活多久是天注定？科學家認為性别的影響，可能比你想象中來得大

活多久是天注定？科學家認為性别的影響，可能比你想象中來得大。世界衛生統計報告中發現，中國男性的平均壽命為74.7歲，女性為80.5歲。換句話說，女性能夠多活整整近6年之久！事實上，女性比男性長壽在世界各國都是普遍現象，關鍵原因可能出在男女性分泌激素的差異。

南丹麥大學人口學副教授Virginia Zarulli 表示，女性比男性長壽，有2個生物學上的原因。女性比男性分泌更多的雌激素與較少的雄激素，而雌激素已經證實可幫助女性減少心血管疾病等風險。

另一方面，分泌較多雄激素與女性子宮内膜癌、乳腺癌，以及男性的前列腺癌有關。Zarulli更指出，雄激素在生物學上，與危險行為和攻擊性行為有聯結關系，也會增加生物年輕時的死亡風險。

男女染色體差異與遺傳疾病有關

除了激素分泌的差異，染色體也可能影響壽命。女性有兩條X染色體，男性則有一條X染色體與一條Y染色體，然而Y染色體缺乏部份額外的遺傳物質。

當其中一條X色體有錯誤突變時，女性的另一條染色體能夠協助修補，但男性缺少這樣的遺傳物質。這些狀況也發生血友病和迪謝内肌營養不良症等遺傳疾病身上。

男性為何活較短？女性就診比例高出3成

不過，男女性的壽命長短差異，并非完全取決于遺傳物質和内分泌。同在社會承平時期的生活環境中，女性的預期壽命可能隻比男性長一至二年，這部份可能歸因于生物學因素。為何當代女性會比男性活得更長4、5年以上？

此外，女性的生存優勢與現代社會生活型态有關，男性吸煙和酗酒的比例遠高于女性，美國CDC數據顯示男性酗酒風險為女性的2倍。另一項全球數據則顯示，35%的男性有吸煙行為，女性則隻有6%。另外，女性也更注重飲食營養，男性則較易偏好高脂肪食物和速食類餐點。最後，相信專業的程度也有差異，女性平均就醫看診的可能性，比男性高出33%。

值得一提的是，生物學因素和社會環境因素，往往相互連系。梳理近代社會形态可以發現，女性壽命的領先是一種逐漸演變的趨勢。根據美國國家經濟研究局的報告，一直到20世紀初期女性平均壽命才超越男性。在此之前，由于傳染病的高死亡率，男女性的預期壽命并無明顯差異，且許多婦女會在分娩時難産死亡。

男性自以為健康程度高過重和肥胖恐影響壽命

随着時代演變，女性的社會行為也開始影響她們的預期壽命，2005年的統計發現，女性吸煙的比例上升，導緻她們的平均壽命比預期減少2.3年。有趣的是，曾有統計發現，18歲以上的成人自評為健康良好的比例，男性為80.8%高于女性的78.4%。顯然兩性在看待健康議題的心态上也有些許不同。

需要提醒大家的是，女性平均壽命高于男性，涉及的原因是男性較常吸煙、吃槟榔、過重和肥胖危險因子盛行率較女性更高。換言之，雖然先天性别無法改變，但是後天的生活習慣才是決定壽命長短重大關鍵，記得自己的健康由自己負責，别将一切歸咎于基因與生物學！#好醫生為健康護航##頭條群星9月榜# #謠零零計劃#