卯時( 5點至7點 )大腸經旺,有利于排洩。
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辰時( 7點至9點 )胃經旺,有利于消化。
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巳時(9點至11點 )脾經旺,有利于吸收營養、生血。
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午時(11點至13點)心經旺,有利于周身血液循環,心火生胃土有利于消化。
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未時(13點至15點)小腸經旺,有利于吸收營養。
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申時(15點至17點)膀胱經旺,有利于瀉掉小腸下注的水液及周身的'火氣。
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酉時(17點至19點)腎經旺,有利于貯藏一日的髒腑之精華。
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戌時(19點至21點)心包經旺,再一次增強心的力量,心火生胃土有利于消化。
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亥時(21點至23點)三焦通百脈,人進入睡眠,百脈休養生息。
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子時(23點至1點 )膽經旺,膽汁推陳出新。
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醜時( 1點至3點 )肝經旺,肝血推陳出新。
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寅時( 3點至5點 )肺經旺。
有話要說...