和氣術|氣血化生----病痛逐漸消失
祛舊疾：高血壓降低，胃炎、腰痛痊愈
通便、好睡
宣賓老師體悟十幾年的和氣術法，正式推廣傳播三年多了，其中核心團隊成員習練氣血化生系統一年了，他們有啥收獲？身心都有些什麼變化呢？
接下來，将隊員的随感、總結彙集，分祛舊疾、開心脈、增體能、通經絡、廣助人、知排病、談感悟，共七章二十一篇系列分享，連續推送，以飧讀者。
希望通過隊員的現身說法，繼續加深廣大網友對和氣術的認知，樹立自己是身體第一責任人的正确觀念，一起動手練習，改變亞健康、提高生活品質。
宣賓老師說
和氣術法，既不借他人之力，又不費己之财，唯以聽話照做，行以勤，守以恒，靜待花開，凡百病症，皆可痊愈。
然今人功利浮躁，懷抱金碗而饑，反求醫于人、乞靈于草木藥石，卻不而知脫胎換骨、起死回生之術竟在自己手中。
1
李醫生
進群學習一年多了，自己及家人、朋友頻頻收獲健康捷報。
1. 堅持魚際和氣術。血壓145/90毫米汞柱，在短短的半年多時間，4次創曆史新低，服藥10多年，高壓未低過150亳米汞柱，現在收縮壓和舒張壓已穩定在130/78亳米汞柱。心動過緩55次/分鐘，通過配合小米棒拍膻中、肘窩，早已恢複到70次/分鐘。
2. 腰椎間盤脫出所緻腰痛也大半年未患過。
3. 多年淺表性胃炎早已愈合。
4. 原來大便不成形，現在完全好了，且到點必排。
5. 自己經曆了一次頭部意外傷，因不小心側身倒下，頭部蝶骨區域重重的紮到椅子的角上，當時整個一側頭部劇裂疼痛，大半個晚上無法入睡，白天稍張大嘴吃飯都不能，估計有骨裂（未照片）。從容應對、沒去醫院，完全是用老師和氣術+艾灸，第二天疼痛就好多了；半個月後，患處不壓已感覺不到疼痛；現基本修複，但這塊骨頭創傷處還有點高凸。
6. 姑妹鼻咽癌治愈後，一段時間頸部長出一些很硬的結，讓她天天患部和氣術後完全消失。醫院複查：頸部柔軟正常，醫生說她治療出院後恢複得蠻好的。她大便一周一次，長期要吃潤腸通便藥，一做和氣術就能通便，做肚臍和氣術，會有水樣便排出。
天天堅持和氣術早已成為生活一部分，根據老師安排的不同課目，都是盡量選在穴位經絡當令點做，雖然感覺越來越平靜，但仍會靜心去做，充電蓄能強大自己。
2
德君
早在傻瓜群時，按照老師所教授，每天按壓黃金線，美容四穴，泌尿五穴，已有一定的收獲。進入和氣術核心群将近一年，身心各方面，都有了質的改變和收獲。
首先，收獲了睡眠。
因為30多年的睡眠不好，什麼方法都試過，曾經紮過水針，因為吃了過量的加強安定片，差點送命，還是一晚最多隻能睡3～4小時。通過系統的學習和氣術到現在，睡前手搭在肝區，不知不覺睡到天亮。偶爾水喝多了，起夜一次，再接着睡。睡的很沉很深，早起神清氣爽，而且每天中午做魚際時，有時做着做着就睡了，這是以前想都不敢想的。
其次，胃病得到很大改善。
以前做胃鏡查出淺表萎縮性胃炎、胃窦炎、胃糜爛。餓了想吃，吃了胃就脹、胃痛，涼的、硬的都不能吃，很難受。現在胃脹再也沒有出現過，偶爾一次胃痛時間也很短。食欲增強，現在吃水果不用蒸了，人也胖了。
最後，身體的變化在不知不覺中，慢慢的顯現出來，每天都很開心。
以前扭手巾，手指頭就似刀割般的痛，接着手指肚就發紫，身上從來就沒斷過紫癜。系統做和氣術後，這種現象再沒出現過，現在全身是勁，朋友開玩笑說我走路帶風。
老伴曾經開玩笑，說我：“臉上蓋張紙就能哭”，可見我的臉色有多差，皺紋很多。現在親朋好友看見我，都說我氣色好，臉上有光澤，皺紋也少了。以前脾氣不好，性子太急，現在心态很平和，感覺沒有什麼事值得着急上火的。
結語
能夠堅持習練和氣術的人裡，許多都是有病之軀，也恰是這部分人因為經絡較為淤堵，所以在練習過程中體驗相對豐富，加之有自身症狀改善的前後對照，效果明顯也有利于實操的堅持。
那麼，種種原因造成部分人做和氣術沒有感受，是不是就不要做了呢？
請看下篇：和氣術|氣血化生----沒有感受一樣有效果
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