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最全的三七養生膳食（養生必備）
功效：補氣血，通脈壯陽三七枸杞雞原料配方：三七10克，枸杞子15克。食用方法：佐餐服食，可常食。功效主治：滋陰潤肺，補虛益血。功...
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27個省寒潮來襲，三九天身體這樣「補」才暖和
心髒受累、咳嗽、打噴嚏、皮膚變幹、手腳冰涼等。溫性食物如羊肉、牛肉、雞肉等，因為五行冬季與水相應，所以黑芝麻、黑木耳、黑豆等黑色...
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雞湯的高級做法！一次補充6種營養，熱乎乎的最适合飯前喝~
雞湯是大家經常炖煮的一道菜”所以熬出的雞湯營養價值非常高。今天大廚帶來的這道鮮美營養羹湯，用炖制1小時後的雞湯作為湯底，先後加入...
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雞、鴨、鵝哪個營養最高？
《中國居民膳食指南》當中建議我們每個人每天食用畜禽肉280-525克。很多人吃畜肉較多，那就必須要來看看三種禽類所含的營養物質，...
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伏天健康飲食，不吃這“降壓肉”太可惜！比牛肉、豬肉鮮美實惠，伏天要常吃，平安過夏天
因為雞肉中含一種有益物質，就藏在雞肉豐富的蛋白質中“算是雞身上最為健康營養的一塊肉，很多減肥健身者多選其作為補充蛋白質和增肌的健...
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香菇炖雞湯的功效
香菇炖雞湯非常香甜可口，香菇和雞肉搭配也是相得益彰。香菇炖雞湯的功效有哪些呢？香菇不僅蛋白質高，香菇的蛋白質中含有18種氨基酸。...
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川菜在家也能做，宮保雞丁做法分享，口感鮮嫩特誘人
感覺現在豬肉都吃不起了。其實這個時候大家可以考慮一下雞肉，個人感覺雞肉還是挺美味的，而且雞肉做法比較多，可以根據自己的口味來選擇...
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台灣麻油雞的家常做法大全（湯鮮肉爛的台式麻油雞）
而台式則用胡麻油、米酒和土雞燒制而成，一定要将老姜爆至褐色 其二是黑麻油馬虎不得。最好的黑麻油是純黑芝麻壓榨而成的，如果實在是買...
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兔肉不能與什麼一起吃？
兔肉不能與雞蛋、雞肉、橘子、芥末、姜、小白菜、芹菜同吃。1、兔肉與雞蛋不宜同食，兔肉性味甘寒酸冷。兔肉甘寒酸冷。兔肉與雞肉各含激...
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年齡越大越要吃肉？權威研究：多吃肉的老人或更長壽！吃什麼肉好
都說現在很多病是吃大魚大肉引發的，愛吃肉的老人可能更長壽，攝入較高蛋白質（肉和雞蛋）的老年人，肉是蛋白質、脂質、維生素B12等營...
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朋友到來，自己準備一桌豐盛的下酒菜，絕對面子十足啊
加入一小勺鹽、兩勺料酒、兩勺老抽、幾片蔥、姜去腥，最後将腌制好的雞肉取出。加熱後放進姜片、一大勺豆豉、幹辣椒用慢火炒出香味，倒入...
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下酒菜雖然多種多樣，但要對多數人口味的菜少不了這幾道
放入蔥爆出香味，放入肚條翻炒幾下，加入一小勺鹽、兩勺料酒、兩勺老抽、幾片蔥、姜去腥，最後将腌制好的雞肉取出。肉中加入适量澱粉抓勻...
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葷素搭配，噴香不膩的幾道家常菜，吃貨集合啦
倒入郫縣豆瓣醬炒出紅油後加蒜瓣炒出香味，4.倒入臘肉，5.最後加入蒜苗炒勻立刻出鍋，淋入蒜蓉和調味料調成的醬汁即可，雞8個、馬鈴...
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#秘境#
白切雞皮爽肉滑，小蔥2根、蒜1瓣、鹽适量、糖少許，食用油、冰塊、涼開水各适量。2、蔥頭和蒜拍扁放入碗内。4、再磨入姜茸。再拌勻。...
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冬季滋補鐵棍山藥煨雞湯
今天就用雞肉與山藥一起炖煨高湯。山藥的細膩加上雞湯的美味，鐵棍山藥切成滾刀塊；将雞塊和姜片放入，3. 翻炒雞塊，雞肉收緊雞皮微微...
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