鼻炎：世上本無鼻炎，不過是陽氣不夠了而已，重用補陽穴位消除多...
“
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每晚9點與你聊艾灸｜ 與你說晚安
”
網友提問：
馮名雨老師，我之前的兩個鼻孔都嚴重淤堵，隻能靠着嘴巴呼吸，尤其是到了晚上更是特别的難受。每天腦袋都昏昏沉沉的，流鼻涕不斷，每次換季時都會加重。
自從上次堅持艾灸馮老師給的方法之後，這次秋季到冬季的換季竟然沒有鼻炎加重的情況，甚至鼻炎一直在變輕，謝謝老師
有一個東西，西醫叫做免疫力；中醫叫做陽氣。
隻要你适量運動，沒事多曬太陽，飲食清淡，少吃點大魚大肉，少喝酒，房事适度，想要搞定鼻炎，不是什麼大的問題。
今天反饋的患者，是我去年的一個學員，最開始她就是因為鼻炎問題來找我的。
當時我給她的建議是：補陽氣，提高免疫力，多曬太陽，适度運動。
她現在已經保持了每天至少一個小時的運動，慢跑，快走，曬太陽，都算。
她補陽氣，治好鼻炎，用到了以下幾個穴位，分别是：
局部穴位：風池穴，印堂穴，迎香穴。
遠端穴位：合谷穴，足三裡穴。
（戳上圖，可進店）
淺析
■.鼻炎的症狀還分寒熱呢，不同的原因導緻的症狀不同，治療的方法也就不同。
簡單說就是，寒證要熱治，熱證要寒治。
要是搞反了，用熱藥治熱證，用寒藥治寒證，那肯定治不好，還會讓病情加重呢。
今天我們要講的方法，就是針對寒證鼻炎的。流的是清鼻涕、白鼻涕，舌苔白，适合用這種方法。
鼻炎要治肺，因為「肺開竅于鼻」。
但僅僅治肺還不夠，因為病根可能不在肺。這時候，我們通常會從脾胃入手。「脾屬土，肺屬金，培土生金」，鼻子也會出問題。
事實上，很多慢性鼻炎、過敏性鼻炎拖得久，都與脾胃虛寒有關。要補充脾胃的陽氣，就得提到印堂穴和足三裡穴。
「常灸足三裡，勝吃老母雞」，手持1.8cm的石磨艾條，艾灸足三裡穴30分鐘以上，可以促進脾胃對于食物的消化和吸收，促進氣血的生成。
在古代，人們缺吃少喝，為了活命就會多艾灸足三裡穴。盡可能的把自身對于食物的吸收利用率提高，算是變相的解決了「缺少吃的的窘境」。
鼻炎總是容易流鼻涕，是因為脾胃陽氣不足，導緻運化失常。
有一部分水液變成了濕氣，向上影響到肺，從鼻子流出來。
艾灸足三裡穴從脾胃入手，可以很好地解決這個問題。
一方面可以杜絕濕氣之源，另一方面也能将精微物質向上輸送到肺，增強肺氣。
這就是中醫所說的培土生金、培土制水，這樣鼻涕就能收住了。
「足三裡」：屈膝90度，膝蓋骨外側凹陷下3寸。
■.早上起床後打噴嚏、流鼻涕，說明患者體内寒涼。到了季節更替的時候，就容易發展成鼻炎。通過艾灸印堂穴，這些症狀都能得到改善。
因為印堂穴位于兩個眉毛的中間，屬于督脈。督脈掌管人體一身的陽氣。艾灸印堂穴可以提升陽氣，使體内寒邪被驅散，鼻炎也會随之好轉。
印堂穴在面部，艾灸時要麼自己躺在床上，讓家人手持艾條給自己艾灸；要麼把大号的濾煙艾灸罐，直接綁在穴位上也可以，不過也需要躺着。
「印堂穴」：兩眉頭連線的中點處
■.迎香穴位于鼻子的兩側，「局部穴位，可以治療局部病症」，因此，迎香穴對于鼻孔的不透氣，流鼻涕，都是非常好的調治穴位。
「迎香穴」：于鼻翼外緣中點的鼻唇溝中取穴。
風池穴在腦後，具有祛風散寒的功效，能夠去除體内的風寒之邪，從而達到治療鼻炎的目的。
「風池穴」：正坐,後頭骨下兩條大筋外緣陷窩中,與耳垂齊平處即是。
合谷穴在手背的虎口處，穴位本身屬于大腸經。而「大腸和肺是表裡關系」，也就是榮辱與共的關系。
艾灸合谷穴疏調大腸，可以影響到肺。肺部受寒容易導緻鼻炎，這屬于變相調治。
「合谷穴」：手背虎口。
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