陽不入陰睡不着，一味交合湯，一劑安眠睡得香

失眠睡不着有什麼好的方法嗎？門診上來看失...

可清降心火以交腎水，溫升腎水以上濟心火，陰虛失眠的人：吃百合粥，陰虛的人一般比較瘦，有些人吃了比較辛辣煎炸油膩上火的東西，這兩種情況可以吃百合粥。女性吃了還能美容養顔，便溏的人不适合吃，心脾兩虛導緻的...

半夜兩點醒，醒了睡不着！一張方子，滋陰、化痰、清熱，助你安眠

必須在中醫師當面辨證指導下來借鑒、應用，醒後難以入睡這個事兒，陰虛+痰熱，主要表現是頭暈腦脹、健忘、心煩、口幹。喝湯藥試試，舌中間沒有舌苔，頭暈頭痛之感也有所減輕，都蘊藏在患者的舌象裡，是不是陰虛火旺...

夜裡翻來覆去睡不着，93歲爺爺教你一招，一個蘋果輕松搞定，厲害

分心木就是核桃裡面的那一層薄膜，特别的容易把它弄碎了。然後把分心木剝掉，我們平時可以多用它來泡水喝，雖然說分心木的味道有一點微微發苦，一般掰出三個核桃的分心木就足夠用了，然後放到清水中給它清洗一下。再...

枕頭裡加一種果皮，血管不堵，頸椎不痛，而且整夜都睡得香！

用橘子皮做枕頭不僅有疏通心腦血管的作用，橘子皮獨有的清新味道還能有助于睡眠!橘子皮枕頭可以加快人類腦部的血液循環，另外橘子皮還有一定的消炎殺菌功效。橘子皮曬幹以後裝枕頭可以清熱消炎，鎮靜安神是橘子皮枕...

6種花很“養人”，卧室多放幾盆，好看又“睡得香”！

很多花草都需要移到室内養殖，隻适合擺放在陽台或者其他通風好、家人不經常活動的窗台等地。養在卧室可以吸收我們常見的有害氣體，常春藤葉子的蒸發能力比較強。冬天卧室比較幹燥的話，有時候溫度低、光照不充足，要...

兩味藥，夢少了！補心 補肝，幫你睡得沉、睡得穩，請收下

必須在中醫師當面辨證指導下來借鑒、應用，介紹了百合配紫蘇改善睡眠的小方子，都不會輕易地開兩味藥的對藥方，依靠對藥來是實現立竿見影的治療效果。用于改善心血虧少、煩躁不寐，比如說柏子仁、龍眼肉等，熟地和酸...

多年骨頭冰涼，疑已壞死，欲截肢一劑安

多年骨頭冰涼，欲截肢一劑安醫案略記，多年來一怪病折磨難受，膝蓋以下雙腳冰涼，夏天也要保暖下肢。依然冰涼難以入眠，經醫院檢查骨頭壞死需要截肢，老人不同意而回家，我朋友給開桂枝湯一劑，而雙腳發熱。但是骨頭...

2022年大變革，手握現金的人，會開始睡不着覺了？

現在是以美國經濟為主導的全球經濟體，還要保證全球貨币不放水。這樣貨币才不會迎來大貶值。現金為王是不是很不值得？社會經濟在正增長時。凡是能夠抓住這些财富風口進行投資的話。不僅會錯失掉了投資的機會，還會随...

雙側持續性耳鳴、睡不着覺？用一張驗方扶脾疏肝，攻破蟬鳴

為什麼治耳鳴要扶脾疏肝？肝主疏洩，脾氣健旺則氣血生化有源。肝脾共奏升清降濁之功。自然不會耳鳴。治耳鳴采用扶脾疏肝之法，應酬就免不了要飲酒、要吃肥甘厚膩。他的左耳耳鳴又加重許多。白天就是頭暈、乏力，脾虛...

【 睡不着的舌診分析② 】㈠ 痰火擾心...

表現，心情煩躁，晚上睡不着，胸悶：常常反胃、嗳氣：感覺很惡心，腦袋沉重，目眩，黃連、竹茹、枳實、半夏、陳皮、茯苓、甘草、生姜、大棗（黃連溫膽湯），表現，心情煩躁，入睡特别困難，睡着後夢多伴有頭暈耳鳴、...

王三虎治療肺癌腦轉移經驗(海白冬合湯 澤瀉湯）

但實質上大多數情況下還是要在辨病論治的前提下進行辨證論治，東漢張仲景《傷寒雜病論》就是辨病與辨證有機結合的典範，王教授強調辨病，探索疾病的病因病機、臨床表現、預後轉歸、治療方法以及病證關系，肺癌從肺痿...

人生·一張臉，一張口，一雙眼，一雙手，一雙腳，一顆心，一段夢，一天地，一人生（值得收藏）

或微笑，或悲傷，一人生，帶着微笑，你的世界一片陽光，帶着悲傷，你的世界一片黑暗，世界的模樣，就是你的一個表情的寫照；人人厭惡；是悲涼，是無奈，是美好，拿得起，拿得起放不下，最是悲哀；遠行是懂得追逐，是...

安眠四寶

捏脊有滋陰補血作用。适用于陰虛陽亢的失眠患者，隔衣指壓臍眼，自然呼吸100次，此法既有益氣壯陽。調節性功能作用。也有安眠作用。三是摩擦湧泉穴，順時針方向與逆時針方向各揉100次！四是每天做大腦保健按摩...

必孕湯，一味必然懷孕的好方

不孕的原因和肝郁氣滞、氣血虛、脾腎不足等相關，治療需活血化瘀、止腹痛、行氣解郁等。從養筋骨、養肺胃、養血氣等方面，補肝腎固本安胎：所以續斷能堅定人身之筋骨氣血。杜仲和續斷一樣有補益肝腎、調理沖任、固經...

一劑養心湯，補心氣、養心血、健脾安神，教你如何正确使用

能夠補心氣，健脾安神的方藥。面色淡白常常是心氣虛的表現。心氣血虛就容易出現心悸心慌，氣虛了以後汗液固攝不住，盜汗等常是心血虛的表現。心血不足不能滋養心神，心血不足不能濡養頭目就會頭暈目眩，就會出現心煩...

總是健忘是哪裡的問題？送你一劑生慧湯，交通心腎、益智化痰開竅

這種健忘的毛病你有沒有，那健忘到底是怎麼回事呢？健忘和兩個髒腑關系最大，就是心和腎，中醫上講心主神明，一旦人體内心血不足，腎藏志。正常情況下心腎相同我們記憶力才會強，就容易出現健忘這個毛病，所以健忘，...

睡不好人易老，一個方子，泡一泡腳，睡眠好了，氣色也好了

大家可能會覺得是有點兒氣血虛了，還一股勁兒的補氣，這種類型的失眠用柴胡加龍骨牡蛎湯是比較對症的。肝郁容易化火嘛。茯苓的作用叫甯心安神。可以理解為身子發沉。什麼時候會覺得身體重。我們要用一些安神的藥物來...

為什麼睡得越少，越容易發胖？

它能夠調節食欲、進食和身體構成。瘦素會傳遞出飽腹感，當胃饑餓素水平增高時，就可能引發進食量和體重的增加？他們的饑餓感和食物攝入量都要受到監測，瘦素和胃饑餓素的循環水平也是，睡眠不足會降低釋放飽腹感的信...

拌餃子餡用生油還是熟油？很多人都用錯了，難怪餃子不香不入味！

餃子要做的好吃，餃子餡是非常關鍵的。加什麼調料？之前和大家講過餃子餡的做法，但是很多人做的還是不好吃。拌餃子餡用生油還是熟油？難怪餃子不香不入味！不管拌什麼餡，這樣口感會更好，餃子餡有肉餡和素餡之分，...

美國總統乘坐的“空軍一号”為何被稱為刀槍不入的“空中白宮”？

那就是美國總統的遇刺幾率幾乎是世界上最高的，比如美國總統出行時乘坐的車子，美國總統乘坐的？今天我們就來粗略了解一下美國總統乘坐的。泛指美國總統乘坐的24小時随時待命準備起飛的專機“肯尼迪總統對這架專機...

好方不入土，中醫靈驗方真傳

生地18熟地 18 黃芪15 黨參12 枸杞12 五味子 9山芋肉9丹參12當歸12 桔梗12半夏9 川貝 9炙紫苑9炙冬花 9蘇子9白術12 厚樸24鵝管石 24 萊菔子12 雲苓12甘草6：熟地 ...

“偷拍黑産鍊”遭央視曝光，無孔不入，隐私不再，引發社會恐慌

眼睛可能在房間裡任何地方？現在已不是以前那種某一個變态狂在酒店安裝攝像頭，甚至可以通過APP遠程實時窺探受害者的一舉一動，這意味着購買了這些ID和密碼的變态狂，原來他家裡的攝像頭被不法分子破解。原來這...

桂枝湯，和劑祖方也白虎湯，寒劑祖方也...

四逆湯，附子湯、理中丸，陷胸湯、承氣湯，麻黃湯、葛根湯，麻黃細辛湯，用附子升腎液以為汗也。麻黃附子湯，治表寒裡熱。通脈四逆湯，茯苓四逆湯，麻黃附子細辛湯、黃連阿膠湯、甘草湯、桔梗湯、豬膚湯、半夏湯、苦...

傷科驗效方（十）：傷科桂枝湯，姜黃桂枝細辛湯，秦艽除濕湯

而活血尤需行氣，血行則關節清利，故本方以枳殼、陳皮、香附行氣，姜黃、川芎、赤芍、生地活血養血。羌活祛風止痛，全方具有行氣活血止痛之功，【歌括】傷科桂枝芍生地，勞損臂痛服之宜，勞損之證皆由氣血虛弱，更以...

一味健脾和胃，消食化積的一味中藥，習稱“焦三仙”

專于消化谷麥酒積，常與山楂、麥芽同用“其功專于消化谷麥酒積，将大量麥粉、麩皮與杏仁泥、赤小豆粉以及鮮青嵩、鮮蒼耳、鮮辣夢汁混合拌勻：神曲中含有酵母菌、澱粉酶，功效消食和胃：主治1．用于消化不良、食欲不...

一棵草藥，陰陽雙補、補陽不傷陰，天底下最有效的滋陰補陽偏方

鎖陽補腎的功效應該是毫無疑問了，鎖陽是中醫藥房裡很普通的一味補腎中藥材。有補肝補腎、養血益精、潤腸通便等作用，還能治療氣血不足形成的不孕症。具有強身健骨、預防癌症、補鈣、增強免疫能力、抗病毒、補充維生...

【蔡長福：扶陽不如通陽，滋陰不如清腸】

自編中醫歌訣如《熱病一百問》、《太陽表證歌》等等，膀胱熱更急，可能就毀了患者的膀胱，褲裆爛了女人常常補褲裆，在當今膀胱癌、子宮癌、大腸癌、子宮出血、大腸出血、膀胱出血、肛裂、肛門癬，有多少男女走在街上...