子午流注——亥時，遵循天地自然規律，為自己的身心健康保駕護航
大家好，今天，咱們繼續學習，12經絡的最後一條經絡，也就是三焦經。
那麼在晚上的21點到23點，也就是咱們的九點到11點鐘的時候，這個時候兒，人呢，在古代都已經休息了，所以說這個時候，稱之為人定亥時。人們已經停止了一些活動，達到了這個熟睡的一個階段。
所以說，在孔雀東南飛裡邊講：庵庵黃昏後,寂寂人定初。這麼個詩句，說明這個時間段呢，就是人應該安靜下來，應該安撫自己的心情，一定不要心浮氣躁，要好好休息。
那麼三焦經，是決渎之官，水道出焉”，有疏通水道的作用，所以說有三焦通百脈，這個時候兒如果睡覺，那麼美容養顔呢，就不用發愁，這個效果是非常好。
那麼現在這個時代，不像古代，沒有這麼多娛樂設施，就是說一天勞作之後，随着這個自然的變化，而晚上到了就休息了，現在咱們這個發朋友圈兒啊，一直弄到後半夜一兩點鐘才睡覺，那麼久而久之呢，對人身體都是一種大忌。
所以說，你這個時候兒啊，特别是咱們講，肝開竅于目，那麼你久視的時候就會傷血，所以說，你老盯着屏幕，這是極其的不好的習慣。
那麼12地支，就是這個12個時辰，一個時辰有一個時辰的，這一個生氣在生生不息，那麼在這個時辰裡呢，也是咱們老祖先，按照天地的自然規律，教我們要：順天時而動，這個向地利而為啊，這樣情況下呢，人才能融于天地之間。
因此，如果你的生活當中，不注意這方面的這個問題，當身體真正出現意外的情況下，你不要忘了，是你認為當時不順應天地自然之道，種下的種子之後呢，才會生根發芽，那麼你人呢，就會長出這個惡果來，有很多人身體長的這個很多不好的毛病，這與平常的作息時間有極大的關系。
那麼通過這些天呢，咱們把這個12時辰，基本給大家詳細地講了一遍。
那麼十天幹呢？是用以祭天，祭日，那麼12地支呢？是用以祭地，那麼天幹和地支啊，組成了咱們中國傳統文化啊，最最重要的一個組成部分。
也就是說以後你再接觸這個，不論是《易經》也好，你比如說：梅花易術，六爻，這個奇門遁甲呀，等等等等，包括一些玄學、風水呀，沒有任何一樣兒，能離得開天幹和地支。
所以說，子醜寅卯辰巳未申酉戌亥這12地支大家一定要熟記，第一個呢，咱們要順天時而動啊，知道什麼時候應該幹啥，這樣情況下呢，你才能陰陽平衡，有一個健康的身體。
那麼人的一生，如果身體垮了，那什麼都不存在了是吧？
所以說，咱們講：先天八卦為體，後天八卦為用。
所謂“用”呢，就看你如何去用身體，也是為體啊，那麼你一切這個活動，不論你從事什麼東西，這都是為用，那麼體跟用是不可分割的，就像鷹和羊一樣。
以前在網絡上聽的大夥兒說，是先有雞還是先有蛋？其實這都是扯淡，為啥呢？陰陽啊，是絕對不可分割的，陰中有陽，陽中有陰，咱們就像看了咱們那個太極八卦圖一樣，裡邊的陰陽魚啊，那麼你單剩一個陽魚，單剩一個陰魚都不好使，一陰一陽謂之道。
獨陰不生，孤陽不長，所以說，現在，很多這個專家，告訴大家吃這個吃那個，吃某些食品等等，這隻是對人身體有一時的益處，凡事不可太過。
那麼三焦經呢？在《靈蘭秘典論》中說，三焦者，決渎之官，水道出焉。也就是說，這個三焦的職能呢，主要是疏通水道。
所以說三焦經，是一個非常重要的這麼一條經絡，它是中領五髒六腑，因為它連綴着五髒六腑的筋膜兒，而且還管着營衛之氣，經絡啊，所以它這個作用也主要是調和内外，讓内外不通暢的地方兒暢通。
那麼手少陽三焦經啊，是連着這個耳朵的啊，所以說，咱們經常出現的，就是轟轟的這個耳鳴的聲音都與這個三焦有直接的關系啊，咱們耳鳴，與肝腎，肝膽和腎以及這三焦，都有直接的關系。
那麼現在由于各種原因呢，導緻耳鳴的人也特别多，在這裡我不妨給大家建議，紮針的時候可以紮一個臍針，那麼你紮的時候兒呢，咱們既然講了12地支啊，12時辰大家也知道，在下午三點鐘以後，或者五點鐘以後，你就紮一個坤乾坎就行了。
為什麼這樣紮呢？因為這個按照12地支，咱們這個9點鐘到11點鐘為亥時，剛才咱們講的三焦經，那麼比如說紮臍針的情況下，那麼把肚臍兒啊，看成是一個這個失蹤面兒的情況下，那麼也就是說在五點鐘左右，屬于三焦經的範疇，所以說你紮：坤乾坎啊，就是調理的三焦經，那麼腎開竅于耳，所以說咱們坎卦呢，也紮上了，那麼坤乾坎紮，那個坤乾坎紮上之後啊，腎水充足了，你由于肝火上升引起的，這個也起到了滋水涵木的作用，所以說對耳鳴的效果是非常的好。
那麼對于經絡來講的話，如果三焦經，這個精氣不足的情況下，咱們可以紮中土，以及咱們膽經的足臨泣，因為虛則補其母。
如果三焦經經火過旺啊，那麼這個時候呢，咱們可以瀉天井，三焦經的一個合穴，包括咱們那個足陽明胃經的，足三裡穴，這都屬于合，那麼虛則補之，手法咱們采用補的方法，那麼過旺呢，咱們可以采用瀉的方法。
那手法的補瀉其實方法也非常多，在這裡邊我可能就不用多說，常規的你可以逆時針六次，順時針九次啊，六次為瀉，九次為補，當然還有很多手法兒的問題，這個咱就不多說啊。
對于虛症兒，咱們可以緩慢地拔針，拔針之後呢，按住針口兒，對于實症兒，可以快速拔針，拔針的時候兒可以晃動下針啊，使這個寒濕之氣呢，這個外放，所以說這個傳統的針灸啊，手法上說法是非常非常之多，有機會再跟大家共同探讨。
今天就先分享到這裡，感謝大家的支持和關注。
最新文章
-
“豫西中醫界之泰鬥喬保均”治療疑難病60年經驗賞析
2小時前 -
回憶、健忘和灑脫
2小時前 -
弘一法師：“真的不忍心告訴你，這個世界隻是一個夢。你一輩子執
2小時前 -
心理學，準的讓你驚叫
2小時前 -
人生，成大器者有四識，知識、見識、膽識、遠識
3小時前 -
俞和：被遺忘的書法家，以古為師，創新在手！
3小時前 -
2024屆新高考II卷語文真題答案及解析
3小時前 -
生前隻是小人物，死後震驚史學界
3小時前
熱門文章
-
每日一誦傷寒論第241條
1周前 -
老張老李侃門球之140篇
1天前 -
這個穴位可以治療多種胃痛腹痛，還可以減肥
5天前 -
為什麼五點鐘要起床答案讓人吃驚！（現在知道還不晚）
1周前 -
治療坐骨神經痛藥酒５方
1周前 -
美麗中國-2870：中國最大的内陸河，塔裡木河
1天前 -
二十四山開門放水作竈真訣開門放水作竈直訣——子山
1天前 -
門球技巧 隻需五個字讓你打好門球
1天前
有話要說...