心陽虛冷汗多,脾陽虛濕氣重,腎陽虛腿發涼,全身陽虛易生病。
大家好,我是劉醫生。
很多朋友都知道陽氣對我們身體的重要性,知道它可以溫煦我們的身體,促進身體的生理功能,讓我們保持健康狀态,大家也知道,如果自己經常怕冷,大多就是身體陽氣不足了。
但是全身的髒腑這麼多,到底是哪個髒腑陽氣不足了呢?我們又應該怎樣對應調理呢?今天劉醫生教你分析自己是哪裡陽氣虛了,并分享4個中成藥,幫你溫陽補虛,讓你精力充沛,身體倍兒棒。
第一個,心陽不足,多出冷汗。如果你經常背上出汗,總是覺得後背冷疼,出了汗還是覺得很冷,稍一活動,冷汗就會變多,經常胸悶,氣短,手腳都很涼,精神特别不好,不愛動,隻想安靜的待着,舌頭顔色比較淡,或者呈現一種暗紫色,這個時候,可能就是心陽不足了,我們需要溫補心陽,可以參考一個八珍丸。
第二個,脾陽不足,濕氣變多。濕氣重都有什麼表現呢?這個時候,我們的舌頭上面會有很明顯的齒痕,整個舌頭很濕潤,或者舌苔又厚又白,經常覺得肚子脹,一到下午和晚上,肚子脹就會更明顯,胃口不好,大便也是經常溏稀不成形,同時也很怕冷,手腳冰涼,不敢吃涼的,這可能就是脾陽不足導緻的水濕過多了,我們需要在健脾的同時,化濕燥濕,可以參考一個參苓白術散。
第三個,腎陽不足,小腿發涼。如果你經常覺得膝蓋一下發涼,發軟,腳怎麼也暖不熱,有的時候甚至大腿,胯部都是涼的,從腰以下又酸又疼又冷,很容易覺得疲憊,小便很多,晚上起夜的次數也很多,這個時候可能就是腎陽不足了,需要我們溫補腎陽,可以參考一個右歸丸。
第四個,全身陽氣不足,容易生病,有的人身體非常的虛弱,總是小病不斷,稍微吹吹風就感冒了。工作勞累了,就全身酸疼像散架了一樣,同時也很容易出汗,怕冷,不敢吃涼的,小便量很多,精神也不好。
舌頭很胖很大,舌苔又白又厚又濕潤,這個情況,可能就是全身的陽氣都不足了,五髒六腑都不能溫煦,也不能抵抗外界的邪氣,所以抵抗力低下,小病不斷,這個時候需要我們大補一身陽氣,我們可以參考一個桂附地黃丸,通過溫補髒腑之本的方法,來補益我們身上的陽氣。
以上就是劉醫生分享的4種溫陽補虛的中成藥,需要大家注意的是,中成藥僅供大家參考,因為每個人的體質都不一樣,表現出來的症狀也不會完全一樣,劉醫生隻是把大家都比較常見的一些症狀都羅列出來,幫助大家分析。
如果你發現自己還有一些其他的症狀,或者不能準确判斷自己屬于哪個證型,就不要随意使用藥物了,以免傷害我們的身體。
有不清楚的地方,我們可以在下方的評論區留言交流,劉醫生有時間也 會盡量回複大家。
我是劉醫生,我們下次再見。
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