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什麼樣的狀态才是健康态?(附語音)


彭鑫博士講解:什麼樣的狀态才是健康态? 【本篇是:彭博士講《黃帝内經》系列(附語音)-精華篇-之六百三十六。(更多精彩内容持續更新中……)】
“粗大者,陰不足陽有餘,為熱中也。來疾去徐,上實下虛,為厥巔疾。來徐去疾,上虛下實,為惡風也。故中惡風者,陽氣受也。”——《黃帝內經·脈要精微論》

聽衆朋友們大家好,我是中醫彭鑫博士,今天我們繼續講解《黃帝内經·素問·脈要精微論篇第十七》,我們先來看原文∶“粗大者,陰不足陽有餘,為熱中也。來疾去徐,上實下虛,為厥巅疾。來徐去疾,上虛下實,為惡風也。故中惡風者,陽氣受也。”這段話很短,但是裡邊的關鍵詞挺多,我先帶領大家從頭到尾順一遍。
第一句叫做“粗大者”,粗大就是脈象洪大的意思,從這個地方就開始講脈象的變化以及主病。我們把上脈,感覺這個脈象非常洪大,這說明它的病機就是陰不足陽有餘,多見于熱中之病,熱中什麼意思呢?(請關注微信:pengxinboshi)張介賓注解∶陽實陰虛,故為内熱。”也就是說内熱,所以我們在臨床上會遇到這樣的患者,雖然說不多,但是也有,也就是脈象非常洪大,一般來講這都是内熱,然後再問他一些情況,比如他又有口渴,五心煩熱,睡眠還不好,再看他的身體還有點瘦,這說明陰虛又内熱,總是口渴,喝多少水也不解渴,煩躁,皮膚也幹燥,經常脫發,眼睛幹澀等等這些情況都說明陰虛。脈象就是陰不足陽有餘,就是脈象洪大,但是沉取發現裡邊還不足,這就是陰虛有内熱。
我們再往後看,叫做“來疾去徐,上實下虛,為厥巅疾”。脈象來的時候非常急速,去的時候是徐緩的,慢慢的走。脈搏一動一動的,也就是脈搏往上湧動,我們手摸上去,脈搏來的時候,往上湧動的時候,感覺來的特别快。但是脈要走的時候,從上往下,降的時候,走了的時候就感覺特别慢,也就是脈來急而去緩的意思,也就是來的時候是脈搏應起,就像波浪一樣,往上起的時候是特别快的,去的時候就像波浪似的,到頂峰它往下落的時候,去的時候是慢的,這叫做“上實而下虛”,上實下虛多見于厥逆,還有跌撲,這種疾病叫做“厥巅疾”。
厥是一個病,癫是一個病,厥病、癫病,厥是指的四肢逆冷,頭脹熱,這叫厥,我們通常有一個詞叫四肢厥冷,厥是從手指尖、腳指尖往上走,這種那個發病叫做厥,這就是逆。癫疾就是什麼呢?(請關注微信:pengxinboshi)就是頭暈,這都是巅頂的問題,然後出現了撲倒。古代叫做跌撲之病,就是頭一下暈了,或者頭疼站不穩,一下撲倒在地了,這叫絕巅疾,這兩種病經常合在一起,跌撲, 頭暈,頭脹,想暈倒的時候就會感覺手腳都是涼的,為什麼呢? 氣血都往頭頂上跑了,如果是四肢溫暖,唾液分泌的特别多,口中津液充滿,頭就非常清涼。
很多人站樁也好,練太極拳也好,練五行拳也好,總而言之,練幾下之後就會 感覺到頭腦特别清涼,四肢開始熱,丹田也開始溫暖,開始充實,這說明身體健康, 有的人練内家拳也好,練氣功好,為什麼越練身體越不好,什麼原因呢?從現象就能看出來的,越練頭頂越脹,他的眉頭越來越緊鎖,但是手腳越來越涼。你這樣一想,氣血逆行了,氣血本來是從上往下順行,結果他一下逆行了,逆行什麼表現呢? 手腳涼,頭頂熱,臉色通紅, 這不就是頭暈嗎?就容易出現“厥巅疾”,這種情況就會出現。
所以無論是鍛煉身體也好,還是養生也好,我們在生活中注意觀察,練對了是個什麼樣,一定是頭非常清涼,手腳溫暖,口中唾液分泌增多,這實際上就是腹交感神經張力高,交感神經張力低,對應到現在科學就會發現,大腦的興奮性降低,非常冷靜。身體的植物神經調節的非常的和諧,這時候人體就健康,心态也穩定,手腳也溫暖,身體也有勁,這就是健康态,按照古代的說法叫返先天。返先天是一個内在的詞,交感、副交感神經是一個外在的詞。由内由外它兩個是相應的。如果練錯了之後就會口幹舌燥,頭暈目眩,眼睛也發紅,面部也發紅,手涼腳涼,氣血都往頭上走,血管一蹦一蹦的疼,有的人還會感覺到暈,這就是練錯了。
我們通過《黃帝内經》就知道,這就屬上實而下虛。走路沒有勁,丹田也無力,但是頭還特别脹。這說明上實下虛,對身體不好,這是一種病機。再往後的一句話就是“來徐去疾,上虛下實,為惡風也”。脈象來的時候特别緩慢,去的時候特别緊急,這種情況是上部虛而下部實,健康狀态人體就是氣血元氣充足,這說的是病理,病理的情況指的是什麼?(請關注微信:pengxinboshi)多見于惡風,惡風指的什麼?大家注意,這個地方的惡風指的是厲風,古代的一種傳染病叫厲風。因為身體中了惡風之後是陽氣先受病,陽氣受病之後,上虛而下實,就會出現這種情況。這就是這整段話的意思,我帶大家先過了一遍,接下來我們再詳細的看看每一個詞的注解。(未完待續)
本篇是:彭博士講《黃帝内經》系列(附語音)-精華篇-之六百三十六。(更多精彩内容持續更新中……)

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