一、足反射區療法(中國足健協會楊奕老師):
如下圖所示,在我們的足底反射區,腳後跟正對生殖區(人長高和激素分泌有關),在大拇趾肚,對應着人的腦垂體,在兒童的生長期,每天按摩刺激這兩個地方,再配合遊泳、拉單杠适量地做一些運動,确實可以明顯幫助青少年增加身高。
二、針灸:董氏奇穴的上高穴、下高穴、下三皇
造成身材矮小的原因主要有兩大方面:第一方面就是遺傳基因方面的因素,這個因素對身材的影響占主導地位,而且相應的治療方法不多。第二方面是後天的發育異常以及疾病、環境等各種内外因素造成的發育遲緩。常見的比如先天性心髒病、慢性肝腎功能障礙以及營養吸收不良,骨、軟骨發育不良還有鈣磷代謝障礙、内分泌的疾病,比如甲狀腺功能減退以及生長激素分泌的缺乏。身材矮小涉及的原因比較多、比較複雜,需要到醫院進行詳細的檢查明确原因,進行相應的治療。下面為大家介紹董氏奇穴幫助青少年在發育期間促進身體增長的穴位組合:上高、下高、下三皇。上高、下高:除了增高還治少腹。
由下圖組合可以看出,在人的手上,就有專門調節人身高的穴位上高和下高穴。另外身高主要是骨胳決定的,而腎主骨。因此離不開主腎的下五行穴下三皇。
三、民間傳統方法:灸身柱穴
身柱穴,它位于脊柱大椎下,第3胸椎棘突下凹陷中。身柱,顧名思義,就是指我們身體的支柱,而支柱在軀幹部就是脊柱,因此調節骨骼的發育是長高的根本。
有話要說...