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114.突破“防禦式大腦”,打開思維的新格局

丘吉爾曾說過:“成功并非終點,失敗也絕非末日,重要的是,繼續前行的勇氣。”我們每個人都具有不同的心智模式,有消極的防禦式思維模式,也有積極的開放式或成長型思維模式。其中防禦型思維包括:僵固思維、應該思維、絕對化思維。

同時,防禦式思維帶來的問題可不僅是悲觀、懼怕失敗,它甚至會讓人掩蓋自己犯下的錯誤,讓錯誤不能被及時發現和糾正,最終釀成大錯。

走不出失敗陰影,是防禦式思維害了你

絕大多數參加過高考的同學是否還記得當年拿到成績的那一刻,是歡喜還是悲傷。倘若成績并不理想,正常情況下會産生三種人生路徑:繼續報志願上大學,或者會選擇留級複讀一年來年再戰,或者會放棄學業。選擇放棄學業的同學,屬于典型的防禦式思維思考者。他們沒有學會長期思維,隻是看到眼前的高考成績,就果斷認為成績決定了自己往後人生的一切。在防禦式思維的影響下,他們無法面對自己的錯誤,也不能把自己的錯誤當成一次成長的機會,無法給自己多一些選擇。

選擇前兩種人生路徑的同學,可以說已經具備開放式思維,能夠從自己的失利當中走出來,用積極的心态面對暫時的失敗。他們不會過多糾結在失敗這件事上,畢竟高考結束之後,成績都已經是過去時。此時,無論成績如何,你都應該學會向前看,繼續鼓起勇氣向前行。

當處于防禦式思維模式中時,人們會非常害怕因為失敗招緻他人的貶低,他們擔心失敗會永久地定義他們,也許他們很聰明、很有天賦,但是防禦式思維模式似乎剝奪了他們處理問題的能力。而當人們擁有開放式思維時,失敗雖然也會讓他們感到非常痛苦,但他們并不認為一次失敗就足以定義自己,他們認為自己的能力是可以拓展、改變和成長的,通往成功的道路依然有很多條,所以他們不會懼怕直面失敗。

優化思維,才能不被失敗打倒

防禦式思維決定了我們在面對威脅時做出的反應是對抗性的,這時人們會擔心犯錯、想避免麻煩。因此防禦式思維會讓人抗拒新知識,抗拒他人提出的觀點和建議,進而把整個世界看作難以應付的困難,眼裡充滿了焦慮、競争和威脅。

每一個人都會有一個适合自己的“心理舒适區”。在這個區域内,人們常常感覺放松,不願被打擾,有自己的節奏,有自己的做事方式,有自己的為人處世模式。總之,人們處于一個隻屬于自己的領地。在這片區域裡,人們更多的是因為自己的防禦式思維,不願意主動尋求改變,謀求發展。

那麼如何才能激活我們的開放式思維呢?其實不難,你隻需要在工作和生活中養成良性的思考習慣就可以。思考是一種能力,是一種習慣,成為習慣,任何一件事情,都有可能不再困難。一個擁有開放式思維的人,不僅能夠打開自己的思維,也能在溝通協作中,激發周圍的人形成開放式思維。

開放式思維,用理性支配你的樂觀

很多人認為開放式思維就是擁有快樂和自信,其實與防禦式思維相比,開放式思維真正的價值不在于讓人自信,而在于讓人踏實、從容地面對困難與挫敗,從而在這些困難與挫敗中學習到新的經驗,讓自己變得更堅強,更有智慧,生活得更有目标感。

即使再成功的人都會遇到難以解決的問題,比如比爾蓋茨、沃倫巴菲特等,而他們異于常人的地方,是能夠從失敗中重新站起來,百折不撓、逆勢而行,直至成功。所以,我們應該從他們身上學會如何避免自己陷入防禦式思維,如何将防禦式思維轉換成開放式思維,以應對生活中的各種不确定性。

擁有開放式思維的人,能夠在擁有積極心态的前提下,更高效地提升自己的行動力和複原力,獲得更多成功的可能性。你不僅要不斷打破自己,認清自己的“元無知”;還要去鍛造自己的學習力、規劃力、決策力、創新力、習慣力;更要不斷連接他人,學習多種多樣的思考方法,才能應對複雜的世界。

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