晨起後喝一杯溫水，等于喝細菌？很多人還不清楚，醫生告訴你真相

傻傻分不清楚，世界上的兩個“剛果”有什麼區别？

各部落組成了聯盟性質的剛果王國，他們不僅在剛果河口建立了教會，他在剛果河岸邊建立的基地，就是如今剛果（布）的首都布拉柴維爾。真正把對剛果殖民掠奪發揮到極緻的，也就是現在剛果（金）的首都金沙薩，讨論瓜分...

在男人心中，為什麼别人家的妻子更有吸引力？心理學家告訴你真相

這個問題其實特别現實，而男人心中也有自己的答案。男人會覺得，男人自然就會改變以往的觀點，覺得自己的妻子不好。女人不再奢求什麼，男人也不對妻子有太多的興趣，為什麼會覺得自己的妻子不好，而認為别人的妻子比...

每天喝一杯自制水，緩解便秘，上了年紀的人更要喝

很多朋友都有過便秘的煩惱，臉上還會出現很多的斑點和痘痘，今天小編就來教大家一招快速解決便秘的小方法，首先準備一塊洗幹淨了的生姜，将它切成姜片。接着準備一個杯子，将切好的生姜片放進杯子裡，在杯子裡加入開...

老中醫說：飯後喝一物，月瘦30斤！網友驚呼沒有想到！

這些經過本人長期驗證的特效藥方貢獻給大家，今天主要給大家說的是講減肥的。需要從根源上進行調理，隻要不是病理性的（因為生病在服用一些藥物引起的肥胖），對年齡大、血脂高的人降壓、減肚子也很管用，隻要喝我的...

大媽堅持晨起一杯奶，骨頭早已碎成“豆腐渣”

王大娘隔三差五睡覺時都會腿抽筋，鄰居說可能是缺鈣了，醫生說王大娘患有嚴重的骨質疏松，所以這次摔倒讓她的髋骨出現了脆性骨折，很可能出現褥瘡感染或心肺功能下降的情況，王大娘的女兒還是決定進行保守治療，王大...

羊骨湯用開水煮還是涼水煮？很多人都搞錯了，廚師長教你正确做法

放入适量的八角、桂皮、良姜、香葉、幹辣椒備用。3.下面把羊骨頭焯一下水，羊骨頭冷水放入鍋中，水燒開以後再煮2分鐘，充分煮出裡面的血水和雜質，打去鍋中的浮沫，把羊骨頭倒出來用清水沖洗幹淨備用，否則炖出來...

拌餃子餡用生油還是熟油？很多人都用錯了，難怪餃子不香不入味！

餃子要做的好吃，餃子餡是非常關鍵的。加什麼調料？之前和大家講過餃子餡的做法，但是很多人做的還是不好吃。拌餃子餡用生油還是熟油？難怪餃子不香不入味！不管拌什麼餡，這樣口感會更好，餃子餡有肉餡和素餡之分，...

“魚不放大蒜，牛不放韭菜”，是什麼意思？很多人可能不理解

我們知道生魚帶有一定的腥味。特别是魚湯很有營養。乳白色的魚湯很有食欲。大蒜的味道很刺激，放在魚肉裡會影響魚肉的鮮味，有燒心的味道。其實魚肉不僅僅是燒湯的做法，吃過烤魚的人很清楚。而且魚的表面挂了很多大...

如何預防腦梗？醫生告誡：晚上做到“3多3少”，血栓不擾！

高血壓、腦梗等常見老年病的患病率顯著提高。腦梗最主要的誘因是粥樣動脈硬化，而克服粥樣動脈硬化的關鍵在于下面提到的這“夜晚運動不僅可以促進胃部食物的消化。幫助降低高血壓和腦梗等疾病的發病率，腦梗是由粥樣...

稻盛和夫：“我站在一樓，有人罵我，我聽見了很生氣我站在十樓，有人罵我，我聽不太清楚，還以為是他在和...

我聽見了很生氣，我聽不太清楚，有人罵我，我根本看不見，一個人之所以痛苦是因為他缺乏高度。高度不夠看到的都是問題，格局太小糾結的都是雞毛蒜皮，你的人生将會不可思議，站在國運興衰、社會發展的大格局、大趨勢...

這個道理你要清楚，“先圓後彈”，一起了解一下

還要内功強，筋骨就是結構，内功不離内壓，能瞬間沖出去，拳就圓不起來。圓弧沒有軸，什麼是鼓蕩？轉腰時，擰腰擰胯，沒丹田，才擰上勁。一上來就學架子。再學怎麼動，再筆走龍蛇。要回到樁裡，樁幹嘛使？都含着樁勁...

按揉這個穴位，等于給身體打開一扇大門，濁氣嘩嘩地往外排！

雲門穴出自《素問*水熱穴論》，内應上焦肺氣。指此穴為肺及其經脈與外界交換的一個重要門戶，而肺經上的雲意指肺經氣血，以雲狀氣态物的形式由雲門穴而出，主傷寒四肢熱不已，肩痛臂不舉，雲門穴為手太陰肺經脈氣所...

每天按這裡5分鐘，等于給全身做了套“養生操”！

耳朵的任何一個部位都與機體的某個特定局部相呼應，耳垂對應人體的頭面部，包括眼、耳、牙、舌、扁桃體等器官。均可通過按揉耳垂來緩解。用左右手的拇指、食指同時按摩耳垂，對應内髒的穴位主要分布在耳甲内。耳甲艇...

它被稱為“天然水果罐頭”，等于六味藥 全家大小毛病都用得上！

吃一顆水潤的大柚子簡直是享受啊，柚子口感酸甜涼潤，可以直接吃點柚子肉。取銀耳一朵、百合5克、蓮子5克。先煮成銀耳羹：再加入柚子肉。消化不良—山楂柚皮水。可以煮山楂柚皮水，用柚子皮15克，再加點冰糖調調...

160斤的大狗被主人罵哭了 ，跑去找爺爺求抱抱：誰還不是個寶寶？ 2021-11-15 09:29 現在的社會，很多人都喜歡養狗，按照狗狗體型的大小，我們把狗狗分成了“大型犬”

160斤的大狗被主人罵哭了:很多人都喜歡養狗“因為養狗本來就是一件吃力不讨好的事情，在某個主人的家裡。主人就是看到這狗子顔值高、品相好。所以沒有猶豫就直接買回家了，主人本以為狗子的體重已經到達了最高點...

到底什麼是君火、相火？深度中醫告訴你，弄清楚很有必要

是《素問·天元紀大論》在論述五運六氣時将”相火“相火發于命門；寄于肝膽、心包、脾胃諸髒腑之間，火氣承之君火之下，又有相火遊行于天地上下氣交之中，故合為五運六氣人身之相火。玉叔和始立說以三焦合命門為表裡...

秋天早上喝一杯暖暖的米糊，營養全面，生津潤燥

自從家裡面買了破壁機以後想喝豆漿，想喝米糊都非常的方便了，所以我們在用黑米來做早餐的時候記得要提前一個晚上先用清水浸泡好再吃。我們還可以在米糊裡面加上一些堅果，所以我就在米糊裡面加的雪梨，雪梨黑豆米糊...

天然“阿司匹林”，中醫每天早晚喝一杯，降三高，軟化血管、安神助眠

不僅吃辣也不會上火煩躁，豆豉是中國傳統特色發酵豆制品調味料 早在春秋戰國時期豆豉就作為調料 豆豉”蛋白質含量達到了每百克35~40克 未經過加工的豆豉消化吸收率為85% 經過加工的豆豉...

傳統客家女人“消寒加血”的娘酒，我們女生要喝一杯

煮過的娘酒，娘酒是用糯米發酵出的酒（黃酒的一種），娘酒、娘酒、娘娘喝的酒。古人的糯米良藥——糯米酒，因為糯米做酒才會有。燒稻稈做燃料來蒸稻米的那種”柴火蒸糯米，我每年冬天燒菜、吃雞蛋酒、吃娘酒雞，驅寒...

這味藥，能養足全身活水，排掉死水，邪水，很少有人了解它！

排全身死水、邪水，這也使得蘆根具有利水的作用：那也可以用天冬、麥冬、生地這樣養陰生津藥啊？身體容易生痰，我們身體中肺與胃氣是向下走的。蘆根入胃，人身體如果肺氣不降，蘆根能夠讓人體清氣上升“所以還能降肺...

Excel中雙擊的妙用，5.3%的人還不知道

1、快速填充雙擊單元格右下角的填充柄，可以快速将公式或内容填充到當前連續區域。2、修改工作表名稱雙擊工作表名稱可進入編輯狀态，輸入新名稱後單擊任意單元格即可。3、調整為最适合列寬當單元格寬度不足以顯示...

五種長壽方法，很多人都覺得首選多喝水，其實應該是是它！

對人體的健康甚至是生命都會造成較大危害。達到預防疾病以及保持健康的作用。才能夠起到維護身體健康與長壽的作用呢？這些負面情緒會影響到各個器官和系統的健康。還會影響到人體的内分泌、代謝以及消化等系統，還會...

績效管理等于什麼？等于績效考核+績效評估+行為管控

等于績效考核+績效評估+行為管控，其實不屬于績效考核的指标，我們通常對績效考核會存在一些誤區，認為隻要公司對這個崗位提出要求的部分都屬于績效考核的範圍，而績效管理等于結果導向和過程的管控，前面有些指标...

醫生不願告訴你，這12種中成藥，廉價又好用

3. 口瘡——廉價又好用——三才封髓丹4. 失眠——廉價又好用——朱砂安神丸6. 眼睛澀——廉價又好用——石斛夜光丸7. 積食——廉價又好用——大山楂丸8. 頭痛——廉價又好用——半夏天麻丸9. 多汗...

《我和我的父輩》口碑逆襲：4個爸爸的故事，告訴你4個養育孩子的真相！

這是四個父親和兒子的故事，這是父親馬仁興放在嘴邊的一句話。兒子馬乘風是年輕的通訊兵，無非是想換父親的認可？父親歎口氣說”原來在父親心裡。吳京扮演的馬仁興和吳磊扮演的馬乘風是曆史上真實存在的父子。爸爸的...

抖音作品發第二遍會火嗎？大數據告訴你，真相是這樣的

聽說發第二遍會火，關鍵是他這個作品還真的火了，不管之前作品數據怎麼樣，這類的标題就自帶新奇感，間接就提高了作品的完播率數據。轉發量）.完播率是非常重要的。那又有朋友會問到，第二次發布作品能火的概率很低...