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深筋膜按摩法(連載27)

27、健康幻想:打開身體,按摩内髒

我們身體上的的筋骨會因為勞累、勞損會逐漸緊縮甚至拘攣發硬。

我們的内髒大多也是由同樣性質的韌帶和深筋膜懸挂固定在身體骨架上的,内髒本身也被内髒深筋膜包裹着,内髒的這些韌帶與深筋膜也會因長久的重力下墜而受累、受損變得緊縮拘攣。

這些緊縮僵硬的緻密結締組織(筋膜)也會壓迫與擠壓相應的血管,影響甚至減少内髒的血液供應,甚至會持久壓迫内髒直接損傷内髒的生理功能,都會造成内髒的疾病。

無疑,内髒的這些緊縮的肌腱與深筋膜也一樣需要松解,而松解這些緻密結締組織最好的辦法依然是按摩。

所以,我們的内髒也需要按摩!

其實,按摩内髒在中醫曆史和西醫曆史上都有真實的實踐。

中國古代醫者早就有通過按摩内髒來治療一些内髒疾病的記載。

透過柔軟的腹部可以直接按摩腸胃和子宮。

我們古代流傳下來的一指禅按摩就因為按摩腹部治療腸胃疾患和婦科病而聞名天下。

西方醫學為了搶救心髒驟停,發現和使用了行之有效的心髒按摩。

心髒按摩又叫心髒擠壓,分為胸内心髒擠壓和胸外心髒擠壓二種。

胸外心髒擠不必開胸,沒有手術處理過程,随時随地都可應用。

具體方法是:在胸骨處施加足夠的壓力,使得胸骨下陷能直接擠壓到心髒,使其排空,當擠壓力量解除,胸骨又回複到原來位置,胸内負壓增加,此時能促使靜脈血回流至心髒。

如此反複,有節奏和帶沖擊性地擠壓心髒,就可以維持血液循環,激活心髒的跳動和全身的血液循環,起到急救作用。

胸内心髒擠壓需要手術打開胸腔,直接按摩心髒解救心髒驟停的效果比胸外心髒擠壓當然好,但是開胸手術費時費力難度大。

我在按摩實踐中就常常幻想。

如果科技達到相當的水平,當動手術變得非常簡單而快捷的話,我們就可以經常将我們的身體手術剖開,定期的直接的按摩身體所有的内髒,使我們内髒所有的深筋膜柔韌而溫順,包被内髒的深筋膜會變得柔軟,懸吊内髒的韌帶會松解開來,内髒的筋膜亂象得到理順,内髒的血液循環非常順暢。

按摩内髒使得我們的内髒非常爽快,我們的身體非常爽快。

我們的身體一定會因為血液飽滿的灌注而保持年輕新鮮,組織器官因此可以保持得非常健康,我們的壽命真的會壽比南山。

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