曾獲20億分手費，42歲美上熱搜：被豪門抛棄的她，為何活成人生赢家？
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本期主播丨甯語
近日，香港富豪劉銮雄舊愛呂麗君，在社交平台曬出了一組練瑜伽的近照。
穿的緊身瑜伽服大展柔軟身段，身材纖細苗條，一雙小鳥腿讓人眼前一亮。 其中有一張，是和肌肉壯漢的合影，更是顯得她皮膚白皙光滑，活力十足，還被人懷疑有了新戀情。 離開劉銮雄之後，呂麗君就一直沉迷健身，經常跑步，爬山，做瑜伽，和友人戶外出海…… 42歲的她，看起來精神狀态非常不錯，呈現出一派積極正面的形象。 曾幾何時，她為傍富豪不惜耍盡手段未婚生子，一度被衆口蓋章為“拜金女”。 而如今脫離了男人這座“靠山”的她，為何越活越好了？
她曾迷失了自我 和劉銮雄交往過的那些佳人伉俪相比，可能呂麗君并不是最出衆的那一個。 但她也算清麗可人，又拿着一手“高學曆”的好牌。 1998年，她報名參選了香港小姐。 雖然當時她落選，卻也給人留下了深刻的印象。 之後，呂麗君就去英國倫敦皇家學院讀書，業餘時間還到一間LV店做兼職。 彼時的她有個做律師的校友兼閨蜜，叫王穎妤。 而王穎妤身邊正在交往的男朋友，就是劉銮雄。 有一天，王穎妤正好帶着大劉路過呂麗君的店，就走了進這家店裡去購物。 王穎妤本想在呂麗君面前秀秀恩愛，炫耀炫耀自己有錢的男友，不料呂麗君見了大劉，就被他富态成熟的氣場所吸引，并且對他暗生念想。 呂麗君當即就行動起來，以店員身份給王穎妤送包到酒店的時候，趁機還偷偷翻看房間裡的垃圾桶，試圖尋找一點大劉私人喜好的蛛絲馬迹。 随之，便開始處心積慮地誘惑大劉。 她的大膽直接，令看慣了莺莺燕燕的大劉耳目一新，覺得她跟别的女孩不一樣。 呂麗君耍盡心機和手腕，離目标也越來越近。 終于大家突然發現，大劉身邊的女伴換成了呂麗君。 呂麗君本來家境殷實，碩士畢業有學識，靠自己就足以過得很好。
她偏偏随波逐流，選擇了去依附男人過上高級的生活，放棄了自己的價值追求。 在她心裡，走這條路是更安全和穩妥的。 我們每個人都生活在“集體潛意識”的大環境中，這所有的信念，就像洪流，滾進你的生命裡。 有一些信念，它會再次歸于洪流，而有一些信念，卻會被你親手種進自己的頭腦。 當你沒有覺知力的時候，信念将不會被篩選，它隻是在誠實地影響你的生命。 就像年輕時的呂麗君，很多人都認為女人的年輕和美貌就是資本，憑這個資本就可以給自己赢得扶搖直上的事業和愛情。 她無意識地選擇并且認同了這個信念，親手把自己綁在了這種虛幻的安全感裡，以為從閨蜜手裡奪過有錢的男人，就可以飛上枝頭變成鳳凰，半生無憂。 然而，當她給大劉生了兩個孩子後，以為可以名正言順做劉太太，這個位置卻被更高段位的甘比搶走。 最後，她雖機關算盡，卻還是豪門夢空。 時隔多年，當我們再回看當初時。 我們會發現一個事實：家境殷實、高學曆且面容姣好的呂麗君，她完全可以依靠自我力量，過好自己的生活。 但為何年輕時的她，要選擇一條“外界的路”呢？ 難道我們的人生，一定要依附于外界的捷徑，才能找到幸福嗎？ 其實，當一個人對外界的依附欲望越強烈，他就越看不清自己的内在力量。 我們會誤以為那是自己“最好的選擇”，誤以為那是自己可以利用的資源，誤以為那是自己可以得到的生活。 但事實可能是：你離幸福，越來越遠了。
有多少人，在“虛假”地活着？ 有些場景我們并不陌生： 自己明明是有目标的，聽了朋友的幾句勸言，就幹脆放棄去做自己想做的事； 雖然年齡大了，原本不想将就婚姻，被父母親人催婚催得莫名其妙就嫁給了自己不愛的人； 對某件事有自己的看法，但身邊的人都是那樣認為的，不自覺地就放棄了表達自己的聲音…… 周遭的環境，仿佛無時無刻不在對着我們播放各式的“催眠曲”，讓我們一步步地淪陷其中。 緊随而來的，是我們距離自己的内在越來越遙遠。 我們被外界的要求、欲望所裹挾，我們開始壓抑自我潛能…… 朋友香果的故事就是如此。 她二十幾歲的時候，本來是個非常積極進取的女孩，平時工作之餘還不停地學習新知識、新技能。 後來因為遇到了很愛自己的男人，就結了婚。 男人事業有成，婚後不斷勸說香果： “錢是男人出去賺的，女人嘛，就該待在家裡做個賢妻良母。” 連父母、閨蜜也反複在她耳邊說： “反正你老公有的是錢，你不出去上班家裡也沒啥損失，還不如閑下來做個闊太舒服。” 當香果常常浸泡在這些聲音裡，頭腦也被洗得越來越糊塗。 終于，在生完孩子之後，下定了決心，待在家裡相夫教子。 就這樣，連續七八年，她都忙碌于孩子、家庭的各類細碎瑣事，基本放棄了自己所有的興趣和社交，甚至遺忘了自己曾經具備的那些主持、寫作等才能。 直到有一次鄰居問她： “感覺你現在的話題總是談些家長裡短的東西，就沒有一些新鮮的料說說嗎？” 香果才恍然意識到，自己除了老公和孩子已經一無所有。 她過了八年，沒有自己的日子。 後來，當老公經常不回家過夜時，她開始變得非常沒有安全感，懷疑老公早已出軌。 經過暗中盤查，老公确實出軌。 香果盡管痛苦萬分，卻沒有離婚的底氣。 因為她早已不是婚前那個才華橫溢，能力乍現的自己，回歸職場更是無以立足。 所以，她隻好對老公睜一隻眼閉一隻眼，勉強維系婚姻，過着極其痛苦壓抑的生活。 心理學家羅傑斯說，實現自我的潛能，是人類生存發展的根本動力。 當一個人迷失了自我，無疑就壓抑了自我潛能的發揮。 潛能一再地被壓抑，會讓人找不到自我價值感，活在虛空的世界裡耗費人生。
你要向内，找到自己 我們都想過上有價值、有意義的人生。 但真正決定一個人人生狀态的，是他内在的自己。 和自我潛能連接深刻的人生，才是值得我們去追逐。 作家張方宇曾說， 如果你隻是謀求外在的浮華，那麼你将會被埋得更深。但如果你一直向内成長，你就能夠破土而出。 深表認同。 因為隻有内在成長了，套在自身的“封印”才能被自我的力量所解除，自我的潛能也才能被喚醒崛起。 1、分清哪些是你的事，并且為之負責 這個世界隻有三件事：你的事、别人的事、老天爺的事。 你要時刻明白你的責任與邊界，做好屬于自己的事情，把别人的事、上天的事，歸還。 這是你内在有力量的前提。 譬如呂麗君，讓自己的人生活得更好，這是“自己的事情”，它不是你找一個能夠依附的伴侶就可以實現的。 因為這個男人他會變化，他的選擇，不由你決定。這是别人的事。 或許有人會反駁說，呂麗君與劉銮雄分手後，劉銮雄給了她20億分手費。這個資金足夠她過得很好。 是的，你說的沒錯。 但它有一個前提：你幸運的遇見了一個，即使分手還會用巨額金錢予以補償的男人。 這樣的結果，會100%發生嗎？顯然不是。 所以，看清這是誰的事情，你才能更好地為自己的人生負責，為自己的幸福負責。 2、覺察當下的自己，聽見内在的聲音 外界的聲音很多，有時我們會以為别人眼中的評判标準，就是自己追求的目标。 久而久之，迷失了自己，身心俱疲。 我們很多人，終其一生，都渴望被别人肯定。 當你被外界的欲望所催眠，一味地去追尋那些并不适合自己的東西，即便得到了，自我的内核也都是虛空的。 所以，我們可以練習在生活中，時刻保有一個“抽離者的角度”。 它像你内在的眼睛，看着你與這個世界的互動，看見你的所思所想。 覺察你的習性、模式，然後向内探索：“我到底想要什麼”，去追求自己内心深處的價值觀。 它可以幫助你更好的鍊接真我，找尋到自己的人生目标。 3、清理你的負面信念，向内修煉一個強大的“我” 在覺察到自己的負面信念後，你還可以有意識地做清理練習。 第一步 ，選一個安靜的地方坐下來，做幾次深呼吸，慢慢地閉住片刻，再慢慢地呼氣，讓身體的肌肉放松下來； 第二步 ，閉上眼睛，覺察自己腦袋裡正在想些什麼東西，好好地去感受它們，你可能會察覺某些堵住自己非常不舒服的負面念頭，這時你再想象自己拿着“橡皮擦”一點點把它們擦除； 第三步 ，再進入深度信念轉換的狀态，不斷低聲對自己說肯定語：“我會越來越自信”、“ 我值得擁有一切美好”、“我愛我自己”…… 最後 ，給自己的練習制定時間表，規定好每天什麼時間練習，練習多少次，每次多少分鐘。時間表一旦确定下來，就要嚴格遵守； 經過反複練習，負面的信念就會慢慢被轉化，内在的潛能也就不斷得以釋放。 作家安姐兒說，你自己就是寶藏。 撬動自己這扇寶藏之門，喚醒内在的潛能，夢想之花便悄然綻放！
策劃|肖娴
編輯 |江楓
主播 |喜馬拉雅主播，甯語。
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