拯救記性，張景嶽留下一張方子！腎精足了，記性才好
（本文僅供學習、參考。文中所述配伍、方劑，須在專業人士指導下借鑒、應用！）
本文理論依據：《景嶽全書》、《中醫方劑學》、《中醫基礎理論》
你好，我是中醫人，文君然。
今天我來跟你說說，記性越來越差的人，該如何“拯救記性”。
其實，關于拯救進行，我曾經寫過幾篇文字。
今年九月份的時候，我跟你講過，通過健脾的辦法，可以化解脾虛記憶力衰退的問題。當時我講的是《聖濟總錄》裡山藥丸的加減。
今年八月份的時候，我也跟你講過，用導痰湯加減，治療痰濁上蒙清竅導緻的記憶力衰退。
我不知道你都看過沒有、收藏了沒有。
今天呢，我給你講這個，和以往的病因不同。它源于腎精虧虛、腎陰不足導緻的健忘。我自己習慣把它稱為“腦精不足”所緻的健忘。
所謂腦精不足，不過是形象的說法。腎主骨生髓，腦為髓海。所以腎精從某種意義上來說，就是腦精。
這是一種怎樣的健忘呢？
在我的筆記本上，曾經記載這麼一個人。
他呢，在一家建材商店，幫助兒子和兒媳婦照看生意。一開始，還行。
後來，他就發現，自己的記性真不管用了。顧客說要什麼東西，他前腳答應下來，後腳到了庫房裡，立刻就忘了。
這還不說。有時候，顧客給沒給錢、找沒找人家零錢，都忘。
這種時候，也不是經常出現，但是隔三差五就來那麼一回。
最離譜的是，有一回，顧客要一個燈罩。他回頭就給拿了一個燈泡，搞得人家哭笑不得。
這是怎麼回事呢？難道是老年癡呆了？他當時才不到60啊，不應該啊。
他看了一圈之後，來找我。刻診，見舌淡紅，脈弦細。仔細詢問，得知除了記性越來越差外，還有睡眠多夢、頭暈、腰膝酸軟乏力等現象。到了下午的時候，還容易耳鳴。
他跟我講，以前他可絕對不是這樣。隻不過上了50歲以後，問題越來越明顯。
我想了想，給他寫了一個配伍。但見——
熟地黃10克，山藥15克，茯苓15克，枸杞10克，山萸肉10克，炙甘草3克。酸棗仁、五味子各9克。水煎服，每日一劑。
我跟他說，你先來用着試試，如果不行，再想别的辦法。
結果，患者在應用一段時間以後，感覺睡眠質量提高，耳鳴現象有所緩解，整個人的精神狀态和體能，有改善。相應地，他的記憶力似乎有所恢複，至少不至于整天迷迷糊糊，丢三落四了。
這裡頭怎麼回事呢？我給你簡單解析一下。
其實，這個人的舌脈，包括舌淡紅，脈弦細，伴随腰膝酸軟、耳鳴、睡眠質量下降等，這個從中醫辨證來看，屬于典型的腎精不足、腎陰虧虛。腎精不足，耳竅失養，所以耳鳴。腎精不足，腰部失養，所以腰膝酸軟。腎精不足，精血虧虛，所以脈弦細。精者，陰也。腎精不足，腎陰容易跟着虧虛，所以生内熱擾于心，導緻心煩、失眠、多夢。
前面我說過，腎主藏精。精能生髓，腦為髓海。腎精不足的人，髓海虧虛，這就是所謂腦精不足了。這時候，人會健忘，會精神恍惚。
因此，這個時候，就得補益腎精腎陰。根據患者的狀态，酌加安神益智之品。
我前面所寫的配伍，其實是張景嶽的左歸飲的加減。
張景嶽，是明代的醫學家。他研究《黃帝内經》非常有名，寫了一本《類經》，名傳千古。張景嶽的左歸飲，是他的《景嶽全書》裡頭記載的。原方基本組成就是熟地、山藥、枸杞子、山萸肉、茯苓、炙甘草。這裡頭，熟地、枸杞子、山萸肉，這都是直接補益腎精腎陰的。山藥和茯苓，健脾，補益脾精。脾精足，則氣血生化旺，可以間接供養腎精。所以說， 這是一個純補腎精腎陰的配伍。他治療上文患者所出現的腎精虧虛、腎陰不足之證，是比較好的。
在這個基礎上，酌加酸棗仁和五味子，安神益智，促進失眠，這就比較周正了。
應該說，這是一個非常簡單、易懂、初級的小醫案。我把它寫出來，實在是獻醜了。
但是，它卻揭示了，人到一定年齡之後出現記憶力嚴重衰退的原因之一，這就是腎精虧虛、腎陰不足。我不能說，所有人的記憶力衰退，都和這個有關。但至少，它代表了一種調治思路，我們應該予以重視。文中配伍，短小精悍，希望非專業讀者，能夠在中醫師辨證指導下來借鑒、應用。
同時，我也得說一下，這個記憶力衰退，在很多時候，是人到了一定年齡所出現的必然現象。50歲以後的人，記性不好了，你不能立刻當病治。隻有記憶力衰退明顯，伴随身體其他一些全身症狀時，才能考慮用藥幹預。一般情況下，記性不比從前了，但是沒那麼嚴重，而且不伴随其他問題，舌脈正常，我們就得去學着接受它。人老了，記性哪能像從前那麼好？對不對？
好了，關于這個事兒，我就給你說這麼多吧。我希望您能從中有所收獲。
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