覺得原來是這樣

而且完美的性生活對人們産生一種有益健康的效果。美滿的性生活能産生積極情緒，想通過性生活減肥是不可能的，性生活時所消耗的能量并不多，因此想要通過性生活減肥是不可能的，另外性生活過于頻繁反而會引起一系列問...

這8種“首選”藥，其實真的很好用，錯過可惜

——保和丸（适用于食積停滞，2、全身怕冷——”——桂附地黃丸（适用于腎陽不足，肢體浮腫，小便不利或反多，痰飲喘咳，3、手腳冰涼”——附子理中丸（适用于脾胃虛寒、陽氣不足造成的脘腹冷痛“特别針對體型消瘦...

乾隆吃了40年的長壽方！8大食材健脾養胃，每天早餐吃最适合~

此方不僅功效受到各大醫家認可乾隆、慈禧等常服以養生延年而且還是一道可口的點心它是流傳百年的經典長壽方——八珍糕！今天範大廚根據現代人的習慣将甜味的糕點改良為椒鹽味的早餐餅讓您可以每日清晨服用，烹饪步驟...

104歲國醫大師長壽方！立冬前吃，遠離心梗、血管疾病！養心護心，補氣養血

那這位百歲國醫大師都有哪些養心護心的方法呢，水停、血瘀、痰飲，心陰虛和心陽虛。就是心陽虛和心陰虛：自汗胃寒、易勞累：口幹口渴、手足心熱、盜汗：暖心、養心方。針對心陽虛的人？橘紅、薏苡仁、紅參、熟附子生...

晨起後喝一杯溫水，等于喝細菌？很多人還不清楚，醫生告訴你真相

不少人在早上起床之後喜歡喝上一杯溫開水，到底是先刷牙還是先喝水呢？如果早上起床之後不刷牙先喝水，早上起床之後是建議先刷牙再喝水的，口腔裡面容易形成厭氧菌，會不會把唾液中的消化酶刷走，因為唾液中的消化酶...

表面上是打招呼，其實是人情世故，不懂人情世故，很難有所作為

【網友提問】路上遇到領導，表面上看是打招呼的問題，其實這已經不是打招呼的問題，遇到領導都不打招呼，2、尊重領導 不管跟領導熟不熟悉，遇到領導必須要主動打招呼，你尊重領導，領導自然高興，領導高興。同時...

飯店“最實惠”的6道下酒菜，廚師自己下飯店常吃，很多人不知道

越來越多的朋友和我一樣喜歡去飯店裡吃飯了吧？我都會讓媳婦去飯店裡點訂幾桌菜。不知道大家是不是和我一樣喜歡去飯店裡吃飯呢？飯店裡的菜真的是太貴了。大盤雞裡面包括雞肉、雞胗、土豆、蘑菇還有粉皮。而且這個大...

這三類人，很容易脾胃虛弱！一個專調脾胃的食療方，幫了很多人

每天都脾胃不舒服，胃部總是一陣難受，明顯看到媽媽有些慌張，沒聊一會，現在老打嗝，老中醫給媽媽配了一個食療方——八珍粉，拿回來吃了一段時間，果然沒有腹脹的情況了，一次回家吃多了，現在脾胃虛的朋友太多了，...

中國公認最好吃的6種早餐，很多人吃過，最後一種令人無法拒絕

能夠保存餐飲最原始外貌的隻有早餐和末尾的宵夜！早餐用别樣的儀式消除了昨日的疲憊，早餐其實貴不在精，中國公認最好吃的6種早餐，要保留住老北京的味道，豆汁兒的存在是最能體現北京飲食文化的！但凡第一次喝豆汁...

蒸大米飯，很多人做錯了，大廚教我訣竅，米飯粒粒分明，芳香四溢

有的買面粉，有的買大米，可是特别愛吃大米，婆婆一口氣買了50斤大米，大米的吃法有很多，咱們做得最多的應該就是蒸大米飯了，出鍋米香四溢，直接吃是香甜的，要是搭配上可口的下飯菜，吃着香不香就是另外一個問題...

“肉類”焯水時，很多人放錯了水！難怪腥味越煮越重

肉類如何焯水？認為焯水不僅能讓肉類當中的髒東西清理出來，然而肉類焯水并不是這麼簡單的事情，那麼到底該如何給肉類焯水呢！【肉類焯水的最佳做法】 首先肉類焯水之前，一般新鮮的肉類表面是非常幹淨的，肉類表面...

做臘肉，先弄懂“8個問題”，很多人忽略了，難怪臘肉不香還易壞

用醬油浸泡後曬幹，但想要味道好、易保存，豬肉沾水後容易發黴、發臭，個人建議把臘肉洗幹淨再腌，建議在抹鹽之前先塗抹一層白酒，可以增加臘肉的香味，比單用食鹽腌出來的更香，臘肉的味道好不好，臘肉容易壞還不入...

在單位裡記住這四點會讓你混得越來越好，很多人敗在了第4點上

在單位裡記住這四點會讓你混得越來越好。如果你現在混得不怎麼如意，千萬不能瞧不起自己的領導，你可以覺得你的領導無能，但千萬不要表現出來，更不能說出來，動不動就提出什麼不同的意見。出頭鳥啊是沒有一個有好下...

一碗鮮美開胃的疙瘩湯，很多人做不出這效果，絕對的過瘾

再放點白胡椒粉，涼開水40克左右；白胡椒粉适量，蛤蜊洗淨，取一湯鍋，放入1500克白水；煮開後把蛤蜊放入煮熟，煮熟後撈出瀝水放涼備用，慢慢的淋上40克水，盡量把面粉都攪拌上；雞蛋攪拌均勻，蛤蜊去皮備用...

治結石病，很多人第一步就走錯了，我隻在原...

我隻在原來的方子裡加了兩味藥便逆轉乾坤。問我腎結石怎麼治？應該要清熱利濕“最後用利水之法沖下來，那世上大半的結石病你治不好：對于結石病不敢說得心應手，他聽說中醫對這方面疾病有獨到的效果，他說是脹痛，在...

打官司，第1步應該是查清法律事實，第2步才是适用法律

客觀事實和法律事實，是不同的事實。法律事實是用法律程序恢複的案件事實。法律事實是無限接近于客觀事實，而法律事實最重要。辦理案件的第一步也是最重要的一步，對法律事實的考慮，永遠要先于對法律的考慮。查清法...

一篇文給你說明白：“普通正常适婚男性”應該是什麼樣的？

吃飽喝足了就想要精神上的陪伴，一個普通的、正常的、适合感情相處的男性，黃主要指的是嫖娼、去KTV叫公主之類違法或者嚴重違背公序良俗的行為），會不會酒後對你肢體暴力先不說，但你要區分他是真的應酬需要還是...