晚上睡覺，若有這3種“迹象”，說明你的人生開始走上坡路了
來源| 王陽明心學
作者| 頌聲
心經中說：心無挂礙，無挂礙故，無有恐怖，遠離颠倒夢想，究竟涅槃。
心中挂礙諸多，自然有了負累；有負累，必然阻止前行的腳步。朝思暮想，寝食難安，夜不能寐。
世上幾人能獲圓滿，但人人心中都期許能有光明前程。
其實，人生中的幸與不幸，都在冥冥之中自有注定。
你在晚上睡覺，能夠感應到這3個迹象，這是老天在暗示你要開始走上破路了。
01
睡前無甚憂慮，心态豁達
人之所以會失眠，多半是因為心中有事，惦念的事情太多。
抑或是白天太累，夜裡寂靜無人時，想要給自己煩悶不安的心留一些獨處的時間。
心中有憂慮，人是無法真正安穩入睡的。
換言之，睡前沒有憂慮，心中沒有煩惱，心态豁達，自然可以安穩入睡，沒有牽挂。
人的心态是改變命運的一把鑰匙。
很多人之所以長年累月郁郁不得志，并不是因為他能力不夠，而是因為他心态不夠好。
常言道，好事多磨。
心态不好的人很容易因為小事就輾轉反側，睡不着覺。外頭一點風雨，就在心裡掀起驚濤駭浪。沒有一個闊達從容的心态，永遠戰戰兢兢，必然會與好運擦肩而過。
保持穩定的情緒，舒坦的心态，時刻對生活保持百分之一百二的熱情，在生活中發光發熱。這樣的人自然會被上天眷顧。
02
一夜好夢安睡，不見魑魅魍魉
古人說：日有所思，夜有所夢。
夢裡總是被各種麻煩纏身，與妖魔鬼怪、小人纏鬥。大多都是因為白天在人和事上消耗的精力太多，以至于睡夢中依舊無法脫離。
佛說，人生是一個醒過來的過程。
唯有真正能夠區分“夢境”和“現實”的，才能稱得上是有智慧的人。
其實，很多時候我們都身處于夢境中而不自知。
仔細去想，浮生種種，是不是皆如大夢一場。
得失參半，凡事所遇，是劫是緣，都自有天定。
聰明的人早就看透這一切，因此，不會再去計較命運中的得失，不會再為了一點恩惠斤斤計較。
聖人說：因為懂得，所以慈悲。
看透了世情的真相，站在更高的緯度，會生出對人、對事的慈悲。
内心的想法一改，便從局中人變成了局外人。
站在此岸看彼岸，不是局内人，就不會對局中的撲朔迷離，膽戰心驚。
《道德經》中說：上善若水，水能滋養萬物而不争，居人所厭之地而為衆生所需要。
正在受老天恩惠，得命運偏愛的人早已脫離了“争”的下層，走到了“不争”的上層。
他們心中無所謂“利害”，夢中就不會生出青面獠牙的鬼怪。沒了世俗的糾纏，夢裡也會變得清淨。
03
醒來身心舒暢，一切宛若新生
南懷瑾先生說：我一天隻睡三個小時，但是醒來就覺得渾身有勁，身心都暢快。
可見，真正好的睡眠不在于時間的長短，而在于醒來之後的狀态。
曾經聽過一個故事：
有人問馬祖禅師，人生應如何修行。
馬祖禅師答曰：饑來吃飯困來眠。
此人詫異說：可是好像很多人都是這麼做的呀！
馬祖禅師回答說：非也，很多人是吃飯的時候想睡覺，睡覺的時候想吃飯。我吃飯的時候就是吃飯，睡覺的時候就是睡覺。所以是不一樣的。
很多時候，我們之所以睡了很久還是覺得疲憊，就是因為我們把睡覺當成了逃避，将休息變成了壓力。讓原本輕松的事情變成了另一種消耗精力的事，因此得不償失。
會有這樣的困擾，便是因為執心太重，妄想太張揚。覺得所有的付出就應該有回報，沒有回報的付出太不公平。
執心一旦重了，連睡覺都變得不安分。
可見，睡覺也是一門休息。能在醒來之後宛若新生般快樂的，都是執念不重，不會被困于心中的人。
王陽明說：饑來吃飯倦來眠，隻此修行玄更玄。說與世人渾不信，卻從身外覓神仙。
人生裡，吃飯是學問，睡覺是修行。能将一食一卧都安頓好的人，必然是有福之人。
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