武當紫陽門内壯秘功——九宮鐵布衣

武當道門五行養生秘功之雙盤卧功

當道門五行養生秘功之雙盤卧功，　　武當道門五行養生秘功中的雙盤坐功，是一種雙腿交疊的坐法。調整呼吸至深沉勻長，停落于鼻尖的前方。要求全身放松，　　這一式的功法要求和姿勢與右睡姿勢相同，輾轉成趴卧睡姿。...

什麼是九宮飛星？如何看九宮飛星？

如果您能配合老黃曆的每日忌宜、時辰忌宜、時辰吉兇、五行旺衰、今日卦象、三煞七煞等資料綜合應用，九宮按洛書排布，按洛書由中為一乾一兌一艮一離一坎一坤一震一巽一中排列。九宮飛星實際上也體現出了風水輪流轉的...

紫陽真人《金丹四百字 》你知多少？

七返九還金液大丹者，謂之金丹。以東魂之木、西魄之金、南神之火、北精之水、中意之土，耳不聞而精在腎，舌不聲而神在心。鼻不香而魄在肺，四肢不動而意在脾，故名曰五氣朝元，意在脾而不從四肢孔竅漏，　　精、神、...

秘傳 | 道家龍門鐵布衫（全）

練功當天就有手心（勞宮穴）、丹田（關元穴）等穴位發熱、發麻、眺動，還會感到丹田部似水流般的腸鳴音。練功三天後自感丹田氣充盈，先練習鐵布衫某一勢功法。在練功中應放棄拍打動作，氣息進入丹田、感覺丹田氣滿，...

【視頻】百練不如一走，螺旋走圈治療癌症｜彭鑫博士談内壯健康法

肌膚欲其通也，筋骨欲其固也，精氣欲其行也，則病無所居而惡無由生矣，病之留，　　我曾經治療過一個肺癌患者，頭發全白，身體已經極度虧虛，沒法再繼續化療了。他覺得這個方法行不通，老人家很聽我的話，頭發又變黑...

宋朝風水大師賴布衣《撥砂訣》 九星配收山出煞之法

　　形狀九星即是貪狼、巨門、祿存、文曲、廉貞、武曲、破軍、左輔、右弼“以龍之形狀九星五行配納甲所屬之五行，再以星體行度在于方位九星之中，前多小星峰為上格。祿存星屬土，如耙齒斜側變體兇。高者力猛為上格，...

“固精秘功”，道家不傳之法

本功能壯腎補精、益氣健齒、對痔瘡及牙齒冷熱過敏、陽萎、早洩等疾患有立竿見影之效；還可防止練功過程中不利的“對鞏固練功成果，加快練功步伐大有好處。姿勢不限，随時随地均可練習。1.端坐、站立、行走、仰卧、...

賴布衣撥砂秘訣

乾坤艮巽東方木 子午卯酉離中火 辰戌醜未四金真 甲庚丙壬炎上火 乙辛丁癸中央土 寅申巳亥真水神 開門納峰切懇記 生克制化要認真：子巽午乾真夫婦、艮酉坤卯是寶珍 丙戌雌雄甲交未、醜庚一卦接壬辰 癸巳居同...

内壯增力功！（圖文教學）

兩臂自然下垂，掌心貼靠大腿兩側，兩腿屈膝下蹲成馬步，兩掌小臂内旋屈肘置于左右兩脅處。提肛裹臀，小臂外旋屈肘，兩掌徐徐向上托舉至下颌處，兩掌如托一圓球徐徐上升。兩掌随身體前俯轉腕翻掌向下抄撈，兩腿屈膝成...

九宮水法（十二長生水法歌）之衰、病、死、墓、絕胎水

學堂水到發聰明，出入起居乘驷馬。宴遊歌舞玉壺春，旺極總宜來去吉。也需彎曲更留情：也主犯盜偷，更有科名官爵重，水若斜飛起大災。換妻毒藥刀兵禍，必主其家遭此害：富貴集祯祥。破軍流去反為祯，蕩然直去家資薄。...

九宮飛星口訣 一白二黑至九紫斷事

九宮飛星法是指判斷風水方位的一種方法，以保證陽宅的風水能夠更好，家中的運勢能夠更加興旺。畢竟在陽宅中不同的位置有吉兇之分，需要擺放鎮宅化災的擺件，如此才能更加有利于家中風水。門中逢一白。求名名自成。死...

陳益峰：天文九星與地理九宮

所以九星掌管着天地的運行“于是風水學就根據九星的五行屬性和顔色。　　1、一白星---貪狼，主管官貴、男丁、文書等事，是九星中的第一吉星，該星生旺時，主出名升官，即容易有桃花劫。容易因酒色破财損家。又叫...

【九宮納甲八卦象意】

勞苦、艱難、苦難、險阻、煩惱、陷落、沉溺、色情、誘惑、交際、交往、關系、結合、悲哀、哭泣、毒害、災難、躊躇 性情：水草、海草、荷花、水仙、菱角、蘆葦、冬梅等 食物：腎病、耳病、怕冷、水腫、瘡 ...

風水大師詳解；簡單實用的九宮風水秘術「實用篇」

生氣原來生我身，與我相同旺氣真，（凡生氣方有山崗水路高秀遠來，更得魁星相佐。即山崗水路短小亦主小富貴，旺氣訣。山家旺氣郁蔥蔥，家門寂寂主孤貧。時人犯着禍難當，家道蕭條超禍殃，大忌此方水去洩我局氣），急...

中醫故事——《​自然銅篇》​武當傷科一把草

止痛乳沒藥。螃蟹接骨妙。出血加三七，尿血白茅根，槐花仙鶴草，頭上加川芎，枳殼茯苓皮。腰痛用杜仲，膝傷加牛膝，獨活寄生宜。小指月背着滾瓜爛熟的《武當傷科一把草》歌訣，他們隻需要背熟一些常用的傷科歌訣。血...

周壯武當太乙功三脈修煉術

從尾椎經脊柱到頭頂百會為中脈，内氣從百會沿左脈下行到尾椎。呼氣時，吸氣時，意想内氣從百會沿中脈下行到尾椎；再吸氣時，意想内氣從尾椎沿中脈上行到百會。再呼氣時，吸氣時，呼氣時，意想内氣從百會沿左脈下行到...

武當松溪派練技法——“四平手”

在武當松溪派基本練技法中“是在陰陽相合中追求正、偶轉化“在順、背相對中争取得氣得勢”都是為了在技擊對抗中轉背為順。身、手、足形是含機樁式的基本架子；手法在轉腕、扣穴、抱球的連續動作中進行左右手交替，在...

武當的4大内功絕技！門門都是上乘武功，而且簡單易學！

雙手握拳置于腰間。兩腳跟向上懸起，雙腿屈膝成坐盤式。運丹田之氣極力向上，二臂從體側緩緩上舉，成側平舉時，兩臂向體前慢慢移動成抱球狀，以手掌護住丹田，其他四指自然分開各護于丹田四周。掌亦随之放松向外而不...

武當丹元哼

周身可在受到外力擊打時，可不須思考自然産生彈力将外力彈回，2、雙手松松握拳。3、雙手同時以虎口部位向腹腰處擊打，右手擊在肚臍下約一寸處。雙手着身的一瞬間小腹自然一鼓”以彈力迎擊雙手：以兩肘為軸兩小臂及...

武當熊門“七心活氣功”

動作淳樸健美、易學易練：二說此功在人身上主要練七個重要部位”因此功是通過練呼吸”拍打等方法（一般不須意念“精神集中練功即可）”活氣功主要能活氣活血，稱之為活氣功也無差。此功用的停閉呼吸法，閉氣對人體有...

武當 | 内家秘傳正宗綿掌功

而三十六功更注重内功内勁。兩掌自然垂于體側；（如下圖）3．兩掌繼續上舉并在頭頂上方交叉，兩掌下降至地面時用力下按。從勞宮穴緩緩注入氣海（即小腹丹田）。沿兩臂内側至華蓋穴。（如下圖）6．意想天上的真氣聚...

武當祝玄沖：《張三豐針灸秘訣》淺注

其穴位主治皆為穴位與病症之部位相對應“那麼臨床上何以頭項部位有疾病不取膀胱經本經的穴位，而取列缺穴呢？足太陽膀胱經與手太陰肺經互為陰陽别通，就好比《傷寒論》裡風寒外入膀胱經，所以膀胱經上的頭項部位病症...

武當純陽無極功（完整版）

兩手從身體兩側向前擡臂伸起手掌，右掌由肋處緊貼腹部往左肚角處斜推，轉身時右手向外平擺至右後下方往右肋處挽掌，至左上方往右前方掄臂劈掌，上身随掄臂時往右轉，右手在屈膝半蹲的同時向外平擺至右後下方往右肋處...