視力的作文

視力的作文（精選10篇）

無論是身處學校還是步入社會，大家總免不了要接觸或使用作文吧，作文是由文字組成，經過人的思想考慮，通過語言組織來表達一個主題意義的文體。一篇什麼樣的作文才能稱之為優秀作文呢？下面是小編整理的視力的作文（精選10篇），希望能夠幫助到大家。

視力的作文1

大家好，我是“視力指南”節目主持人欣怡，很高興又和大家見面了。今天我要和大家聊一聊如何預防和治療近視。

據科學統計數字，當今中小學生近視率已經高達80%至90％，可謂數字驚人。近視現在已經成為當今中小學生眼病中的常見病。那麼原因在哪裡呢？下面我就給大家介紹一下。第一、大多數孩子眼睛近視是因為看電子産品時間過長造成的。第二、一部分人是因為每天學習過度，眼部勞累造成的。第三、一小部分是因為父母遺傳造成的先天性近視。

大家都知道，視力達到5.0～5.3是特别好的。視力達到4.8～5.0算是正常。一旦視力下降至4.8以下就會視物不清，就意味着您要和小眼鏡交朋友啦。為了保護好您的視力，使您的學習和工作愉快，我向大家提幾點保護視力的建議：第一、注意勞逸結合，不可以讓眼睛過度疲勞。第二、盡量縮短看電子産品，每次不得超過30分鐘。第三，多做戶外運動，讓眼睛多看遠處，多看綠色植物。第四：每天至少做兩到三次眼保健操，注意寫字姿勢要端正，要保持眼離書本一尺遠，胸離課桌一拳遠，手離筆尖一寸遠。第五、注意用眼衛生，每天勤洗手，經常更換毛巾。第六、多吃胡蘿蔔、藍莓、橘子、等有益于眼睛健康的水果和蔬菜。如果每天堅持做到以上幾點，就不會近視了。

如果已經近視了怎麼辦？請您不要害怕。要及時去正規的眼科醫院就診，做正規的檢查，及時進行有效的治療和配戴眼鏡，這樣才會有助于我們的視力健康。

好，本期節目就說到這裡。祝您身體健康，下次再見。

視力的作文2

每當别人問起我的視力，我總是裝作若無其事地說：“還好，還好，也就是1、5啦。”這樣的回答總會引來對方的一陣贊歎。也正因為我的視力一貫如此，不由得就放松了警惕：趴着寫作業、躺着看書；一個禮拜要看3小時的電視、玩1小時的電腦……日子過得輕松自在，卻沒想到倒黴的近視大師還是粘上了我。

天哪！我的視力從來沒有這麼差過！真是猶如一個晴天霹靂炸在了我的頭頂。回到家，我就向媽媽一五一十坦白了查視力的事。媽媽原本淡紅的臉轉眼就變成了鐵青，不過，最後媽媽看在我老實坦白的份上，還是稍稍平靜了一下心情，隻是比平日更嚴格督促我寫字的姿勢，叫我更加注意用眼衛生。之後的那個周末，媽媽就帶我去了甯波最好的眼科醫院，找了最權威的專家。經過一系列的檢查，我還是無可奈何地戴上了那副讓媽媽深惡痛絕的矯正眼鏡。

很快，沒有電視電腦陪伴的兩個月，在我的眼皮底下悄悄地溜走了！在這段時間裡，媽媽隔三差五帶我去醫院複查。奔波多次，終有成果。前幾天，醫生笑着告訴我說：“其實，你的視力還是很不錯的，1、5、1、2、”聽醫生這麼一說，我和媽媽相視一笑：我笑得得意，媽媽笑得輕松。接着，醫生話鋒一轉，說：“不過，馬上就要開學了，你一定要注意用眼衛生、注意勞逸結合、認真做好眼保健操，這樣，才能真正預防近視的發生。如果眼睛一旦真正近視，那我也無計可施了。”

以前，我看到周圍的“四隻眼”還覺得好玩，可是有了這次戴上眼鏡又摘掉眼鏡的經曆，我以後再也不會把媽媽的話當作耳邊風了。

視力的作文3

眼睛，是我們人體的一個重要器官，如果我們沒有了眼睛，就看不到花紅柳綠，看不到莺歌燕舞，看不到藍天白雲我們的世界隻能是一片黑暗。由此可知，我們的眼睛是多麼的重要呀！有一雙明亮的眼睛，無論是學習、工作、生活都會有莫大幫助。可遺憾的是許多同學由于從小讀書、寫字姿勢不正确，沒有形成良好的用眼衛生習慣，一雙雙明亮的眼睛變得近視了，隻好戴上眼鏡。所以，我覺得為了讓我們能有一雙健康的眼睛，必須做到以下幾點，來預防近視的發生。

第一，閱讀和書寫時要時刻提醒自己按照“三個一”來約束自己，即：身體距離桌子一拳、眼睛距離書本一尺、手距離筆尖一寸，絕不懈怠。第二，每天觀看電子産品半小時要讓眼睛休息十分鐘，眺望遠方，做做眼保健操。第三，注意用眼環境和衛生。既不能在光線暗或強烈的陽光下看書寫字，也不能在晃動的車廂裡閱讀，更不要用髒手揉眼睛。第四，就是要保證充足睡眠，加強鍛煉，注意飲食均衡不挑食，多吃胡蘿蔔、海帶等富含維生素A的食物，每天睡前滴幾滴緩解眼疲勞的眼藥水。

以上，是我向大家介紹的這些保護視力的小方法，都不是很難，而且很容易操作，那麼我們何樂而不為呢？

近視給我們的生活帶來了諸多的不便，一旦戴上眼鏡，既不舒服，又不方便，比如：冷熱交替時眼鏡會起霧、長期配戴眼鏡會使眼睛變形，雨天眼鏡上容易沾上雨滴影響視線極其危險等等，都給我們的生活增添許多煩惱。因此，我們一定要保護好自己的眼睛，從我做起，從現在做起，拒絕近視，讓我們那扇“心靈之窗”永遠幹淨透徹！

視力的作文4

從小媽媽就告訴我，眼睛是心靈的窗口，要保護好視力。但是我從來都沒有好好聽媽媽說過的話，每次都是左耳朵進右耳多出。不把視力當一回事。

但是最近我開始後悔了，因為我的視力真的開始下降了。

最近上的時候，我老是覺得黑闆上的字模模糊糊的，看的不是很清楚，有一種重疊在一起的感覺。而且使勁盯着黑闆看了不久之後，就有點頭暈的感覺。我把這個情況告訴給了媽媽，她沒好氣的看了我一眼，說：“你這孩子，就是不聽我的話，現在好了吧，近視了。”我愣了一下，我真的近視了?

周末的時候，媽媽帶我到醫院做檢查，看着阿姨指着亮着燈的小盒子上的字母，我一直都在很努力的再看。剛開始的`幾行我還能看得很清楚，但是越向下就越不行了。那些小字母就像一條條的小蝌蚪，越想看清楚就越是看不清楚。無奈，阿姨又給我指了兩行之後就停了下來。坐到她的桌子邊開始寫字了。一分鐘後，她把一個表格交給了媽媽，說：“你的孩子現在屬于輕度近視，要好好保養，要不然發展成重度近視就麻煩了。”媽媽拉了一把站在旁邊的我，說：“聽見了麼你這孩子，以後要好好的保護你的眼睛才行了”我聽了連連點頭，因為真的已經後悔當初沒有聽媽媽的話，搞得現在已經近視了。

從現在開始，在寫作業的時候我會很自覺的把頭擡得高高的，天一黑就把燈打開，不再在光線不好的地方看書。吃飯的時候，總是搶着吃青菜之類的含維生素高的事物。我要從現在開始，科學用眼，合理膳食，好好保護我的視力。

小夥伴們，你們也要聽媽媽的話，和我一樣好好注意眼睛，保護視力喲!

視力的作文5

眼睛對我們人類來說非常重要，如果畫家沒有眼睛，那就無法畫出一幅畫；如果沒有眼睛，那就無法使用生活上許多物品；如果沒有眼睛，就無法欣賞這世界美麗的風景。假如沒有了眼睛，那原本多采多姿的人生，就會變得平淡無趣。

首先，為什麼會造成近視？因為現代的世界發明了各式各樣的電子産品，例如：電腦、電視、掌上型電動玩具……等，這些物品變成小孩子生活上缺一不可的東西，但卻是對眼睛的緻命武器，所以會發現，現代初中以上的學生，一眼望去，都成“眼鏡族”的族人。

其次，若電視看超過一小時或距離不到三米，使得眼球聚焦太久，就會使眼睛疲憊不堪，所以看電視時，一定要保持距離三米和不超過一小時，如果看了一小時還想再看，請一定要阖上眼睛十分鐘，因為眼睛老兄又不是超人，它也要好好休息呀！

再來，不要在搖搖晃晃、光線不佳的車子上看書，因為搖搖晃晃的時候眼球就很難聚焦了，光線不佳時，眼球聚焦更吃力，因此，一定要強烈禁止在車上看書，也不行躺着或趴着看書，一定要注意自己看書的姿勢，這樣眼睛老兄就不會因此過度疲累而挂彩。

最後，要多眺望遠處，常常看綠色植物。在我們生活的都市，工商業發達，是個生活步調緊湊的地方，要多利用假日來接近好山好水，多親近美麗的大自然，讓生活步調不要那麼緊湊，眼睛也能休息，還有一定注意營養，生活中的六大類食物一樣都不能少，也要定期的做檢查，發現視力退步就能及早治療，保持好的視力。

眼睛就像我們的靈魂之窗，沒有了它，就不會有彩色的人生；眼睛就像我們生活中依靠的梁柱，沒有了它，就不會有安全感；眼睛就像我們生活中琳琅滿目的電器商品，沒有了它，就不會那麼方便。所以我們一定要好好的愛惜眼睛喔！

視力的作文6

随着社會的進步，科學的發展，人們的追求也越來越不一樣了，可笑的是，有人競然把戴一副近視鏡當作一種時尚，簡直是可笑。也難怪，現在有大多數人都戴上了眼鏡，大概都是在追求時尚的吧?我的媽媽也戴着一副眼鏡，我把我的想法跟媽媽說了，媽媽卻持反對意見：孩子，你不知道眼鏡一戴上，基本上就摘不下去了，而且其中的不便隻有戴眼鏡的人自己知道，不是那麼舒服的，特别是冬天，眼鏡被熱氣一哈，啥也看不清了，住一會兒才能看得見，别扭死了，千萬不能誤認為戴上眼鏡是多麼光榮的事，那是沒辦法的事呀!其中的原由也各不一樣，但最終結果是一樣的，不戴眼鏡看不清東西!媽媽的一席話，讓我一下子明白了，啊，原來戴眼鏡并不是一種時尚呀，我也漸漸理解了他們的痛苦和無奈，于是，我真正感覺到了珍愛視力是多麼的重要，我們現在能有雙好眼睛是多麼的幸福。因此，我決定從我做起，從現在開始，好好保護自己的眼睛，也帶動所有身邊的人都來保護好自己的眼睛。

那麼近視是怎樣産生的?我想不怪乎以下幾點：一、小學生寫字時，不注意姿勢，沒有做到“書離筆尖一寸遠，桌離胸脯一拳遠，頭離書本一尺遠”這一标準。二、看書姿勢不正确，躺在床上看，或是趴在床上看，隻要舒服，不管姿勢。三、看電視時間太長，離電視距離太近，造成眼睛長時間疲勞。四、科技發達了，家家有了電腦，上網查資料固然方便了，但大部分人是用來上網聊天，玩遊戲，一天天做在那裡，盯着那麼小一個屏幕，再好的眼睛也會受不了的。

視力的作文7

六月的時候，我有點看不清教室裡投影儀上的字，所以一放暑假我趕緊去兒童醫院眼科檢查視力。

首先，我去視力檢查室看E的挂圖。護士手中的木棍指在兩行E的中間，我以為是指下面一行的E，這樣測試結果一塌糊塗，簡直是個睜眼瞎。這時媽媽和護士問我：“你是看上面的一行還是看下面的一行？”現在我才明白過來應該是上面那行，護士又重新幫我測了一遍。本來看E的挂圖我就有點緊張，這下更緊張了。結果很糟糕，右眼0。3，左眼0。5，我有些沮喪。

我拿着結果去找醫生，她看了檢查結果，說要做散瞳驗光。然後醫生給我檢查有沒有斜視。她用手電筒上下左右的晃動，讓我跟着光看，檢查結果沒有斜視。

接着我去藥房拿散瞳眼藥水，這種眼藥水可以令眼睛負責調節作用的肌肉麻痹，眼睛就可以完全放松了，這樣使驗光結果更準确。滴這個眼藥水要有點耐心，5分鐘滴一次，共滴5次。滴完後近距離的東西我看不清，遠的卻看得一清二楚，不會變成遠視了吧？

我來到驗光室。護士先給我眼底照相。我把眼睛對着鏡頭，護士讓我看鏡頭裡的棍子，突然棍子收了起來，“咔嚓”一道白光亮了，就拍完了，真好玩！照完了像，護士讓我坐在驗光機前，我往驗光機裡一看，裡面竟然有一個小房子。房子很清晰，突然又模糊了，漸漸地又清晰了，這樣反複了幾次，護士說OK了。我還意猶未盡，難道就結束了？驗光機太奇妙了。

最後我拿着報告去找醫生。醫生看了，說我的近視很輕微，不用戴眼鏡，少看電視、電腦，看書、寫字的姿勢要正确，多看遠處的綠樹。我緊張的心情一下子放松了。

我高興地回家了。

視力的作文8

眼睛是心靈的窗戶視力，我們要保護好眼睛，眼睛，使我們看到了五顔六色的大千世界，感受到了這個世界的美好，沒有了眼睛，我們就看不到美麗的世界，所以保護視力——人人有責。

可是，在現實生活中，卻有不少人是近視眼，我們都知道，一旦眼睛近視就不可逆了，想要改善視力隻有終生配戴眼鏡或者是激光手術，而且激光手術風險性很大，也不是人人都能做的。現在甚至于連幼兒園都有孩子戴眼鏡了，更别提大學了，在現在的大學裡，戴眼鏡的幾乎占了全校的百分之六七十，而且高度近視的學生也不少，有六百度、八百多、甚至超過一千度的。至于現在社會為什麼有這麼多近視眼呢？玩總結出了以下幾個原因。

現在電子産品非常普及，家家都有電視是肯定的，現在幾乎絕大部分家庭都通上了網絡，有些孩子整天沉迷在電腦遊戲當中，現在還有了可随身攜帶的智能手機，有些孩子不僅走到哪裡都會玩兩把遊戲，這樣視力不下降才怪呢！

現在的學生學習壓力重，初中生還好，每天至少能睡八小時，但最要命的是高中生，每天作業堆積如山，每天睡眠不足七小時，大家都知道高中階段是孩子們的青春發育最為關鍵的時期，身體長高最為關鍵的三年，這樣不僅對視力不好還影響身體發育。

我給大家提幾點要求，隻要你們做到了沒近視的就不會近視，近視了的能讓視力不再下降了，保證正确的讀寫姿勢，連續看書一小時左右休息片刻，少玩電腦，少看電視。

視力的作文9

早上我醒來後，發現自己看不到東西，眼前一片黑，視力隻剩下10%了。我知道自己是醒着的，可就是看不到身邊的東西了。

我慢慢摸到我媽媽旁邊，和我媽說了聲。可我媽沒關注到，隻是一直讓我動作快。于是，我慢慢、慢慢地吃完早飯，就去上學了。

我上學也是超級慢，我得時刻慢慢走，還要忍受那些車主的叫罵：“你這小子，沒長眼睛啊？”我也真想說：“我今天真的沒長眼睛啊！”可是我就怕他們下車來揍我一頓，可真是“啞巴吃黃連——有苦說不出”啊！我得慢慢摸着旁邊的草叢，免得撞到哪裡。

到學校後，我差點遲到。上課時，老師讓同學們把他寫的闆書記過去，我也不能記——因為我看不見啊。老師問我為什麼不記，我指了指眼睛，和老師說：“我眼睛看不見。”奇怪的是，老師竟然聽懂了我的話，竟然說：“沒事兒，你就不用記了。”

中午吃飯，我端飯菜時，差點沒把飯菜撒一地。我也不知道我吃了啥，隻知道全吃光了。别人都在悄聲議論我，讓我感覺很不舒服。

上體育課時，那魔鬼的步伐，那叫一個魔性啊……跑步時，我歪歪扭扭地和一個同學撞上了，還好兩個人都沒受傷。

放學後，我一路擔心自己永遠看不到了，回家就倒頭大睡了。

“丁零零……”我以為還會看不見，可是那窗外的陽光，那叫一個明媚啊……

原來，這隻是一場夢中夢啊。

視力的作文10

随着年齡的增大，戴眼鏡的小學生越來越多，這不，我也“中招”了。

暑假的時候，我去了萬壽醫院檢查視力，結果發現近視了，于是，今天，我來到了八一醫院測視力。因為我在萬壽醫院驗過光了，所以今天來八一醫院主要是做一個散瞳，以便能夠檢查出我近視的真實度數。首先，醫生阿姨先給我滴眼藥水，每過5分鐘滴一次，我在心裡希望：度數低一點度數低一點。爸爸見我如此緊張，便說；“不要緊張，我給你講幾個腦筋急轉彎吧。”我說：“好”。“一、黑人和白人生出的小孩牙齒是什麼顔色的？”爸爸帶着你肯定不知道的眼神問。

我想都沒想，答案就脫口而出：“沒有牙齒。”爸爸聽了，十分不甘心視力，“二、為什麼王大叔家的馬吃掉了李大娘家的象？”這可把我給難住了：馬不是吃草嗎？忽然，我靈機一動，自信地說；“因為他們下得是象棋。”爸爸沒辦法了，隻好投降。這時，醫生叫我去測視力了，我的眼睛靠在一個儀器上，儀器裡面的圖案一會兒模糊，一會兒清楚。然後，再看圖案，圖案的開口朝哪兒，手就指哪兒。最後，測試的結果出來；右眼150度，左眼100度聽到了這個消息，我的腦袋浮現了我的一些不良習慣；躺在床上看書，玩電子産品……

小朋友們，眼睛是心靈的窗戶，你們一定要保護好自已的眼睛哦！

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