便宜又有效 月經不調5大食療方

月經不調，經期月經發黑，用艾灸如何調理？

多數和氣滞血瘀有關系■.我說一個之前遇到的案例情況，乳房脹痛的情況。更複雜氣滞血瘀導緻的月經不調問題，會發現舌苔表面往往有一些瘀斑針對此類情況，氣海穴，水泉穴2穴位參考■.合谷穴+太沖穴「合谷穴位置」...

【體寒、月經不調、腹中愛長異物的女人，用...

【體寒、月經不調、腹中愛長異物的女人，容易腰酸腰痛，容易痛經，身上喜歡長亂七八糟的肌瘤、囊腫、包塊、結節，最頭疼的是每次月經都推後，婦科百病生于寒“其中一大半方子都在治寒。那個病怎麼治，疾病越分越細，...

月經不調吃雞蛋炖桂圓【健康知識】

越來越多的女性受到月經不調的困擾。有問題的朋友不妨試試下面提供的驗方，這是個雞蛋加桂圓的食療辦法。洗淨後加入一兩碗涼水，文火炖半個小時。這時将1個新鮮雞蛋打入桂圓湯内，可以根據自己的喜好打成荷包蛋或者...

灸通腳上一穴，可調十二經氣血！擺脫月經不調、痛經、脾胃問題...

多施灸于中脘、足三裡等穴，多施灸于三陰交、關元等穴。如果脾胃不好又月經不調呢？它就是身體裡八脈交會穴之一的公孫穴。公孫穴可通調十二經氣血！公孫穴是脾經的絡穴，公孫穴入屬脾髒，又和位于胸腹部的沖脈直接相...

月經不調特效藥

月經不調特效藥：加水300毫升，煎煮，沸後30分鐘取煎液，煎2次，本方治療月經不調，适用于月經亂，潮時小腹疼痛，腰痛。雞血滕一味功同（四物湯：當歸、地黃、川芎、白芍），誠為調經之聖藥，艾葉熏腳有祛痰功...

家中常見11種藥，婦科醫師偷偷備，便宜又...

2、氣短心悸、失眠多夢、頭昏頭暈、食欲不振——備——歸脾丸3、荨麻疹、皮膚過敏瘙癢、疙瘩紅腫、皮炎濕疹——備——百草益膚膏4、急性腹瀉、嚴重脫水——備——蒙脫石散5、小兒脾虛引起的積食、口臭、便秘、發...

即便宜又簡便的氣血雙補兩味中藥！

即便宜又簡便的氣血雙補兩味中藥！一般氣虛它就是少氣乏力，畏食酸冷，血虛就口淡白無血色，血虛發熱，産後氣血虛弱發熱頭暈痛，現用于各種貧血、過敏性紫癜等血液病屬血虛氣弱者。方義本證多由勞倦内傷，故重用黃芪...

5種藥店裡便宜又好用的藥，店員一般不會推薦給你，不妨記下來

一般會選擇去家附近的藥店買一些消炎、止瀉、退燒藥來吃，銷售人員會推薦給我們好幾種藥搭配在一起吃，我們在很多年前購買的藥物隻不過是外包裝出現了變化，店員一般會給你推薦一些中等或高等價位的藥物，隻要你不指...

經絡暢通，吃啥都補！經絡不通，吃啥都堵！肝經不通，血壓不穩；心包經不通，失眠多夢

動則氣短胸悶面色無華。牙痛頭痛口幹，喉嚨痛胃痛怕熱消化不良，脘腹脹氣吸收不良口淡；容易嘔吐作悶容易倦怠虛胖；頭脹頭腦不清濕重腳腫便秘關節酸脹。口腔潰瘍口幹口臭。容易腹瀉手腳寒涼；腰膝酸軟靜脈曲張尿頻尿...

調理女人體淤第一方，月經不暢、小腹痛、乳房痛、腰酸痛都可用

張錫純這個方子主要調的是淤堵痛！當我們的身體經絡、血脈不通的時候，身體的氣血會在某一個時刻集中去攻擊這個於堵，當氣血去攻擊這個於堵時身體的感覺就是痛。如果這個於堵徹底沖開了以後就不會痛。張錫純這個方子...

從肚臍這個部位入手，調理虛寒娃的脾胃，省事兒又有效

我們發現孩子們最常出現的是脾胃問題。都會繞到脾胃功能上面。孕期少吃寒涼生冷的食物，老人們常常說肚臍斷得好的孩子，如果孕前孕期及嬰幼兒期都沒有注意到寶寶脾胃的養護，用南懷瑾臍貼或者丁桂兒臍貼調理脾胃的方...

月經前肚子疼，月經裡全是塊！我向古人學來一方，和你分享

給你講講關于女性月經前腹痛、月經裡面有血塊的問題。她的女兒在月經之前的幾天就肚子疼，女孩的母親眼眶竟然紅了，女兒對她這個母親心生厭惡，女兒的情緒變得十分不穩定。女兒的月經開始變得不規律，漸漸出現經來有...

乾隆吃了40年的長壽方！8大食材健脾養胃，每天早餐吃最适合~

此方不僅功效受到各大醫家認可乾隆、慈禧等常服以養生延年而且還是一道可口的點心它是流傳百年的經典長壽方——八珍糕！今天範大廚根據現代人的習慣将甜味的糕點改良為椒鹽味的早餐餅讓您可以每日清晨服用，烹饪步驟...

十大食物防老年癡呆：南瓜、納豆、西蘭花

攝取蔬菜等抗氧化作用強的食物能有效抑制β-澱粉樣蛋白的蓄積，富含β胡蘿蔔素，維生素C、E等抗氧化成分，胡蘿蔔的β胡蘿蔔素含量最為豐富，當體内維生素A含量不足時。β胡蘿蔔素能轉化為維生素A發揮抗氧化作用...

準确的足太陽膀胱經穴位圖,膀胱經不通的症狀,有效的打通膀胱經方法

人體足太陽膀胱經位置圖，按摩膀胱經排毒方法，捏脊法、刮痧法、拔罐法、敲臀法（如果膀胱經不通。隻要能刺激腰椎以及大腿後側的膀胱經，從内眼角開始（睛明穴）。上行額部（攢竹穴、眉沖穴、曲差穴：從頭頂入内絡于...

精神抑郁食療方

精神抑郁是亞健康狀态的典型表現，它的主要症狀是情紅的異常低落、心境抑郁。引起精神抑郁的原因主要有遺傳因素丶生物化學因素及性格因素等。精神抑郁的主要原因是由于内傷七情、所欲不達、情志不舒導緻肝火疏洩、脾...

調理老胃病要靠養，民國神醫張錫純的食療方，教你如何把脾胃調回來

吃點人參啊阿膠啊這些補益的藥物又會上火，也可以作為脾胃疾病治療後的善後調理！下面就請小夥伴們跟小郎中一起品嘗一下張錫純的這張健脾養胃的益脾餅吧，說到調養脾胃首先白術肯定是少不了的？在所有的中藥裡面單單...

這三類人，很容易脾胃虛弱！一個專調脾胃的食療方，幫了很多人

每天都脾胃不舒服，胃部總是一陣難受，明顯看到媽媽有些慌張，沒聊一會，現在老打嗝，老中醫給媽媽配了一個食療方——八珍粉，拿回來吃了一段時間，果然沒有腹脹的情況了，一次回家吃多了，現在脾胃虛的朋友太多了，...

咳嗽幹貨專題 | 用吃的方式趕走咳嗽，羊爸爸咳嗽食療方合集

伴着痰從嗓子裡出來，羊爸爸特意整理關于各種咳嗽的食療方，01受寒咳嗽（寒重）每當天氣轉冷或貪涼。身體受到寒邪侵襲而咳嗽，寒邪将體内水液變冷了。【藥理】橘子本身有燥濕化痰、調中開胃、消炎的作用。橘皮經過...

五行黑豆芝麻薏米漿（婦女食療方）

第二天中午11點脾經當令之時，或下午5點腎經當令之時，黑豆芝麻薏米漿中，能補肝血，利水下氣，活血，服之能益精補髓（腦髓足“黑豆補腎精、壯腦髓、強身體、延年益壽的功效何其強大”（原岐黃中醫論壇）——傳中...

蕭龍友 小兒疳積食少消瘦易汗出苡仁山藥大棗粥食療方

不久即入京擔任八旗官學教習之職。蕭龍友深感于數十年宦海浮沉，蕭龍友成為一代名醫，幼年時的蕭龍友就對醫藥很感興趣，他也抽空閱讀中醫書籍，蕭龍友仍然繼續研修醫學，并在公務之餘以醫濟世，蕭龍友棄官行醫，論治...

盤點超實用暑熱食療方，收藏起來，夏天必用！

下面我為大家介紹一些防止或治療暑熱的食療方法。1、綠豆陳皮湯。陳皮3克、白糖或冰糖适量；将綠豆與陳皮共同加水慢火煮熟，綠豆能清暑解毒，陳皮能調味，緩解綠豆寒性。2、白扁豆薏米粥。白扁豆100克，加水煮...

直腸息肉中醫辯證食療方，不妨試試

中醫學認為直腸息肉有三種辨證分型:大便帶有膿血和粘液，豬大腸1段(洗淨)，飲湯食豬大腸，2、海參木耳豬腸湯，切斷後同海參、木耳加水煮爛，煮粥服用，用淘米水洗淨，加水适量煎成湯，腹脹或腹痛，便下紫黑或膿...

脾胃差、百病生！2個食療方，專補脾胃，在家就能自己做！人人可學，趕緊收藏~

今天小廚就給大家帶來藥食同源的食療方，提醒您脾胃虛弱？舌頭兩側有齒痕就說明存在脾胃問題，鼻頭發紅說明脾胃有濕熱，發白則說明脾胃不足，脾胃差消化吸收功能不好：隻需要3種藥食同源的食材，山藥、茯苓、大棗各...

貧血食療方

炒酸棗仁10克：炒酸棗仁搗碎，芡實加水500亳升，加入龍眼肉和炒酸棗仁，取出炒酸棗仁紗布袋。加适量白糖：同時吃龍眼肉和芡實，龍眼肉50克，豬油适量，洗淨大棗，黃芪煮湯備用，血糯米洗淨後，加入當歸黃芪湯...

防治冠心病食療方

中醫古籍《太平聖惠方》中說：食物能預防和治療疾病”食療就是根據病人的需要，合理調配食物中所含營養素。五款防治冠心病食療方，一 桂圓紅棗粥。紅棗15克，粳米100克，白糖适量，共煮粥食口幹，大棗10枚...

促進睡眠的食療方法

日常生活中有很多食物可輔助促進睡眠，建議盡量少飲用咖啡、濃茶等，适當食用富含蛋白質、維生素的食物。人體内缺鈣可導緻睡眠障礙，鈣離子能幫助大腦制造褪黑素，褪黑素是和睡眠相關的一種重要激素，牛奶中的鈣質含...